さくの優しさにきゅん👨🏽💛
今日もご飯食べたあとは
ちゃちゃちゃっと洗い物してくれて
終わったあとは
ちゃちゃちゃっと打ちっ放しへ😆
毎日パワフルなさくさく😆💛
食洗機の中いつも綺麗〜に並んでて
めっちゃ取りやすい🥺🙏🏼✨
洗面所もピッカピカになってたし✨
知らないところで掃除してくれてるの
ほんっっとに嬉しい🥺🙏🏼✨
わ！！！またやってくれてる！！！
と気づくたびに胸がきゅん。🥺
今日もありがとう〜〜😩💛
今日はインテリアショップ回って
いっぱい歩いたから
帰ってきたら足がパンパン浮腫んでて😂
さくが打ちっ放し行ってるあいだ
ゆっくりお風呂に浸かって
着圧レギンス履いて、ストレッチ🌼
【スラライン】
浮腫みやすい足首から
ふくらはぎにかけてしっかり加圧して
引き締めてくれるから、
脱いだあとめっちゃ足が軽くなるし
疲れが取れてスッキリ〜！！☺️🌼✨
このレギンスはほんとに履いてるだけで
脚やせ効果 がすごい✨
こんなにしっかり引き締めてくれるのに
履いた感じの締め付け感がないから
ほんとに不思議🥺✨
履き心地ラクラク。💛
脚痩せしたい方はぜひ履いてみて😊🌼✨
さ、ペーパーハウス見て寝よう💤
Good night.🌙
お家にいる時間🏠も
着圧レギンスで、脚痩せケア🌼
⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️
浮腫みやすい下半身も
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ！😊🌼
私のいちばんのお悩み🧖🏼♀️💬🌻
月1ペースで届くビーグレン🌼
もう何本目かわからないけど
ずーっとリピートして愛用してるお気に入り☺️
スキンケアって長期間同じの使ってると
肌が慣れてしまうから
たまに変えた方が良いって聞いたことあるけど
いまのところずーっと変えてない😂
お気に入りすぎて☺️🌼
ビーグレンといえば
毛穴ケア、乾燥ケア、美白ケア、などなど
↑
ケアラインの豊富さで有名だけど
私は１番の肌悩みは【ニキビ】なので
ニキビケアを使ってます🌼
疲れが溜まるとニキビができたり
マスクの着用でもすぐ肌荒れしちゃう
敏感なお肌だから
合わない化粧品は本当に合わなくて🥺
ビーグレンは
新しくできたニキビの炎症も抑えて
治りを早めてくれるし✨
軽い付け心地なのに
しっかり潤うところが大好きで、
刺激が全然ないから
敏感肌でも安心して使える☺️💛
クレイローションは
いつもビタミンCパウダーを混ぜてます🍋
そうすることで
より肌のハリがアップ⤴️するから！✨
この２つの組み合わせ最高なんです☺️🌼
クレイローションは2回重ねて塗って
お肌が整ったら、ゲルクリームで保湿✨
軽い付け心地なんだけど
潤いをしっかり閉じ込めてくれるから
もっちりとした肌触りになる☺️👌🏼🌼✨
敏感肌だから合わない化粧品とかも
たまにあるけど、
ビーグレンはトライヤルセット使った時から
めっちゃお肌に合ってて🥺✨
久しぶりに「これだ〜！」って思えた
スキンケア👏🏼✨
迷わず、本製品を定期購入しました🧴🌼
美容液はCセラム🍋を愛用してるので
クレイローション と ゲルクリーム
この２つ定期購入してるよ😊🌼
ビーグレンはとにかく
肌悩みに合わせて選べるところが最高👏🏼✨
年齢とか季節によって
肌悩みは変わるからね🤔
そのとき その時の
肌悩みに合わせてラインを変えれるのが
使っててめっちゃいいなー💛と思う！
保湿力の高さはもちろん、
集中的に肌悩みを解決したい方に
オススメです☺️🌼
" 肌悩み " に合わせて選んでみてね✨
ニキビケア🌼
ニキビ跡ケア🌼
毛穴ケア🌼
ホワイトケア🌼
乾燥・保湿ケア🌼
肌荒れ・シミケアにオススメの！✨
高濃度ビタミンC原液🍋✨
✔︎美白効果 ✔︎保湿効果✨
✔︎シミ・シワ改善＆予防✨
✔︎ニキビの炎症を抑える効果も✨
ひどくなる前に、、🐻
みなさん今日も１日家事やお仕事
お疲れ様でした〜😌🌼
１日の終わりは
MANARAのホットクレンジングジェルで
メイクオフ💄✨
最近ついに " 毛穴の黒ずみ " が
目立ってきたので😱 (特に鼻周り)
ひどくなる前に始めた、黒ずみケア🌼
普通のクレンジングと違って
固めのもっちりしたジェルで
肌にしっかり密着するから
メイクも溶けるように落として
＋
毛穴汚れを絡めとってくれるの👏🏼✨
温感効果がすごから
塗った瞬間から、じんわ〜り。。🌼
毛穴汚れが溶けていくような感覚💭💭
柑橘系の香りで癒される☺️🍊✨
＆
ポカポカ。。めっちゃ気持ちいい☺️🌼
毛穴の奥に詰まった
メイク汚れとか皮脂汚れって
なかなか落としきれないし
時間が経つとどんどん色が濃くなって
黒ずみになっちゃうから😭
メイクをオフするタイミングで
一緒に毛穴ケアできるところが最高👍🏼✨
特に気になる鼻周りは
優しく、念入りに、マッサージしてます🌼
洗い流したあともつっぱらず
しっかり潤ったままなのが、不思議🥺✨
ざらつきがなくなって
ツルツルになるから
めっちゃ気持ちいいよ〜☺️✨
スチームと一緒に使うとより
毛穴の汚れがしっかり落とせてオススメ☺️🌼
✔︎ マツエクｏｋ👌🏼🌼
もっちりした硬めのジェルで
優しく撫でるだけで
キレイにメイクが落ちるから
マツエク付けていても大丈夫☺️✨
✔︎ ダブル洗顔不要👌🏼🌼
汚れをしっかり落としてくれて
＋ 潤いも与えてくれます✨
１ヶ月くらい使い続けてるけど
明らかに黒ずみが
目立ちにくくなってきてるし✨
メイクが落ちるスピードも早い🥺✨
濃い目のアイラインも
溶けるように落ちるよ☺️✨
これ１本で、たっぷり２ヶ月分🌼
¥3,040+tax✨送料無料
ずーっと割引価格のまま🌼送料も無料！
回数縛りなし✨いつでも解約可能👌🏼だよ❤︎
毛穴の黒ずみが気になる方👃🌼
まずは毎日のクレンジングで
落としきれていない " 毛穴の汚れ " を
しっかり落としておくことが大事☺️✨
温感ジェルめっちゃ気持ちいいし、
メイクも溶けるように簡単に落ちるし、
１本で２ヶ月分入ってて
コスパも最高👌🏼なので😊💛✨
ぜひ使ってみてね🌼
肌荒れ・シミケアにオススメの！✨
高濃度ビタミンC原液🍋✨
✔︎美白効果 ✔︎保湿効果✨
✔︎シミ・シワ改善＆予防✨
✔︎ニキビの炎症を抑える効果も✨
全然分からないでしょ？😆💛
今日のボトムスは、
去年買ったBershkaのフレアパンツ🌼
形がキレイでお気に入り🌼
ここ最近はゆったり系のワイドパンツで
過ごしてることが多かったから
タイトなボトムス履くの久しぶりで👖🌼
さくちゃんに
「お尻めっちゃプリッとしてるなぁ☺️」
って言われたけど
実は、パンツの下に
マジカルシェリーを履いてます💛
見た感じ、全然わからないでしょ？？
ウエスト・太ももは
キュッと細く引き締めてくれて、
お尻はプリッと上向きに👏🏼🍑✨
やっぱり履いておくだけで
ボディラインが、全然違う✨笑
通気性抜群 ＆ ストレッチ抜群な
薄めの生地だから
服の下に履いてても全然目立たないし✨
暑い日でも蒸れなくて、快適🌼
こんなにお尻が上がるショーツは
マジカルシェリー以外見たことない。😂✨
機能性も、履き心地も、最高☺️🌼
このクオリティで１枚 ￥３，９８０は
安すぎるよー！😭✨✨
人気すぎるあまり
XL、XXLサイズは完売したまま😭💦
Mサイズ、Lサイズ は
このあいだ やっっと再入荷しました！✨✨
なぜここまで人気なのか？？
履いたらすぐにわかるよ☺️🌼✨
大人気の骨盤ショーツ🌼
大人気の、Ｍサイズ✨Ｌサイズ✨
ついに再入荷しましたー！☺️👏🏼✨✨
※ 在庫がなくなり次第
入荷待ちになってしまうので
この機会にぜひ！☺️💛
今夜🌙全国でサプライズ花火🎇
コロナの終息を願って
花火業者のサプライズで
今夜20:00から全国で一斉に
花火の打ち上げがあるみたい😆🌼🌼
なんて素敵なサプライズ😭✨✨
どこで上がるんやろ〜？？
見れたらめっちゃラッキーよね🌼
３密を避けるために
打ち上げ場所は非公開になってるけど
突然の花火の音に驚く人が出ることを考慮して
日時だけ公開しているんだそう☺️💛
そもそも日本の花火大会って
悪疫退散祈願を目的として
花火を打ち上げたことがルーツと言われてるらしい！
知らなかった🥺✨✨
打ち上げの様子は
各花火業界が撮影して世界に発信されるみたい✨
めっちゃワクワクするね☺️💛💛
それとは別で今日は
最高に良いことが起こった1日で
何もないのにすっごいハッピーな気持ち☺️
そのことで頭がいっぱい💛💛
本当に人生って
上手くいかない日のほうがほとんどだし
めっちゃ落ち込む時もあるけど
たまにハッピーな出来事が待ってるから
頑張れる☺️🌈
ゴルフと人生は本当に同じだな✨
良い結果を出すためには
焦っても良いことは一つもない！
地道にコツコツが１番💛
ボディケアもそうだけど
1日で突然ナイスバディ✨なんて無理！
コツコツ続けた積み重ねで
結果が出てくるもの☺️💛
脚やせも、毎日の着圧ケアがあってこそ！
1日中立ちっぱなし座りっぱなしでいると
脚だけがパンパンに
浮腫みやすくなってしまうから
毎日2,3時間でも必ず
着圧ソックスは履くようにしてます😊🌈
週末ゴルフのときに
ミニスカートを履いてプレーしてたけど
浮腫みがなくてスッキリ✨
パパとママにも
「はるちゃんまた脚痩せたー？」
って言われた😂💛
本当に着圧レギンス様様✨
毎日履いてるだけで脚が勝手に痩せていくから
本当にありがたい☺️笑
お風呂上がりにソファでゴロンっと寝転んで
足を高い位置において
足首をグルグル回したりすると
より効果的✨だよ☺️💛
この着圧レギンスは
ただの気休めではなく、ほんとに
脚が痩せてるのを実感できる☺️✨
脚だけ太りやすかったり
痩せにくい方は
むくみが原因の可能性もあるので
浮腫みケアはとっても重要です！🌈
その日のむくみは
その日のうちにとっておきましょ💛
単品売りは １枚 ￥３，９８０🌼✨
肌荒れ・シミケアにオススメの！✨
高濃度ビタミンC原液🍋✨
✔︎美白効果 ✔︎保湿効果✨
✔︎シミ・シワ改善＆予防✨
✔︎ニキビの炎症を抑える効果も✨
オープンドライブ🚘最高☺️🌼
ＳＵＮＤＡＹ🌼
しかしこの時期は
オープンカーでのドライブが最高〜☺️🌼
風が気持ち良すぎて
天気の良い日はいつもルーフ開けてる☺️
曇りの日でも紫外線量は多いから
シミ対策✌🏼だけは
しっかりやってるよー！🌥
ラロッシュポゼの下地クリームは
敏感肌用で、SPF50 PA++++🌤のものを。
ケシミンクリームと
日焼け止めの下地クリームをたっぷり塗って、
ファンデーションはパウダーのみ🌤です！
日焼け止めクリームと同様に
ビタミンCパウダー と Ｃセラム🍋
↑
シミ対策に絶対に欠かせない
この２つ😉👌🏼💛✨
① 高濃度ビタミンC原液🍋は
洗顔後、真っ先にお肌につけて✨
② そのあと、いつもの化粧水に
ビタミンCパウダー🍋を混ぜてます✨
ビタミンCパウダーは
好きなものに混ぜるだけでいいから超手軽！
持続型の新しい技術で
１日中ビタミンCパックしてる状態でいれるから
乾燥知らずなお肌になります。😊✨
お肌にハリが欲しいなら断然
ビタミンCパウダーがオススメ！🍋✨
Cセラムは
高濃度のビタミンC導入体🍋で
・ニキビのもとになる皮脂を抑制したり
・美白・シミの予防
・毛穴がある肌の引き締め
・ハリ, シワ対策のサポートなどなど
あらゆる肌トラブルに効く万能美容液🍋✨
塗れば 塗るほど
良さがわかるよ。☺️✨✨
いつものスキンケアにプラスするだけで
簡単にビタミンCを補給できるので
この２つは
本当〜にオススメ！😊👍🏼✨
ビタブリッド🍋
肌荒れ・シミケアにオススメの！✨
高濃度ビタミンC原液🍋✨
✔︎美白効果 ✔︎保湿効果✨
✔︎シミ・シワ改善＆予防✨
✔︎ニキビの炎症を抑える効果も✨
行列のできるラーメン屋さん💛
今日のお昼は久しぶりの、座銀へ😆🍴✨
普段は行列ができるほどの人気店だけど
すんなり入れた〜🥺💛
お腹ペコペコの時に行列並びたくないから
いつも座銀いく？って言われても
「え〜座銀〜？😫」って言って断ってて、笑
今日も「え〜座銀〜？😫」
言うてたのに
食べた瞬間、美味しすぎて
「これは並ぶ価値あるわ😚ごめんなさい😚」
って謝りました。笑
こんな美味しかったっけ☺️💛✨
鶏白湯スープめちゃうま〜☺️💛
サクサクのゴボウ揚げがめっちゃ合う💛
サイドメニューの唐揚げも
レモン塩付きで美味しかった☺️🍋
お腹いっぱい食べてシアワセ☺️💛
今日はお昼前までたっぷり寝たし
昨日寝る前に炭酸パックしたから
お肌がツヤッツヤ〜〜✨✨
さくにも「今日肌ツヤいい感じやな💛」
って褒められてうれしかった☺️✨
ナノアクアの炭酸パック✨
↑
1回パックするだけでもすぐに効果出る
最強のパック👌🏼✨
これ、ほんとに即効性がやばい！！
高濃度炭酸で血行を促進して
代謝をあげてくれるから
内側からハリが出てくるし✨
肌に溜まった角質とか老廃物を
外に押し出してくれるから
鼻周りのざらつきもなくなって
ツルツルになるの☺️✨
もう何箱目かわからないくらい
リピートして使ってる🌼
この効果で
5回分 ¥4,500はコスパ最強✌🏼すぎるからね。
週１回ペースで使ってます☺️💛
自宅でエステ級の効果を実感できますよ✨
まだ使ったことない方はぜひ〜！💛💛
肌荒れ・シミケアにオススメの！✨
高濃度ビタミンC原液🍋✨
✔︎美白効果 ✔︎保湿効果✨
✔︎シミ・シワ改善＆予防✨
✔︎ニキビの炎症を抑える効果も✨
バストケアの秘訣を詳しく✍💕
ＦＲＩＤＡＹ🌼
今日も暑かったですね🌤
というより、今週は毎日ずーっと暑かった！笑
ほんまに５月？というくらい。
昨日もインスタライブで
キャミソール寒くないんですか？
って言われたけど全然！
むしろ１日中ずっと窓全開です😂
そんなこんなで今週は
気付いたらずーっとキャミ生活。🌼
今年は例年よりも暑くなるのが早くて
キャミで過ごす時間が増えたけど
キャミソールを着る
＝ 露出が増えて気になり始めるのが、
バストケア👙💕
昨日もインスタライブで
「バストケア何してますか？」
「どうやってバストアップしましたか？」
などなど
【バストに関する質問】がたくさん来てましたが
バストアップの秘訣は、とにかく
毎晩ナイトブラを付けること！🌙
何で、ナイトブラを付けた方がいいのか？
ちゃんと説明したいので長くなりますが・・
興味がある方はぜひ読んでください😊
↓ ↓ ↓
まずは女性のバストの構造を
知ることが大事！📝🌼
この図を見てもらったら分かりやすいけど
おっぱいの中は
クーパー靭帯っていう組織があって
365日 24時間
ずーっと胸を支えてくれているんだけど、
このクーパー靭帯は
バストが揺れたり、重みで
伸びたり切れやすくなっています。
( 痛みの自覚症状はないから
知らず知らずのうちに傷ついてることがほとんど )
ゴムと似たような感じで
加齢とともに弱くなってしまうらしい！😫
クーパー靭帯が伸びたり切れたりする
＝ 胸をしっかり支えられないから
• バストトップの位置が下がってきたり
• たるんできたなぁ。と感じる方は
クーパー靭帯が弱くなってきてるサインなので
要注意！⚠️
一度伸びたり 切れたりした
クーパー靭帯は 元に戻らないので😭
この " クーパー靭帯 " を
切れたり伸びたりしないように
予防してあげる事が、重要なんです🌼
マシュマロブラは
バストが脇下から背中にかけて流れないように
360°しっかり支えてくれるから✨
背中のぜい肉もスッキリするし
姿勢の改善にも👌🏼✨
ノンワイヤーで伸縮性も抜群だから
付け心地ラクちん🌼
ホックは５段階まで あるから
しっかり寄せたいときはキツめに✨
ゆるめたくなったら弱めに✨
好きなタイミングで調節できます☺️
寝るときはストレスなく過ごしたいから
付け心地の良さも、大切✨
マシュマロブラを使い始めて
1年以上になるけど
背中のぜい肉もまとめてバストに
かき集めてきてくれるような感じで
ボリュームもアップしたし🌼
まん丸なキレイな形になったなーと
実感してます☺️✨
年齢とともにどんどん垂れてしまうので
ナイトブラのケアは早ければ早いほど、
バストにいいみたい！
これから露出が増える季節🌼
・まだノーブラで寝てる方
・垂れバストが気になる方
・バストのボリュームが欲しい方
・バストの形をキレイにしたい方
ナイトブラぜひ使ってみてください💛
バストケア🌼で大人気の
マシュマロブラ✨
夜ご飯の支度中。。🍳🥑🍅
WEDNESDAY🌼
ひと仕事終わらせて
パパッとご飯の支度中〜🍳🥑🍅
今夜はキーマカレーを作ってます💛
アボカド乗せ🥑にする予定☺️
今日はまた色々と
作業しないといけないことがあって
１日中座りっぱなしだったから💻
着圧レギンスを履いて
浮腫みのケアしてました💛
このあいだ新しいのに変えたばかりだから
引き締め力がすーんごい😆！
またさらに脚痩せそう！笑
在宅勤務で座りっぱなしだったり
料理中立ちっぱなしだったり
ずーっと同じ体制だと
パンパンに浮腫んじゃうからね😭
脚の浮腫みは放っておくと
太りやすくなってしまうので要注意！😱
スララインは履いておくだけで
脚やせ出来るし、
むくみが取れて軽くなるから大好き👌🏼💛
足首までの丈感だから
服の下にも履いて出かけられるよ！
お家にいる時間🏠も
着圧レギンスで、脚痩せケア🌼
⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️
浮腫みやすい下半身も
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ！😊🌼
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