理解が早い
坊やには意識して鉄分とDHA,EPAを
摂取させるようにしてるんだけど
そのおかげなのか？
物事の理解が早い気がする。
DHA,EPAが含まれている
お菓子を探したり
ツナやサバの水煮をご飯に混ぜ
毎日あげるようにしてたんだけど
ツナやサバをスムーズに食べないから
ブレンダーでどろどろにするか
毎回スムージーをディップ。
もう少し効率的に
しっかり摂取できないかと
iherbでこれをGETしてみた。
口コミ数もかなり多いし
食事に混ぜるだけで
簡単に十分な摂取量を取れるみたい。
Gerberもリピート購入。
▪️PowerBlend レンズ豆&ピーチ&リンゴ/ Gerber
これに牛乳を入れて混ぜるだけで
栄養たっぷりだし
坊やもパクパク食べるから
ご飯の準備が大変or面倒な時に
かなり重宝。
iherbは
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鉄&8種の野菜入り
おやさいきなこもかなり万能で
使い勝手良し。
今回はこれを使用して
坊やのフレンチトースト作り。
