千葉でゴルフの撮影中🏌️‍♀️⛳️




TUESDAY☁️



今日は朝から千葉のゴルフ場で撮影🏌️‍♀️🌼

Brick and wood golf club⛳️

晴れたり雨降ったりの天気だけど
やっぱりゴルフ撮影は楽しいな😊🌼

好きなことを仕事にできて幸せ☺️⛳️

後半も頑張ろう💪🏼💪🏼








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自宅で簡単🌼 BODYケア📝✨



バストアップは、コレ🌼
脚やせは、コレ🌼
ウエスト・お尻は、コレ🌼
二の腕痩せは、コレ🌼

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@GIRL_LICENSE




今週もこの3人でゴルフ🏌️‍♀️⛳️🌼



SUNDAY🌼

今週もまたまた、さく&ママとゴルフ🏌️‍♀️⛳️

パパは先週に引き続き
ホームコースの理事長杯に参戦してて✨
今日は最終戦🏌️‍♀️👑

「トップ5に入ってくるわ!」って言ってて
なんと、4位タイ!!😭👏🏼👏🏼✨

去年はクラブチャンピョンにもなったし👑
パパ本当に凄すぎる👨🏽👏🏼✨

今日は雨の予報だったのに
午後からめっちゃ良い天気で☀️

天気に恵まれてよかった☺️

アップダウン激しくて難しかったけど
スコアは
44 + 44 = 88でした⛳️

家族でのんびり週末ゴルフ最高☺️


昨日の夜は
着圧レギンス履いて寝たけど、

脚のスッキリ感が全然違うな☺️✨


太ももも、足首周りも、
浮腫みがなくてスッキリ☺️🌼✨

下半身って痩せるの難しいし
毎日マッサージするのは大変だから、

履くだけで引き締めてくれるのが
ほんとにラク☺️👏🏼✨



夏服に変わって
脚が出る服装も増えてきたから🌼

いまの時期こそ
着圧レギンスめっちゃオススメだよ〜☺️🌼



単品 1枚 ¥3,980🌼
3枚セットは  ¥9,980🌼
これだと1枚あたり¥650おトクになるから

友達と割り勘で買うのも
オススメです😊👌🏼💛








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自宅で簡単🌼 BODYケア📝✨



① バストアップ🌼
② 脚やせ🌼
③ ウエスト・お尻🌼
④ 二の腕痩せ🌼

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#ボディケア #着圧レギンス #脚やせケア #脚やせ #ゴルフ場 #休日 #golf #ゴルフ女子 #ゴルフ

常に最先端✨なさくさく👨🏽✨




さくちゃんがここ数週間「まだかなまだかな」と

楽しみに待っていた
GG BOX が昨日やっと届いた〜!😆👏🏼✨


え?何それ?って思いましたよね😂

私も最初
空飛ぶの?って聞きました。笑

見た目はちょっと面白いけど、

いま海外で話題になってる
最先端のゴルフ練習器具✨で😳👏🏼

いち早く注文して手に入れたさくさく✨

付けてスイングしてみたけど
めっちゃ難しかったー!!!

キレイに回転しないと
このボックスに腕が引っかかっちゃうの🥺

なんか本当、、新感覚 という感じ✨

さくはいつも
こうゆう最先端なゴルフ道具
目につけるのめっちゃ早いなぁ!!😂


ゴルフしてる人でも
GG BOXのこと知らない人がほとんどだし、

これ付けて練習してたら目立ちそう😆🏌️‍♀️


ゴルフを愛しすぎていて
もはや趣味の域を超えてる😂

知識も豊富で、探究心もすごい👨🏽⛳️✨

このあいだのラウンドで
ドライバー330yardぐらい飛んでたし。👀

プロも驚く飛距離✨

人に教えるのもめっちゃ上手だし👏🏼👏🏼

ラウンド中に色々アドバイスしてくれるから
スイングも改善されてきてて🙏🏼

最近ずっと80台で回れてるからいい感じ☺️✨

さくの綺麗なスイングを見習って、

今年こそ
70台目指して頑張りまーす🏌️‍♀️🌼



#ゴルフライフ #ゴルフ夫婦 🏌️‍♀️⛳️







 


着圧レギンスで、脚痩せケア🌼



⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️

浮腫みやすい下半身
履いておくだけでスッキリ☺️✨










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#ゴルフスイング #golf #ゴルフ

さくママ撮影👩🏽✌🏽📷🌼



SATURDAY🌼

今日はさく&ママと3人でラウンド👩🏽💛

先週に引き続きまたまた
GRAND PGMの茨木国際ゴルフ倶楽部⛳️✨



ママが撮ってくれた写真いい感じ〜✌🏼🌼


今日は前半調子悪かったけど
後半は2オーバーで回れて😳👏🏼

Today's score
43 + 38 = 81⛳️でした☺️✨

このコースでこの成績は嬉しい〜!!☺️💛

ママと全く同じスコア☺️👏🏼

さくちゃんは余裕の70台!凄いなぁ🥺✨



70台出せるように練習頑張ろう!😆🌼


ゴルフのときは
紫外線いっぱい浴びるから

日焼け止めクリームたっぷり塗って
シミ対策してるよ〜☺️🌤

夏場たくさん使うから
3,4本ずつストックしてる🌼


あと、汗対策はコレ!💦

ワキ用✨デトランスα
//dclog.jp/sa/bkj_hre_aa0016
全身用✨デオエース


汗とニオイが気になる部分に塗るだけ🌼

塗った日から
ピタッ!っと汗が出てこなくなって
1日中サラサラなまま😳✨✨

汗のツーンとしたニオイもしないし✨

服に汗染みが付かなくなるの👏🏼✨
これからますます
汗とニオイが気になる季節💦💦

塗っておくだけで
ベタつかないから、ほんっとにラク!✨

多汗症やワキガで悩んでる方も
ぜひ使ってみてほしい!!

男性の方にもオススメです😊✨✨


☑︎ ワキ用✨デトランスα
//dclog.jp/sa/bkj_hre_aa0016
☑︎ 全身用✨デオエース












 
お家にいる時間🏠も

着圧レギンスで、脚痩せケア🌼



⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️

浮腫みやすい下半身
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ!😊🌼









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#golf #ゴルフ女子 #ゴルフ場 #休日 #saturday #family #家族 #夫婦 #はるさく #ゴルフ

絶景🌤テラス席でランチ☺️🍴


SATURDAY🌼

天気ポカポカで
最高のゴルフ日和だったな〜🌤

昼食タイムはテラス席で☺️🍴🌼



天井があるから日陰になってて
めっちゃ気持ちよかった〜☺️🌼

あべのハルカスまで見える👀

そしてさすがGRAND PGM✨
ご飯のメニューもレストラン並み☺️

天ざる蕎麦、美味しかった💛




そんな昨日は朝から絶好調で🌼

前半は3オーバーで回れたのに〜!

後半、途中のホールで大叩き😂
ほんと18 ホール最後の最後まで
油断できないわ〜😂

そんなこんなでスコアは
39 + 48 = 87⛳️でした🌼

茨木国際でこのスコアなら
まずまずかな☺️👌🏼🌼

70台目指して頑張ろう☺️



パパママと4人でワイワイ💛

終始笑いが絶えず、楽しかった🤣


そんな今日のゴルフコーデ🏌️‍♀️は
大好きなモノトーン✌🏼🌼



いつもスタイリッシュなウェアを着て
プレーするのが、Myスタイル🏌️‍♀️🌼

プレー中も気分的にシャキッとするし
動きやすさ重視で💛

シンプルなデザインが好きだから
PXGのキャディバッグも、ベッドカバーも、
モノトーンカラーで揃えてます🏌️‍♀️🌼

自分のカラーを出せるし
ファッションを楽しめるのもゴルフの魅力ね☺️✨



昨日はとにかく暑くて🌤

日焼け止めたっぷり塗って
ラウンド中も日傘さしたりして過ごしてたけど

制汗剤を塗ってた部分は
見事にずーっと、サラサラ✨なまま✨

【デトランスα✨】


やっぱり、この制汗剤
効き目がハンパないです。笑

塗った次の日から
ピタッ!と汗が止まるし、

汗のツーンとしたニオイとかも
まっったくしない!!🥺✨



塗った部分ずーっとサラッサラ✨✨

服に汗染みも付かないし
ニオイもしないし、最高☺️🌼✨

この時期は毎年手放せない✨

男性の方にもオススメだよー!!


✔︎ワキ用は、デトランスα✨

✔︎全身用は、デオエース✨










 
お家にいる時間🏠も

着圧レギンスで、脚痩せケア🌼



⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️

浮腫みやすい下半身
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ!😊🌼









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#ランチ #ゴルフ女子 #golf #ゴルフ場 #ゴルフ

さくのパパママと👨🏽👩🏽💛


今日は朝から
パパママとゴルフへ🏌️‍♀️⛳️🌼

大阪にあるゴルフ場の中でも
ダントツお気に入りのゴルフ場

GRAND PGMの茨木国際ゴルフ倶楽部✨



他のゴルフ場に比べたら
プレー費はお高めだけど😂

いつ来ても良いコースだな〜☺️✨

クラブハウスも格好いいし
大阪の景色を一望できるし、最高〜!✨

ゴルフを満喫しすぎて
すっかりブログ更新するのを忘れてました☺️




ゴルフ場は3密もないし、

個人競技だから1人でも楽しめるし✨

自然に囲まれて、開放的な気持ちになれて、
体も動かせて、
ピクニック感覚でのんびり楽しめちゃう

素晴らしいスポーツ🏌️‍♀️✨

いまだからこそ思うけど

本当に本当に
ゴルフに出会えてよかった⛳️✨

さくのパパママとも
年齢や性別関係なく一緒に楽しめるし

スコアUP目指して
真剣にプレーする日もあれば、

のびのび適当にプレーする日もあったり☺️

楽しみ方も人それぞれ👌🏼🌼

海外旅行にいけなくても
ゴルフ場行くだけで
ちょっとしたプチ旅行気分味わえるし🚘🌼

もう、、ゴルフなしの人生なんて
考えられないわ☺️

この機会にゴルフを始める方が
増えたらいいなー💛








 
お家にいる時間🏠も

着圧レギンスで、脚痩せケア🌼



⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️

浮腫みやすい下半身
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ!😊🌼









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#ゴルフデート #はるさく #休日 #ゴルフ女子 #golf #ゴルフ #ゴルフ場

回ってきたチャレンジ🤣🤣🌼



かじかじプロから回ってきた

ゴルフクラブでの
リフティングチャレンジ⛳️🌼


さっきストーリーズに
アップしたんだけど、見たー?😆🌼

リフティングからの
フードにポイッ!!😆💛💛



「あえてプロゴルファーじゃない人に
回します。頑張ってください😂」

って、、、

いやいや!無理無理〜!!🤣🤣💛

もちろん、さくちゃんは

余裕の一発合格😆🌼

めちゃうま〜〜!!!!😂😂💛



私はもちろん出来ませんので🤣💛

さくちゃんのリフティングしたボールを
ハットで受け取るという。。笑

さくが凄いだけ!の技で、笑

お許しくださいませ😆🌼💛



あ〜面白かった😆🌼💛










ちなみに・・💛

このレギンスも、スララインだよ😆🌼




⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にもなるので 😱

浮腫みやすい下半身

自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ!😊🌼✨







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#love #はるさく #夫婦 #golf #ゴルフ #stayhome #おうち時間

3連休🚘家族で白浜へ🌴💕💕



この3連休は前から楽しみにしてた
ファミリーゴルフ旅行🏌️‍♀️🌼

今日は朝早起きして
白浜へレッツゴーーー!🚘🌴

着いたらそのままゴルフ場へ直行して⛳️

現地でさくファミリー集合して
男性チーム と 女子チーム に分かれて

わいわいラウンド🏌️‍♀️🏌️‍♂️💕💕



まぁ〜〜とにかく
天気が素晴らしくて!!🥺🌴🌤✨

春服のウェアでラウンドできてハッピー🌼


ここ白浜ゴルフ倶楽部は
海の眺め🌴がバツグンで🥺✨✨

180°ずーーっと奥に海が広がってて
最高にきもちいいいい〜〜!!😭💛💛


レストランからの眺めも最高なの😭🌴✨


☺️🌺



そんな今日は、、

まさかのまさか!!!!

後半2番ホールpar4で
イーグル⛳️ゲット!!😭💛

6年間ゴルフやってて
初のイーグル!!!嬉しすぎて嬉しすぎて
心臓が飛び出そうになったーー!!😆😆🌼



大好きな人達とのラウンドは楽しすぎて
スコアも自然と良くなるな☺️🌼


そんな今日のスコアは、、

43 + 42 = 85🌼でした☺️✨
 



ここ白浜ゴルフ倶楽部は

6年前に初めてコースデビューをした
思い出のゴルフ場⛳️で✨✨

パパママさくと4人でラウンドしたときは
ティーショットから緊張しすぎて
手がガクガク震えてたし
スコアも140くらい叩いてたけど😂😂

その時のスコアカードは
思い出にずーっと残してる。😌📝🌼


いまとなっては
80台でラウンドできるようになって☺️
YouTubeでゴルフ動画まで始めちゃって!笑

6年でめちゃめちゃ成長したなぁ🌼✨

ゴルフってほんと、、

最高に難しいけど
最高に楽しいスポーツ🏌️‍♀️💛

明日のゴルフもめっちゃ楽しみーー!⛳️🌼












使えば使うほどオトクな、楽天カード💳

いま入会すると
¥7,000相当💰のポイント
がタダで貰えるよ〜!!✨



✔︎年会費は永年無料💫✨

✔︎¥100毎に1ポイント貯まって
そのポイントで欲しい物が買える💫

✔︎登録も審査も簡単💫✨

日本で一番使われてる
クレジットカード👌🏽です☺️💕💕

※ 7,000ポイント貰えるのは
〜3/23 10:00まで!!



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公開されました〜😆📰🌼✨



先日千葉のゴルフ場で撮影していた📷✨

ゴルフ雑誌 "ワッグル" さんの
新しいウェブマガジン📰

『 She GOLF🌼 』

が昨日オープンしました〜!😍💕💕


ゴルフをはじめ
ファッション、ビューティー、
ライフスタイルなどなど。。✨

" 充実した時間を過ごすため " にオススメな
「こと」「場所」「もの」を
ピックアップしていて📰✍️🌼

オシャレで、読み応え抜群☺️💛✨


私は今回この She GOLFのウェブマガジンで
ゴルフガール🏌️‍♀️として💛

取材をして頂きました☺️🌼✨


例えば・・・

『 ゴルフ場にいくときの
帰りのコーディネート⛳️ 』とか💛



『 ランチ休憩にしてること🍴』
食べ終わった後は何をしてるか・・🌼


『 ゴルフウェアの紹介
定番のシンプルな上品スタイル🌼』

私が愛用してるウェアも紹介してます😊



『 ゴルフへ行く日の朝のルーティーン💄」

ゴルフ場は日差しが強いから
UVケアもきちんと行ってます😊🌤

飲んで内側からも👌🏽塗って外側からも👌🏽
愛用アイテム紹介してます✨



他にも、

新しいゴルフクラブMAVRIK
を打ってみた感想🏌️‍♀️などなど。。🌼



ゴルフ以外にも
ビューティーアイテムとかファッションも
最新の情報が更新されてて、

読み応え抜群✍️📝🌼✨

ぜひチェックしてみてねーーー!💛💛

She GOLF🌼












履くだけでスタイルアップできる
骨盤ショーツ✨



※ お尻の高さが
こんなに変わるよ〜!!😳💕💕



【ウエスト、お尻、太もも】
まとめてケアしたい方にオススメ!💫✨





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さくに撮ってもらった休日VLOG🎥🍒




とある休日のvlog☕️

朝から夜までの様子をさくカメラマン🎥に
撮ってもらいました〜☺️🍒

朝ジム → まつえくサロン → ランチ
→ ショッピング → 夜ご飯 → 打ちっぱなし

相変わらずゆる〜い内容ですが・・
ゆる〜く見て下さいませ😚💛



↓いつもインスタのストーリーズは
こんな風にサクッと撮って、、📷🍒




↓こんな風にサクッと編集して
ポストしております📷🌼




動画撮影って
見てるだけやと簡単そうに見えるけど

いざ自分でやってみると
カメラに向かって喋ったりするのも
ほんっっとに難しくて!😂😂

自分で見てても
こんな動画見て誰が面白いねーん!
って思うし
低評価付けられて当然やと思う!😂

でも「楽しみにしてます💛」
って言ってくれる人が1人でもいる限り
やる意味はあるかなーと思って☺️

のびのびやっております🎥🌼

よかったら
チャンネル登録お願いします😌🌼












花粉やマスクで肌荒れが
気になる方😭におすすめの!!

高濃度ビタミンC原液🍋✨



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✔︎美白効果 ✔︎保湿効果✨
✔︎シミ・シワ改善&予防✨
✔︎ニキビの炎症を抑える効果も✨


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Cセラムの贅沢使い✨で
ここまでキレイになったよ〜🥺🍋✨

ニキビ、ニキビ跡気になる方
ぜひ使ってみて下さい🥺💕💕
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