家具の搬入📦💨💫







昨日に 引き続き、


家具とか 機材とかの

搬入DAY📦🏢💨







昨日も 夜遅くまで

みんな、汗だくになりながら

頑張りました✊🔥💦💫



どんどん形になってきて

いよいよ 完成も間近👏✨✨





そんな今日は

新しいカゴbag👜🌴







コロンとしたフォルムが

めちゃくちゃ可愛いの🤍🤍


blogにアップするのが

遅くなっちゃったから

今見たら、

もう完売してた〜〜😩😩



再入荷したら

お知らせするね🤳🤍🤍






一緒にオーダーしてた

サンダルは、デザインと

色味に ひとめぼれ 👡🌴🤍


こちらも

大大大正解だった🙆‍♀️◎











クッションソールになっていて

ふわふわなの🦶💭💫


履いた瞬間、びっくりしたくらい

履き心地がよすぎる☺️🤍✨








スクエアのフォルムが

モード感あって、


緩やかなVカットラインが

脚をキレイに見せてくれる🦵✨






縁部分が配色になってるのが

カワイイよね🤎🖤


コーデも合わせやすいし👌🌴







ブラックもいいよね〜🖤



今年は もう

サンダル追加しないって

決めてたのに、


このデザインには

敵わなかった😩🤍🤍笑






[ 配色クロスベルトサンダル 👡 ]
Â¥3,298 -



靴擦れもないし、

ふわっふわで 

履き心地 最高なので🐏💭🤍


この夏ヘビロテ決定🌴
















人気すぎる✨夏用ベルミス🦵🌴



[ ベルミス スリムレギンス ]

冷感マイナス2℃❄️

ハイウエスト丈に
アップデート👖💫




通常バージョンのベルミスは、

入荷待ちなしで
すぐ届くよ📦🤍




[ ベルミス スリムタイツ ]


夏用も 通常バージョンも、

160cm以上の方は
L-LLサイズが おすすめです🤍








6 Like

楽天購入品🌼キッチン用品🍴







夜ご飯の支度中👩‍🍳🤍







鯛と夏野菜を買ったので、

ソテーにして🐟

レモンバターソースをかけて🍅🌽🥒









ラップの代わりに使ってる

Bee's wrap🐝🌼






ミツロウラップは

100%オーガニックの

天然素材で作られていて🐝🌿


洗って繰り返し使えるし、

1年くらい経って

捨てるときも

土に還るからゴミにならないの🌳✨






食材の鮮度を長持ちさせる

効果もあるみたい👏✨





3つのサイズが

セットになってるやつを買ったよ🌼








アボカド柄が 可愛いよね🥑🤍




蜜から出来ているミツロウラップは

熱に弱いから、

電子レンジとか使えないので


シリコンラップも

併用して使ってるよ🤍











これも本当に便利なの👏🤍


6点セットで

¥1,000 なのでコスパよい🌼













シリコン繋がりで、

こちらも いつも使ってる💁🏼‍♀️


STASHERの

シリコンバッグ🌼






↑おやつのオートミールクッキー
を入れてる🍪🤍












このシリコンバッグの凄いところは

ただ保存するだけじゃなくて


熱湯、冷凍、電子レンジ

オーブン、食洗機まで使えるの💫







サイズも S,M,Lあって

マチがあるタイプもあるよ✨


全サイズ持ってるけど

それぞれ大活躍してる👏🤍🤍










わたしのお気に入りの

環境にもやさしい🌍🌿

キッチングッズ紹介でした🌼



ほかにも 楽天roomに

いろいろ載せてるから

見てみてね☺️🤍🤍












今週人気急上昇の🔥🔥

くびれが作れるコルセット👙✨




このコルセットは、
縦の幅が広いので
クルクルならずノンストレス🙆‍♀️

余裕ができて
いつものデニムがぶかぶかに👖🔥






肋骨は動きやすいので、
コルセットで締めることで
くびれが作れます🔥🔥

海外セレブみたいな
カーヴィーボディを目指して、
コツコツ続けてるよ👙❤️


[ プリンセススリム ]












11 Like

主婦にも優しい🥺💕




 








調べ物があったので、

蔦屋書店へ📖☕️











以前に比べたら

だいぶ減ったけど、


スタバって どうしてこんなに

行きたくなるんだろうか💭🤍笑













雨だったので、

得意のヘアクリップで ←


ハーフアップスタイルに👱🏼‍♀️🤍







この日のスタイルは、


ぷーちゃんにも

フォロワーさんにも好評で

褒められた☺️🤍🤍




そして、久しぶりに

アルケミーを使ったからか


お顔が ツヤツヤしてる🤍✨✨







アルケミーといえば、

徹底保湿ケア🌿


あの、SK-2 と似てる成分の

酵母発酵エキス

" VEGAL " が配合されてるの💫








SK-2 は

どれだけいい成分っていわれても

高すぎて、

なかなか手が出せないけど😬😬



アルケミーのトライアルは

6点セットで

¥1,100 - なの👏✨


洗顔〜保湿クリームまで

フルラインセットなのに、

主婦にも優しい

お値段だよね🥺🤍🤍








ちょうどマネージャーさんと

電話してたんだけど📲

アルケミーは

めちゃくちゃ人気って言ってた👏✨


デパコスと似た成分で

このお値段なら、

試してみたくなるよね😆🤍🤍



ちなみに、

昼用保湿クリームには

UVカットも入ってるから

日中は これだけでOKなのが🙆‍♀️✨







[ アルケミートライアルセット ]
¥1,100 送料無料💫

1人1セット限定

定期購入じゃなくて、
買い切りです✨






トライアルなのに

化粧水がたっぷり入ってて、

太っ腹だな〜って思った👏🤍🤍笑



さっぱりした使い心地なのに

保湿力が 高いし、


いい成分を意識しすぎて🌿←

お肌もすごく

キレイになる感じがするから🥺✨笑


トライアル使い切ったら

本商品 欲しくなるやつ👏🤍🤍













8 Like

内装工事が完了🏢✨







内装工事が

ほぼ完了しました🙏💫✨✨














業者さんと

何度も打ち合わせを重ねて、


膨大な量の

小さなサンプルを見ながら📖📚

イマジネーション能力を

働かせて👏笑



出来上がるまで

イメージ通りに仕上がるか

不安だったけど🥺🥺



無事、理想通りに完成して

涙😭🤍🤍🤍









これから家具などを搬入したり、


完成まで

あともうひと踏ん張り・・✨








きっと、素敵な空間に

仕上がると思うので✨


はやく みんなにも

見せたいな〜🙏🤍🤍🤍








そして、ひとつ前に載せた

夏用ベルミスが

すでに めちゃくちゃ人気で🔥🔥


ビックリしてます😳👏🤍🤍笑








やっぱり、みんなも

夏用ベルミス

欲しかったよね👏😆🌴🤍



暑い日の

冷感 ー2℃は、助かるし❄️


なにより、アップデートされた

このハイウエスト丈ね👖🔥🔥






わたしの理想の

砂時計ボディ⌛️が作れる👏🤍



レギンスだし

柄がないから、

ビックTに合わせるスタイルを

週5で してそう🤣🤣笑







とりあえず、

噂どおり

売れるペースがハンパないので


気になる方は

今のうちにGETしてね✊🔥🔥




[ ベルミス スリムレギンス ]


160cm以上の方には
L-LLサイズをオススメします🤍🤍







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マイホーム?🏠💭











マイホームですか?🏠✨

って聞かれたんだけど😚💭


お家じゃなくて、

新しい事業の

内装デザインをお手伝いしてます✍️✨







壁紙が完成してたんだけど、


とってもいい感じに仕上がってて

うれしい〜〜👏🤍🤍








床も終わったみたいだから

見るのが たのしみ😚🙏✨✨








夏が近づいてきて、

またまた人気が出始めた
コルセット👙💗


この度、リニューアルして
パワーアップしたそう👏✨✨






痩せてもクビレがない人は、

肋骨が広がってるのが原因かも!💭






逆に、クビレがあれば

肉付きがよくても メリハリのある
海外ボディに👙💗💗


くびれといえばの、

カイリージェンナーや
カーダシアン姉妹たちも👭

みんなコルセット使ってるよね!🔥







このコルセットは

縦幅が広くて、
クルクルならないから←これ重要

ストレスなく使いやすいよ🙆‍♀️◎


4本スプリングが入っているので、
補正力が 最強👙🔥🔥


他の着圧アイテムでは作れない
しっかりとした
クビレが出来るので、

友達からも
大好評のコルセット🤝💗







去年の夏も爆売れしてた👏🌴💫


肋骨は、比較的動きやすいので
くびれも作れます👍🔥

ぜひコツコツ使い続けてみてね❣️


[ プリンセススリム👙 ]

size : S / M / L






2着セットが お得なので、

友達とシェア買いするのも
オススメだよ👭🤍🤍






9 Like

内装工事がスタート⛏👷‍♂️🏢✨










内装工事が
ついに始まりました👏✨


打ち合わせを重ねて
ようやく この段階まできて、

少しずつ形になっていくのが
とっても嬉しい✨✨







職人さんって 凄いな〜✨

って、改めて感心する。。



まだまだ やる事たくさんだけど、

完成が楽しみで待ち遠しいから
がんばろう👩‍💻💫


ブログでも経過を
ちょくちょくUPしていくね✍️🤍🤍





OUTFIT🌴








このワンピース、
制服なみに着まくってる👗🖤笑


ポンチ生地で 楽ちんだし
シワにもなりにくいし、

コーデも考えなくていいから
ついつい、手に取ってしまう✌️🌼






[ ポンチテントワンピース ]
Â¥2,998 -








サンダルは 人気すぎ
&
わたしも履きすぎ←な

トングサンダル🖤🖤





[ 厚底トングサンダル ]
Â¥3,298 -


↑再入荷してるよ🤍🤍




もう暑過ぎて やばいよね🥵🌴

でも、また来週から
雨続きっぽいので☔️

ありがたく太陽のパワーを
たっぷりもらっておこう☀️🤲







 ↑マイボトルに入れてるのは

お馴染みのコンブチャです🌴🧡


いつも持ち歩いてるから

それ、コンブチャ?って
突っ込まれる🤚笑


最近は 暑いから😵💦

2.3杯くらい飲む時もあるよ🍹🍹







朝の置き換えは、豆乳で🥛☀️

スカッとしたいときは
たま〜に 炭酸割りにするよ✌️🌴💫


旦那さんは、いつも炭酸割り🧔🏽‍♂️🤍








忙しいと栄養も偏りがちで💦

ついつい、甘いものに
手が出そうになるけど🍫🍰


甘くてさっぱりしたコンブチャで
お腹と心を満たしつつ、

栄養も豊富に摂れるから
一石二鳥✌️🧡🧡


紅茶キノコの " 菌 " ( スコビー ) で

酵母、乳酸菌、酵素
ビタミン、ポリフェノール
などが摂れるので

腸を元気にする 腸活ができて💪

美肌になったり
免疫力が高まったり
痩せやすい体になったり

いい事だらけ🌿✨✨







なにより、マンゴー味が
本当に美味しくて🥭🧡

水や豆乳、炭酸などで割るだけなので
手間がかからないから
ずーっと続けれてる👏☀️


わたしが1年くらいかけて
ゆるく痩せれたのは、
コンブチャのおかげでもある👙

( 朝の置き換えが一番効果あった!✨)


これからダイエットを始める方にも
ぜひオススメしたい🌴🥰✨


[ コンブチャクレンズ🌿 ]












6 Like

HAPPY BIRTHDAY🎂👦🏻💙







Happy 2nd Birthday🎂🎉


かわいい 甥っ子

お誕生日おめでとう👦🏻🤍🤍






あっという間に 2歳🤍🤍


とにかく、やんちゃで
パワフルboy💙

とっても表情が豊かで
愛情いっぱいに育ってる甥っ子👦🏻💙💙


なかなか会う機会がなくて
まだ全然懐かれてないけど←

それでも可愛くてしょうがない🥰🥰


元気いっぱい大きくなってね🌈🎉💫




去年のスーパーカオスな
ハロウィンが懐かしい🎃🧡🧡






半年前だと、

甥っ子も姪っ子も
まだベイビー感が強い🍼🤍






笑




はやくみんなで集まりたいな〜🤍🤍









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IKEA💛💙📦










IKEAで購入した

チェストが届いたよ📦🤍


わたしが買ったのは

こちら💁🏼‍♀️







3パッケージあるんだけど📦📦📦


組み立てるの

めちゃくちゃ大変そうだな〜🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️



その前に、

フロアタイルを変える予定だから

先にそっちをやらなくちゃ!!💨



今は ほかにもやる事が

いっぱいあるから💭💭


部屋が完成するのは

いつになるだろう〜🤦🏼‍♀️笑




そういえば 🤍

IKEAオンラインのお得情報 💌







7/8まで ¥10,000以上購入で

小物配送料が無料になるみたい📦💕


なかなか店舗に行けないから

うれしいよね👏👀✨✨



IKEAのオンライン

見てるだけでも たのしい🤍🤍





















夏の必需品🌴💦✨




汗がピタッと止まる制汗剤😳✨

ワキ用 デトラントα → ¥4,800
全身用  デオエース → ¥4,800

この2つがセットになって
今だけ期間限定、

¥2,900 - 💫






大きいボトルのデオエースは
アルコールフリーなので

汗が気になる、全身に使えるよ🌿✨






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朝のルーティン☀️🌈🤍





Saturday ❤︎








今日は 久しぶりに

カラッと晴れて🌞


とっても気持ちのいいお天気🌈✨




朝から日課の

トレーニング🏃‍♀️💨



今日は BOOTY WORKOUT🍑←






たった10分程度なので

大きな変化はないけど←


ハード過ぎないから

コツコツ続けることができて、

自分にはこれくらいがちょうどいい🥰🥰



食事も 運動も、

" 適度 " に " 継続する " ことが

とっても大切だな〜って思う🤍




ちなみに 昨日はこれ👇






最近は、Pamela先生に

お世話になってます👩‍🏫←



やっぱり、美しくて

ヘルシーな人を見ると

モチベーションが上がる🍑⤴︎




Mari tore先生も

おすすめです🤍🤍

 
















お昼過ぎから

打ち合わせがあったので✍️


コンブチャを持参🍹✨



暑くなると☀️💦

ついついコンビニとかで

冷たい飲み物を買いがちだけど、



マイボトル + コンブチャがあれば


ダイエットにも美容にも良くて👙✨

節約にもなるし👛

ゴミが出なくて環境保全にもなるなんて🌿



気分もいいーーー😆🌈🤍🤍









そろそろ、コンブチャを

手作りすることも考えてるけど・・



とりあえず

ストックは置いておきたいから


定期購入は続けるよん✌️🧡🌴








わたしは、

下っ腹がぽっこりしてるのが

悩みなんだけど


それは 内臓が下がってるのが

原因のひとつみたいで💭💭



改善するために、

朝をコンブチャに

置き換えすることで🥛


腸を休めることができるから

腸が強くなって、


下がってた内臓が

元の位置に戻ってきて

ぽっこりお腹が解消されるみたい✨



あとは 便秘も大きく関係してるから、

お通じが良くなると◎



朝の置き換えをしてたら

お腹まわりが

スッキリしてきたから

定期的に続けようと思う👙✨✨



[ コンブチャクレンズ🌿 ]












3 Like

💗💗💗














昨日の夕方の空☁️💗💗💗










ピンクのグラデーションが

綺麗で、かわいくて

空見上げて 感動したよ🥺💕💕
















今日は

満月 × スーパームーン × 皆既月食

が重なる、

スペシャルな日なんだって🌕



SNSや ニュースでも

たくさん流れてるよね👏









[ スーパームーン ] は

月が 地球に最接近して、

もっとも大きく見えるタイミング



[ 皆既月食 ] は

月が 地球の影に

すっぽり覆われる現象のこと



このスーパームーンと皆既月食が

同時に観測できるのは

日本では 24年ぶりみたい🌕✨



そして、この次に見れるのは

2033年らしい ←




広島は あいにくのお天気だけど、

雲の隙間からでも

見れるといいな☁️🌃💫



皆既食は、20:11 - 20:26 の

15分間に起きるみたいだよ😌✨










 月と 女性の体は

月経 ( 生理 ) や 出産など・・


とても深い関係があるみたいなので、

興味あるな〜🌕✍️📖💗




新月から 満月へ変化する間は

溜める時期で、


ホルモンの分泌量が増えて

栄養を吸収して、太りやすかったり

むくみやすいんだって🤭



そして、満月から新月までは

逆に デトックス時期なので


ファスティングしたり

運動をしたりすると、

痩せやすいみたい👙✨



いろいろ面白いな〜 📖💫




わたしも、ここ最近

なんか顔が浮腫んでるな〜

って思ってて🙄🙄


月と関係あったのかしら🌛



今朝は コンブチャに

置き換えしたよ🥛🌿☀️







コンブチャの豆乳割り🤍🤍


これが、一番長続きしてる

ダイエット方法🥛🌴✨



今まで知らなかったけど

明日からデトックス期らしいし🌛←


せっかくなので、

1週間くらい

朝だけ置き換えしようと思います👙✨





[ コンブチャクレンズ🌿 ]











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