DMが止まらない🤣✉️💦










連日、デザイン会社と

業者さんとの打ち合わせがあって✍️

いよいよ 施工が始まるから

ドキドキわくわくーーー🏢⛏🚧



色々がんばった ご褒美に

大大大好きな 二重焼きを🤤❤️❤️









この二重焼きの動画を

ストーリーに載せたら🤳

いつもDMが止まらない🤣💕💕


オシャレなカフェを載せたときより

DMが殺到するの✉️🤍笑



みんなの好みが 意外と渋くて

ほっこりする🥰🥰←








OUTFIT.






このまえ購入した

シアーシャツが届いたので、

さっそく着たよ🌼










1日の気温差が激しいし、

暑い日でも 店内に入ると

肌寒かったりするので


いまの時期は

こういうシャツが本当に重宝する👏







カラバリ豊富で

ベージュとピンクも

かわいいな〜って悩んだけど💭🤍







大人っぽいし、合わせやすい

ライトグレーにしたよ🤍







[ シアーガーゼリラックスシャツ ]
¥2,090 - 送料無料



プチプラ優秀すぎる、、☺️👏🌼


さらに、あしたのお昼まで

送料無料になってるよ〜📦🤍







ビーチにも着ていきたいなぁ🤍


軽くて、さらっと羽織れるので

普段の日焼け対策にも

活躍するね✌️☀️😎🌴




インナーに着てる

キャミソールは これ🤍





カップ付きの

リブカットキャミソール🤍



Vネックとか、胸元の開きが

深いワンピースに合わせて

インナーとして買ったんだけど


シャツを羽織る機会が多くなったから

トップスとしても

すごく使える☺️🌼🌼




 






[ リブカットソーカップ付きキャミソール ]
Â¥1,998 -



生地感や サイズ感、

色味も ベスト✌️🤍🤍








そして、同じくリエディの

トングサンダル🖤







このサンダルを履くと

同じアイテムでも、

一気に 今年っぽいコーデになる🤍


楽ちんで 履きやすいし

まだ夏始まってないのに、

履き潰しそうなくらいヘビロテしてます🌴






[ 厚底トングサンダル ]
Â¥3,298 -



ちょうど、再入荷したばかりなので

今なら 全サイズ揃ってるよ🖤








The Row のサンダルも

すごく欲しかったけど・・🥺✨



わたしは 気軽に

どこにでも履いていける←

これにして 正解だった✌️🖤












脚痩せに欠かせないベルミスから

夏のクーポン、出てます🌴🤍✨








↑不定期で発行される
シークレットクーポン🤫㊙️

ぜひ使ってね🤲✨


[ ベルミス ]
単品 ¥3,990 -





着圧史上No.1 の強さで🔥

短時間で むくみが取れて
脚がスッキリ🦵💫

忙しい主婦も家事の合間に、

立ち仕事やデスクワークの方にも
めちゃくちゃオススメ🖤







むくみを溜めないことで

脚痩せに繋がるよ🦵✨✨








5 Like

旦那さんに内緒で🤫㊙️💭












OUTFIT🤍







tops : REEDIT
shirt : H&M
bottom : ZARA
shoes : REEDIT
bag : LOUIS VUITTON







今季ヘビロテしてるアイテム

TOP 3 に入る 👑


メッシュサンダル 👡





とにかく合わせてやすい

そして、履きやすい👌🤍🤍


¥3,298 - という

コスパの高さ👏🥰✨✨









今日から

再販スタートしたみたいなので

全サイズそろってるよ🤍


[ スクエアトゥメッシュサンダル ]
Â¥3,298 -

















このアメスリのタンクトップも

すでに何回も着てるアイテム🌴



人気で すぐ売り切れちゃったけど、

ベージュなら

まだ在庫あったよ🤍🤭







↑これは ベージュ着用🤍


[ アメスリリブニットタンクトップ ]
Â¥2,698 -













そういえば、昨日ね🤍


" Meet Free Monday " を

我が家でも、実施してみたの✌️🌿

( 曜日的には Thursdayだけど☺️ )








最近、食のことや

環境問題のことを学んでいて✍️


本やドキュメンタリーを見て、

Meet Free Monday

の存在を知ったの🌍🌿







わたしはヴィーガンでもないし、

動物愛護の人でもなんでもないけど・・



体の健康のことや

それと繋がる、心の健康のこと🌿


家畜がもたらす、環境への影響が

想像以上だったこと🌍


さらに、何気なく食べていたお肉が

どうやって育てられて

当たり前のように

スーパーに並んでいるかを知ったこと✍️



今まで知らなかったことを

学んでいくうちに、


自分が できる範囲で

お肉を食べる量を

減らしてみようと思って😌🌿



お昼ご飯は自分だけなので

あまりお肉は食べてなかったけど、


夜ご飯こそ 寝る前だし🌃

消化に時間がかかるから

なるべく減らしたいな〜って🍴




旦那さんに言ったら

ちょっとビックリしてたので🤏

( いきなりそんなこと言われたら
誰だってビックリするよね😂😂 )



とりあえず、内緒で🤫㊙️←



しれっと お肉のかわりに

大豆ミートを使って

麻婆豆腐を作ってみたよ🤍






美味しい🤍って

モリモリ食べてくれて🍚


食べ終わったあとに、

今日はミートフリーにしたんだ〜!

って言ったら


えー!全然気付かなかった👏

って、ビックリしてた🧔🏽✨✨



いまは 便利な

代替品がたくさん売ってるし、

こうやって週に何回か

お肉なしの料理を作ってみようと思う☺️🤍



ぷーちゃんが心配してた

タンパク質も💪🔥←

植物性のものから

しっかり摂れるようにね👌🌿✨✨




やっぱり、体も軽くなるし

いろいろ快調な気がする☺️🌼


ちなみに お肉以外にも

普段から 乳製品と小麦粉も

なるべく控えてるよ🌿





もちろん、お肉も食べるけど


なるべく

" アニマルウェルフェア " を

意識して


放牧や 平飼いで育ったもの🌳


抗生物質やホルモン剤が使用されてない

牧草のみで育った

グラスフェッドビーフなどを


選んでいきたいなって思う☺️🌿✨



これが今の自分にできることかな💭


健康の為にもなるし、

環境保全にも繋がるからね🌳💫





なんと、

ニューヨークの公立学校では🗽🇺🇸


全校で 毎週月曜日の給食が

お肉なしのヴィーガンミールに

なったんだって🍴✨






しかも、2年も前から

この取り組みが行われているの👏✨


ニューヨーク州以外にも

カリフォルニア州のロサンゼルスや

サンフランシスコなどでも🇺🇸



ミートフリーマンデーの活動は

2009年から始まってるみたい🌿




世界では こういった取り組みが

どんどん行われていて🌍💫


なにも知らなかった自分が、

なんだか置いていかれてる気分になった←




積極的に活動してる人もいれば、

反対のことをしてる

企業もたくさんいるのが現状💭



選択するのは自由だけど、

まずは知ることが大切だな〜って🌿



NETFLIXで 

" COW SPIRACY " という

ドキュメンタリーを見て、


自分ができる範囲で行動しよう!

と思うキッカケになったよ✨







興味があるひとがいたら

ぜひ見てみてね😌🌿✨




わたしも

まだまだ知らないことだらけだから、

少しずつ 学んでいこう✍️💫


そして、小さいことでも

変えれることから 変えてみよう🤍🤍








14 Like

お小遣い🤲👛🧔🏽















最近は 外出するときも

毎回かかさず持ち歩いてる

コンブチャ🌿🌼



朝置き換えするときは

豆乳割りだけど🥛☀️


持ち歩くときは

スッキリしたいから水で割ってるよ✌️



旦那さんも お気に入りで

さっぱりしてるけど、少し甘さもあって

美味しい🧔🏽🌴って✨✨


旦那さんは

よく炭酸割りで飲んでるよ🍹







ジュース感覚で飲めるから

間食しなくても🍫

満足できる日もある✌️🌼笑



わたしは、もともとジュースは

飲まないタイプだったけど

コンビニやスタバで

ラテを買うことがグンと減ったし☕️



プラスチックカップと違って、

タンブラーだと時間が経っても

冷たいままキープできるから良いよね🤍🤍



コンブチャ🌿









OUTFIT🤍🤍






tops : zara
shirt : h&m
bottom : birthday bash
bag : louis vuitton
shoes : zara












前にも書いたけど・・


このLVのポシェットbagには👜

コインケースがついてるから


お小遣いちょうだい🤲🥰

って言ったら

500円玉を入れてくれるんだ〜👛笑








地味に溜まっていく

500円玉貯金がうれしい👛🤍笑


いっぱいになったら

なに買おう〜🥰🥰←









そういえば、ベルミス🦵✨


久しぶりにクーポン出て

購入してる方が たくさんいた🤍🤍








[ ベルミス ]

クーポン使えるし、
いまなら即発送で すぐ届くよ📦🖤





夏は暑くて蒸れるから
つま先カットするのが おすすめ✂️🤍







7 Like

お義母さんに好評でした👏💕💕












用事があったので

久しぶりに お義母さんに会ったよ🤍



相変わらず、

面白さが 爆発してて💣笑


たくさん笑わせてくれた〜😂😂




そして、今日のコーデが

お義母さんに すごく好評で👗✨













ワンピースも サンダルも

バッグも、ひとつひとつ

これ可愛いね〜!って褒めてくれて👏



全身プチプラだったから、

値段を言ったら

ビックリしてたよ🤣🤍🤍














パープルのミニBAGは

zara 👜💜



ワンピースと サンダルは

kobe lettuce 👗👡🤍








特に、サンダルが気に入ったらしく✨


お義母さんも欲しい🤍っていうから

サイトをチェックしてみたら🤳



ちょうど今日の18:00〜

再販スタートしたみたいで😍😍


31日(月) 11:59 まで、

特別価格 & 送料無料 📦❤️





[ 編み込みスクエアトゥミュール ]
¥2,650 - 送料無料✨




しかも、新色が登場してるよ🤍



わたしは ホワイトと

ベージュ、2色持ってる✌️🌴










ローヒールだから楽ちんだし、

靴擦れも

今のところしてない🥰🥰




そして、ワンピースも

いまだけ送料無料になってるよ🤍🤍












これは 旦那さんウケも良くて👏🤍


柔らかいのにハリ感がある

ポンチ素材で👗


生地が高そうに見える!

って言ってた🧔🏽✨✨



シワにもなりにくいし、

着心地も 最高なの🌴


お値段  ¥2,990 - ✨






[ ノースリーブ マーメイドワンピース ]
¥2,990 - 送料無料



ネイビーは 完売してたけど、


アイボリーとブラックは

まだあったよ🤍🖤

















8 Like

UNIQLO❤️優秀アイテム✍️







打ち合わせday✍️🤍







シンプルな白Tに

ZARAのフルレングスパンツ、


これにジャケットを羽織った

コーディネートでした🖤











クルーネックTシャツは、

去年UNIQLOで購入したもの🖤



このTシャツは

生地がしっかりしてるし

形もキレイな上、


¥1,000 - という

高コスパアイテム👏✨✨



今年も発売されてたよ〜🤍






カラバリもサイズも豊富🤍🤍



わたしは Mサイズを着用してるよ!

165cmで 普段もMが多いけど、


このTシャツは

肩幅とか胸囲、腕まわりが

結構ぴったりフィットする

ジャストサイズな感じ ✔︎



すこし余裕をもって着たい方は

ワンサイズ上がいいかも?☺️💭✨








UNIQLOって

本当に優秀なアイテムが多いよね🖤



そして、白Tって

意外と?男性ウケいいみたい🧔🏽💕💕















大人気のナイトブラから

夏用が登場👙🤍




シースルー生地が
通気性バツグンで、蒸れない◎

とにかく軽くて
着け心地が最高のナイトブラ🤍🤍

締め付け感ゼロなのに、
ちゃんと横流れを防止して
バストをホールドしてくれるよ👙✨✨



[ Viage Air👙🤍 ]


サイズ展開が豊富なので、
自分にぴったりのサイズを選べるよ💫

2着以上買うと
送料無料&洗濯ネットがもらえます🎁✨







#Tシャツ #コーデ #ユニクロ #UNIQLO

7 Like

お給料日💰👛✨


 








あっという間に、

5月も終わるね〜🤭🤭


師走ですか?ってくらい

毎日が 一瞬で過ぎていく!!💨



25日が お給料の日だった人が

多いのかな?👛✨


わたしは 月末だから

もうすこし 🤏☺️



収入は 月によって

本当にバラバラだから、

明細見るのが

月末のたのしみなんだ〜😚🤍笑



みんな1ヶ月おつかれさまでした✨

( まだ あと4日あるけど🤏 )




お気に入りのキャンドルを持って、

ゆっくりお風呂に浸かりながら

スペシャルなケアをしたり🛁💭


なんでもいいから

ご褒美して、

自分を労ってあげようね☺️🤍





















そういえば、

新しいベルミスが届いたよ🤍









わたしが脚痩せしたのは、


ベルミスのおかげと言っても

過言ではない🦵🤍🤍












昔からずっと下半身が

コンプレックスだったけど、


着圧スパッツを

生活に取り入れるようになってから


脚が細い!とか

スタイルが良い!

なんて、褒めてもらえる事が増えた😭✨


ほんとうに優しい方が多くて

うれしいよ🤍泣








やっぱり、

浮腫を溜めない習慣を作ることが

大切なんだと思う🦵✨


脚は 特に

むくみが目立つというか、

それだけで 太くも細くも見える

不思議な部位💭←







今まで いろんな種類の

着圧スパッツを試してきたけど、


ダントツで ベルミスの

着圧が いちばん強い🦵🔥🔥



履いただけで、

こんなにも差がでるからね↓











自分の脚とは思えないくらい、

細っそりする🖤🖤



履くのには苦戦するけど

履けたら、この強さがやみつきになる😚


特に たくさん歩いた日や

パンパンに浮腫んでるときは、

ギュギュッと圧がかかって

気持ちいい🦵🔥🔥







短時間で むくみが取れるから、

ずっと履いてなくても大丈夫🙆‍♀️✨



長時間の立ち仕事や

デスクワークをしてる方は💻


着圧スパッツを

上手く生活に取り入れて、

浮腫を溜めない習慣をつくってみてね🖤






[ ベルミス ]


わたしは Lサイズ着用してるよ!✨

MとLで細さというより、
丈の長さが変わるので

160cm以上の方は
Lサイズが オススメです👌🖤



















7 Like

H&M購入品📦ショックな事が😱💧










H&M  haul.








少し前に H&Mで購入した

リネンシャツ🤍


今の時期に

ちょうどいい生地感で🌿








ボタンを閉じて、裾を結んだり

ボトムに インしたり

そのままトップスとしても着れるし


さらっと羽織れるから、

肌寒い時のライトアウターとしても

大活躍してる👏🤍
















シンプルなので、トレンド関係なく

長く使えるアイテム🌿


夏は 水着の上から羽織っても

かわいいよね🌴👙💕








こちらの商品です💁🏼‍♀️







わたしは

Mサイズを着用してます🤍














そういえば・・


H&Mの

¥1,000オフクーポンがあって🎟✨


なに買おうかずっと迷ってたら🤭



期限が

2日前に切れてた・・・😱😱



めっちゃショック!!!!泣


¥1,000 って大きくない??🥺🥺



最近、物を買うときに


本当に必要か、

長く使えるかとかを

すごく考えて買うようになって・・


もともと優柔不断だったのに

さらに 拍車がかかってたいへん ←





ちなみに、

いまH&Mのオンラインで🤳


¥5,000以上 購入すると

20%OFFになるよ👏💗💗








このタンクトップも

シャツと一緒に購入したもの🖤








お値段 やさしすぎ☺️🤍


こちらは

Sサイズ着用してるよ!












新しいカナデル、


さっそく購入してくれた方から

DM来て うれしかった😚🖤🖤












カナデル史上、最高峰なだけあって

めっちゃ良いの〜👏🤍🤍













柔らかすぎない、

ぷるんっとしたテクスチャーで


スーッと伸びて

ベタつかないのに、しっかり潤う💫







保湿力が高くて、

自然なツヤ感が出るの👏🤍🤍









カナデルは

オールインワンクリームなので💫


忙しいママさんや

時間がないときのスキンケア、

旅行先でも✈️


これひとつで済むから

本当に たすかるよね👏✨✨



皮膚科医の先生が

言ってたんだけど👩‍⚕️


オールインワンクリームは

ひとつでスキンケアが完結できるように

成分が配合されてるから


本当に、これだけでも大丈夫なの🙆‍♀️◎




もちろん、自分の使ってる

化粧水や美容液と組み合わせて

最後の仕上げクリームとして使うのも◎










通常のカナデルより

ちょっぴり高いけど・・


公式サイトだと

半額以下で買えるよ👏✨✨






[ CANADEL プレミアゼロ✨ ]

初回限定 53%off → ¥2,980

✔︎返金保証付き
✔︎定期の縛りなし






すでに カナデルを使ってる方も

初めての方も、

最高峰のプレミアゼロ✨


ぜひお試ししてみてね👏🤍🤍












9 Like

スタバの新作🍓OUTFIT🦋💫






outfit🤍🤍









アメスリトップスは

お気に入りすぎて、

2色目をGET〜✌️🦋✨



ひとつ目のカラーは

オフにしたので 🤍







今回は、肌馴染みが良くて

大人っぽいベージュにしたよ🤎






形もキレイだし、

生地も柔らかくて 着心地がよい😌🤎





[ アメリカンスリーブ リブニット タンクトップ ]
Â¥2,698 -


OFFとBROWNは
完売してしまってるので、
ほかのカラーも お早めに😌🌼


BLACKも ほしいな〜🖤笑







 



このまえスタバに行ったら

ドライブスルーが 大行列で🚗🚗🚗💨







なんでだろう〜って思ってたら

新作フラペチーノの

発売日だったみたい🍓🍓



なぜか、

普段ブラックコーヒーしか飲まない

旦那ちゃんが頼んでた🧔🏽🍓🍓←






久しぶりにフラペチーノ飲んだけど

美味しかった🥰🥰


でも、ひと口で じゅうぶん🍓🍓




お気に入りだった、

ミニーちゃんのグラスが割れちゃったから


スタバで 新しく購入したよ🥛🖤







シンプルで かわいい☺️🤍


毎朝の日課である、コンブチャを飲むのに

ちょうどいいサイズ🥛✌️







最近は、気温も湿度も高めで

スッキリしたくて

めずらしく炭酸割りに🥛🌼💫








コンブチャは

マンゴーシロップみたいな味なので🥭


炭酸との相性がバツグン👌🤍🤍🤍






スカッとして、

最高に美味しい😆✌️💛💛💛



旦那さんは 夜、小腹がすいた時とかに

間食のかわりに

コンブチャの炭酸割りで満たしてる🧔🏽💛



低カロリーな上、栄養も摂れるなんて

最高すぎる👏🌿✨



お子さんも飲めるので👧🏻👦🏻

常備しておくと、

家族みんなで飲めていいよね😆🥭🌼


[ コンブチャクレンズ ]








もうすぐ、定期購入はじめて

1年経過する〜👏📦🧡


この夏もお世話になります☺️🥛🥭🌿









7 Like

夏に向けてGETしたもの👒👗🌼






NEW HAT👒🌼






再販で getできた

ハンドメイドの

ナチュラルレース編みハット👒🌼



めちゃくちゃカワイイ〜🤍🤍







つばにワイヤーが入ってるから、

好きなかたちにアレンジできるよ🌼


ちょっと折ってみたら

こんな感じ👒🤍










深めにしっかり被れるから

紫外線対策も バッチリ👌☀️🌴



もうね、年齢的にも

とにかく シミシワが

出てきてほしくないからね🥶🥶











こういうワンピースや、


Tシャツにデニム👖🌼とかの

カジュアルなコーデにも合うから、

公園に行くママたちにも🤍



内側に紐がついていて

サイズ調整が可能だよ✌️💫
















前回 買おうか迷ってたら

完売しちゃったので👒

早めにチェックしてみてね🤳🤍






[ ナチュラルレース細編みハット👒 ]
Â¥3,898 -









ちなみに、

ワンピースもリエディの👗🤍












[ ポンチテントワンピース👗 ]
Â¥2,998 -







柔らかくて、ほどよくハリのある

カットジョーゼット生地が

肌触りも着心地も バツグンで🥰🥰


しわにもなりにくくて

最高だよ👌🤍













#ワンピース #リエディ #コーデ #プチプラ #購入品

11 Like

わたしが幸せになるまで。🦋✨

















予約してた、

吉川ひなのちゃんの本📖


[ わたしが幸せになるまで / 豊かな人生の見つけ方 ]

が届いたよ🦋💫







さっそく、読み始めてるんだけど・・


あの明るくてハッピーな

ひなのちゃんからは なかなか想像できない

過去の出来事などが 綴られてて📖


[ わたしが幸せになるまで ]

っていうタイトルが、ぴったり当てはまる。



わたしは いつも

この人完璧だな〜って見えても、


裏側では 必ず

他人には わからない苦労や

努力をしてるんだろうなって思うの。



だから

キラキラしてて羨ましいなぁと思っても、


きっと その人は

それ相当の壁を乗り越えてきたから

いまの幸せを手に入れることができてるんだな✨

って 勝手に納得してる☺️笑



ひなのちゃんの本を読んで

改めて、そう思った👏




そして、表面上だけで

その人を判断しないで 💭


ちゃんと深く知ろうとしたり、

見える部分だけで決めつけないように

心掛けてるよ🦋💫✨




ひなのちゃんの本は📖

オーガニックな生き方

食に関すること、月のめぐり🌙
デトックス、心と体の整え方
洗わない育児・おむつなし育児・自宅出産
風の時代の第一歩 友達はいらない🌿


豊かな人生を送るインスピレーションが

たくさん綴られてるよ✍️💫


まだ途中までしか読んでないから、

続きを読むのが たのしみ🤍🤍




幸せは、すでにそれぞれが持っていて

あとは気付けるかどうかだなって思う😌🍀


わたしも いろんな経験をして

大切なことに気付くことができて

日々、ちいさな幸せを感じるし

今がいちばん幸福度が高い🥰🥰








キレイごとに聞こえるかもしれないけど、

みんなが幸せになってほしいなぁ😚🦋🍀🌼💕


どんなことも、考え方次第で

良くも悪くも 変わるからね🤍💫


生きてるだけで 丸儲け😆🌈✨










そういえば、もうすぐ

お買い物マラソンが終わるから

駆け込みで 色々購入したよ🛒💳😆


まさかの広島も梅雨入りしたので☔️

去年から迷ってた除湿機も

思い切って購入✌️💫




楽天ROOMたくさん更新したから

よかったらチェックしてみてね✍️🌼










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