こゆの好き❤️



ばり使えるタンクをGET ❤︎❤︎❤︎


ヘンリーネックタンク

こちら激安です 。


イエローと めっちゃ迷ったけど 。。💭

こぉゆうタンクって 超使えるから
本当 おすすめ !


ヘンリーネックタンク




インスタのストーリーズにて 。
沖縄の おすすめ 教えてくださ〜い 🌴

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産後の毛の話 。







産後の抜け毛って 、、

えげつなくないですか 、、???


私 はじめて体験した時
驚愕だったんだけど 。

ほんと 1回の シャンプーで
排水口に どっさり髪がたまるの 。。。


まだ 地味〜に続いている
産後の 抜け毛 。

そんな髪の悩みにいいものがあると
教えてもらって 、使ってみたら
超 〜〜〜〜 よかったので みんなにもシェア 。

これね 。

@GIRL_ベルタ育毛剤_miku

ベルタ育毛剤

女性のために開発された 育毛剤 。


もともと 毛が薄い方や 、かゆみ 、ふけ 、
ストレスや産後で 薄毛に悩んでいる方には

特に おすすめ 。


私は もともと毛がとにかく多いので ←
薄毛には 悩んでなかったんだけど 、

産後の抜け毛と 、
産後の 髪質の変化に超〜〜悩まされてて 。。

出産前は 全体的に直毛だったのに
出産後 前髪が うねるようになったり 。
なんだか まとまらなくなったり 。

美容師さんに 、
産後 髪質が変わる方は凄くたくさん
いらっしゃいます 。と言われ
落ち込んでいたんだ 、け 、ど !!


ベルタ育毛剤 使いはじめてから
ハッキリと分かるくらい
髪質がよくなった !!! ✨✨✨

@GIRL_ベルタ育毛剤_miku

抜け毛もかなり減って 、
髪も まとまりやすくなったし

もうね 、ぜんっっっぜん違う !!!

なにより 髪にコシが出て
本当の意味で 、髪が 生き返った感じ ✨✨✨


育毛剤って はじめて使うから
どんなだろ? ってめっちゃ不安だったけど
いい意味で期待を裏切られたよ !!!


使い方も かなり簡単で
こんな感じ 。

@GIRL_ベルタ育毛剤_miku

私は

縦に4本 → 馴染ませる
→ 横に4本 →馴染ませる

って感じで 使ってるよ !


ベルタ育毛剤の いいところは 、

✓ 育毛、頭皮ケア成分をナノ化(超微細化)!
粒子が小さいから 、栄養成分が
毛穴の奥までしっかり浸透する !

✓ 無添加 !
天然由来成分99.6%!だから 、頭皮に優しい 。
敏感肌の方も 使いやすいと思う !

✓ 育毛、頭皮ケア成分をたっぷり配合!
成分濃縮度99.9%!!
99.9%が 育毛、頭皮ケア成分だから 、
しっかり 効果が感じられるはず!

✓ 頭皮のエイジングケア
薄毛には 頭皮の乾燥や栄養不足も
かなり関係しているらしく 。
頭皮もしっかりケアしてあげると
より効果的なんだとか !
ベルタ育毛剤は 一石二鳥!

@GIRL_ベルタ育毛剤_miku

使いはじめて 1週間くらいだけど
抜け毛が 減ったのと 、
髪に コシが出てきたり
まとまりやすくなったり 。

本当 育毛剤なめてた 。

産後の抜け毛に 悩んでいるママたち
絶対使った方がいい !

初回50%OFFでGETできるので 、
ぜひ ✨✨✨
//dclog.jp/sa/bke_mik_aa0017


@GIRL_LICENSE

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旦那との時間 🤫



旦那が 仕事から帰ってきて 、
30分〜1時間くらい話して 寝る 。💤

これが お決まり 。


最近は もっぱら 沖縄の話 。🌽

ただ 、お互い忙しすぎて 全く進んでおりません 。笑


私は 今週で落ち着くので
スケジュール 決めたりしなきゃっ !!! 🌴


んあ"ああああああぁぁぁぁ〜〜〜!!!!
楽しみ 。❤︎❤︎❤︎❤︎


モジャモジャすぎるので 、明日は
トリミング連れてこうかなっ ? 🐾 🐶 ❤️

1ヶ月はや 。
す〜〜〜ぐ伸びる ✂︎



夫婦タイムに いつも嬉しそうに参加する
麦さん 。

麦にとっては 唯一の
独り占めタイムだもんねっ ☺️ ❤️❤️❤️




骨盤 神 アイテム 。✨✨✨
ちょうどいい圧で かなり腰が楽になる 🥺

ラルフィンガードル



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誕生日旅行の行き先は🛫



長女の3歳の 誕生日旅行は
沖縄に行くことにしたよ 〜〜 🌴



私は 2回目の沖縄 。旦那も子どもたちも はじめて 🌽

超 初心者なので 、旦那の知り合いに
沖縄に 詳しい方がいるので
色々 アドバイスもらいながら 計画たててるよ ❤︎❤︎


もう 3歳かぁ 。

なんだか 本当にはやすぎて
信じられない 😢



2歳のバースデーフォトは 、里帰り中だったので
大阪で 撮ったんだっけ 、、? 🎁

3歳の バースデーフォトは
せっかくだし 沖縄で撮ろうかな 🏖 💙 と思ってるよ !



長女は 今から 凄く楽しみみたいで 、
「 沖縄いつ行くの ? 私の誕生日はまだ ? 」

と 、毎日聞いてきます 😂


あと2週間 !!

め〜〜〜〜っちゃ 楽しみっっ ❤︎❤︎❤︎




着痩せ効果も 👌🏻
流行りのシャツレイヤード風トップスは
今季マストバイだよ !! ✨✨

シャツレイヤード風スウェット




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家ごはん🥢



今日は ポークソテーでした ❤︎❤︎❤︎
めっちゃおいしくできて 、旦那も 大絶賛してくれた 。👏🏻


 
大根とサバ缶を煮たやつと 、
あとは また作って欲しいと言われてたものを 。

そして 浅漬けの漬かり具合が
最高に ちょうどよかった ❤︎❤︎❤︎


めちゃくちゃお腹減ってたから
いっぱい食べてしまった今日のごはんでした 🤭 。。


さ 、子どもたちが 寝たあとに
やらなきゃいけないことがたくさん残っているので
さっさと終わらせよう 。🙋🏻‍♀️





これ 、めちゃくちゃ便利です !!
どんな服も シャツレイヤード風に 着れちゃう ❤︎

スリットレイヤードTシャツ



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