紫外線対策🌞絶対これ❗️



2日連続で結構紫外線顔に浴びちゃったから

ビタミンC導入体のVCセラムでケア。

目元は重ねつけでプルプルに。



1本使い切った💕



厚生労働省が効果を認めたものにしか表示が許されない"医薬部外品"のスキンケアだよ!!


医薬部外品って書いてあるスキンケア用品はついつい手出しちゃう😂


ちなみにスキンケア用品は「薬事法」により、

医薬品、医薬部外品、化粧品

3つに分かれていて、


医薬品治療を目的とした厚生労働省が認めたもの


医薬部外品厚生労働省が許可した効果・効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されていることが証明されたもの。「薬用」表記も医薬部外品。


化粧品医薬部外品に認められている効能・効果は認可されていないが、美化する、健やかに保つなどの目的で使用される。


効果レベルは

医薬品医薬部外品化粧品


VCセラムは"医薬部外品"なのでちゃんと保証された効果があり、安心して使えるスキンケア!



おすすめの美容液です。



紫外線を浴びやすい目元〜頬は重ね付けで
たっぷり。






初回2,980円で回数縛りなしだから
試しやすいよ✨✨



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花火と夕焼け✨✨動画



せっかく動画も撮ったから✨✨
今年初打ち上げ花火。
そして今年最後かも😭

見れて良かった。











11万通りの組み合わせから
自分だけのスキンケアを作れるよ

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最後の夏🎠94年間ありがとう✨✨




豊島園の最後の夏
"としまえんど"








当たり前にあった場所がもう無くなってしまうと思うと寂しい😢

コロナ対策で入場制限の予約制でしたがナイトプールが取れて家族で行って来ました🎫
(豊島園のナイトプールは子供もOKで
家族連れがほとんどだったよ☺️)




夕焼け入れるのに必死で顔が無ですが
お気になさらずw




小学校6年生の時みんなで電車に乗って遊びに行って
めちゃくちゃ楽しかったけど、帰りに電車乗り過ごしてみんなでパニックになった事。
(電車に乗り慣れてない小学生が
知らない駅に行くのはそれはもう死活問題。笑)



中学の時に友達何人かとプールに行って
スポーツブラで登場したらみんなに
「え、それ水着じゃなくてスポブラだよね・・・?」とドン引きさせた黒歴史。
←今でもネタにされるw
(別に水着と変わらないからこれでOK❤️
って思ってた。本気で。笑)



高校時代、豊島園でカウンターのフード販売のバイトをしてて
ミステリーゾーンの近くの売り場はガチで出る!👻
ってバイト仲間の噂になっててビビリまくってた事。笑




子どもが産まれてからは冬はスケートに行ったり
プールに行ったり、帰りは隣接してるトイザラスで、おもちゃを買わされたり🤣


本当いろーんな思い出があるなぁ・・・。












最後に行けて良かった。
最高に綺麗な夕焼けと花火で締め括り。




94年間ありがとうー😭❗️










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夏って辛いもの食べたくなるよね🌶


毎日暑いねーーーー😵🥵☀️






中学の部活説明会やら、年1回の三者面談やらで
中学に行く機会があったんだけど


いやーーー暑かった💦
家のエアコン温度に慣れてると、
教室にエアコンついてるとはいえ全室稼働させてるわけじゃないから校舎の中は基本めちゃくちゃ暑くて
廊下なんて歩いてるだけで汗出るわ
体育館なんて広くて冷房ほぼ効いてないわで


こんな暑い中で生活してる子どもたち
尊敬・・・。


みなさんも熱中症にお気をつけ下さいー🥵💦






以下
すっっっごくどうでもいい内容です。
あらかじめ言っておくスタイル🤣笑







今日ね、お昼に無性に辛いものが食べたくなって
🌶


ママ友にオススメされた
このインスタントラーメンを食べることに。






このラーメン、これだけでも十分辛いんだけど


もっと辛くしたい٩( ᐛ )و
何を思ったか
豆板醤を大さじ1、
一味唐辛子を10ふり分くらい追加して食べたら・・・


めちゃくちゃ辛くて🤣🤣🤣
当たり前

旦那に食べさせたら
「無理!お腹壊す!」って一口で拒否られたけど

もう作った手前意地で食べ切ったんですね。




そしたら1時間後にはお腹をくだしwww
その後買い物に行ったんだけど

お腹が変な感じで
変な冷や汗と気持ち悪くなっちゃって(大アホ)



消化と共にわりとすぐ落ち着いたけど
辛いものは、限度があるんだなと
肝に銘じました。




そんなもういい歳の夏。









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今年のお盆は🍆🥒



お盆始まりますね〜❗️



パパは連休前の仕事で大忙し。
今日も休日出勤してました😭
お疲れ様🙏



にいなも今年の部活は合宿はコロナで無くなったものの、毎日部活漬け😂💦


午前と午後どちらかなだけ、
去年よりはゆるいかも💦

お弁当がなくてかなり楽です🤔




今年のお盆は
色々考えて毎年恒例の長野はなしにしました🙏
早くコロナが落ち着きますように😭






素敵なところがたくさんある長野。
今年は過去写真で我慢。








また来年、行けるといいな😭😭😭





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娘のリアルな一言🙄🙄🙄





先日私の腕を見ながらにいなが、




「ママ・・・


なんか妙な筋肉してるね?




と至って真面目に言い放って来ました。



妙な筋肉・・・
妙な筋肉・・・
(脳内で反芻するw)








遡ること少し前。




二の腕着圧+筋トレをはじめる宣言したのです。


私は筋肉がめちゃくちゃつきやすいから
1キロダンベルで。



お家にいる時は二の腕着圧つけて
気付いた時にこまめに筋トレしたりしていたら・・・



私比で
細くなった実感が!🥺✨✨
👇




が、笑


筋トレ効果でね・・・
力を入れると・・・




モリッッッwww


💪←こうなるのが嫌で、
前側じゃなくて二の腕側を使って筋トレしてたら
見事に二の腕側がモリッッッと😂😂

 

妙な筋肉って、

これか!!!笑




着圧+筋トレ
効果絶大!!!


私みたいに筋肉すぐつくタイプじゃない方、
この2つの組み合わせめちゃくちゃオススメです。
一気に細くなると思う。



私はもう筋肉いらないから、
着圧だけにしよ😂😂😂



そういえば昔ジムで筋肉量計ったら
上半身「アスリート」って出たんだった。笑

忘れてた。笑







背中も繋がってるから
猫背もシャキッとするし
二の腕はギュッとしぼってくれるし

二の腕着圧はずっとこれ。







まだまだノースリーブや半袖時期が続くから
(ハロウィンの前までなんだかんだ暑いよね)
二の腕ケアがんばろー✊








👇









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ディズニーお土産🏰🎈可愛すぎ🥺


最近は自分のディズニーのお土産ってあんまり買わなかったんだけど・・・



前もブログに書いた、レトロシリーズが
可愛くてツボすぎて・・・🥺




今回はしっかりGETしました✊






可愛すぎる〜😭





ペンケースポーチ


ペンケース
ペンケース2つもいらんやろ٩( ᐛ )و





スタンプ
(使い道はないであろう・・・
でも欲しかった。笑)




便箋



ボールペン





🎈とレトロシリーズのキーチェーンは
売り切れだったから😭


両方組み合わせのこのボールペンが可愛くて
見つけた瞬間

かわーーー!!!
😳😳😳

ってなった。




悲しきかな、ヲタの習性で
とりあえずコレクションとして手元にあると安心だけどその後は勿体なくて使えないという・・・

まだパッケージも開けられてない・・・。笑



とりあえずまた行ったらボールペンと便箋は消耗品だからまた買ってしまうかも🥺笑








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ラブラブ写真🤝❤️




少女漫画脳なので
こういう写真撮りたがりがち。www








わたしの事を十二分に理解してくれてる旦那。

もー!
とか
恥ずかしい!

とか言いながらも付き合ってくれて
ありがとう🤣❤️


でもいつも付き合ってくれるってことは
まんざらでもないってことでオケ?笑
諦めてるだけや








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夢と魔法の王国🏰🐭🎈



友達家族とインパ🏰🐭🎈




たくさん写真撮ってもらった
ありがとう〜✨✨
カメラ向けられるとどうしていいか分からない
旦那。
(もはや安定)
(毎度嫁に付き合わされるのに慣れない)
(でもしっかりおそろコーデはしてくれてありがとう)






夫婦でホワイトおそろ風コーデ→
🤍
パパがシャツ脱ぐと大和とリンクコーデ→
🖤💚🤍







大和はカメラを向けて「撮るよ〜」ってすると全然ちゃんと写ってくれない🤪
もちろん両親と並んでなんて面倒くさがって撮ってくれない。笑
(気まぐれに写り込んでくれても無。笑)



にいなはまさかの
「めちゃくちゃ暑そうだからいいや〜😵
次の日部活だし、
家で1人でゴロゴロしてたーい」
って😂



「寂しくない?帰るの夜だよ?」って聞いたら

「うちもう中学生だが・・・🙄」

って言われてしまった🙄笑

で、ですよね・・・

にいなの分の買ったチケットは1年有効期限あるからまたの機会に使おう・・・。


どんどん色々親離れしていっちゃう子ども達😂寂




久しぶりにキャラクター達にも会えたー🥺❤️




8月1日から発売の
ベリーピーチタピオカ🍑
美味しかった❤️




何年か前にパークで買ったお気に入りの水筒を持参。
氷は一瞬で溶けちゃったけどちょいちょいの水分補給に良かったです🙆‍♀️
(ペットボトルでもいいけど可愛いボトル持ち歩きたかった自己満。笑)






はぁ・・・楽しかったな🥺


隠れミッキー探ししてるところ。




とりあえずダダダーっと写真を載せちゃって
とりとめのない内容ですが🤣
(いつも)

お土産も久しぶりにたくさん買ったので
また載せますねー(*°◡°*) ❤️








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夏休みスタート❗️通知表📄


子ども達の夏休みがスタート❗️




地域によってはもう始まってるところや、
あともう少し登校がある小中学校もあるのかな☺️




3ヶ月も休校だったから
あれ?!もう夏休み?!って感じですが


さて・・・また朝から晩まで
お腹すいたコールだな。笑

ママの皆さん、がむばろーーー٩( ᐛ )و
(白目)





にいなの夏休みの部活も学校の方で
色々どうなるか二転三転しているらしく
部活してOKな時間は2時間だけ、とか
公共機関は使わない、とか

色々試行錯誤してるみたいで
また状況に応じて変わるみたいです🤔


今年は本当色々バタバタだなぁ💦💦





コロナで少ししか通えなかったけど、
通知表も無事受け取って☺️


毎回先生からのコメント(?)を読むのが楽しみ☺️
(本人の許可を得て載せるよ💡)






もちろんこういうのはいい事を書いてくれてるんだけど、
それでも色々娘のいいところを見つけて下さってるんだと思うと嬉しいな〜☺️
ほっこり。





学習の記録は笑ったwww





アニメグッズ企画・制作🤣🤣🤣

楽しかったろうな〜🤣笑
いいな〜、私も一緒にやりたかった〜🤣笑





大和の方は残念ながら今回は学校から家庭へのコメントは一律なしなんだって〜😭残念

まぁ休校でほとんど行けてないから
仕方ないねー😭





夏休み🍉
コロナ対策をなるべく万全にして
出来る限りで思い出作って楽しめるといいな〜😭










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