１週間レコ⑥[📷]
メトホルミンダイエット記録﹏✍🏻
01.29 ( X3.8㎏ / 前日比±0.0㎏ / 計－0.5㎏ )
あ夕 )コーヒー
あ夜 )コーヒー → 500㎎ → 酒＋つまみ
ああ↳昨日の分±０で同伴に臨めて良かった😭
ああ↳今後どうなるかマジで未知すぎて怖い。
01.30 ( X3.4㎏ / 前日比－0.4㎏ / 計－0.9㎏ )
朝方 )コーヒー
あ夜 )コーヒー → 団子 → 弁当 → お菓子
ああ↳同伴翌日にマイナス値とか奇跡やろ。
あああ嬉しいよリむしろ怖いわ。
01.31 ( X3.3㎏ / 前日比－0.1㎏ / 計－1.0㎏ )
朝方 )コーヒー → パン
ああ朝 )コーヒー → 団子
あ昼 )弁当
ああ夜 )酒＋つまみ
あああ↳イライラモヤモヤをお弁当に
ああ↳向けてしまったこと後悔しかない。
ああ↳同伴後🤞🏻🐸出来たのは良かった〜🙆🏻♀️
02.01 ( X2.8㎏ / 前日比－0.5㎏ / 計－1.5㎏ )
あ昼 )コーヒー
あ夜 )コーヒー → パン
ああ↳Lalune曰く❝痩せにくい期❞らしいけど
ああ↳minまであと一歩🥺
ああ↳今月中にX2㎏切るには何が必要だろ🙄？
02.02 ( X2.5㎏ / 前日比－0.3㎏ / 計－1.8㎏ )
あ朝 )コーヒー
あ昼 )コーヒー → 水
あ夜 )酒＋つまみ
ああ↳無理して２軒付き合ったら家着いて
ああ↳すぐ疲れがドーンって😵💫
ああ↳精神的にも肉体的にも疲れてたからな。
02.03 ( X3.1㎏ / 前日比＋0.6㎏ / 計－1.2㎏ )
あ夕 )コーヒー → 恵方巻き
あ夜 )コーヒー → 酒＋つまみ
あああ↳昨日min戻れたのに案の定増えた🤦🏻♀️💭
ああ↳連チャン飲みなのにずっとイライラ。
ああ↳生理前だから嫌でも増えるって
ああ↳分かってる時に地獄みたいな日(´•ω•̥`)
02.04 ( X3.2㎏ / 前日比＋0.1㎏ / 計－1.1㎏ )
あ朝 )コーヒー
あ夜 )コーヒー → パン → ししゃもフライ
ああ↳昨日ぐらいまで戻れて良かった😭
ああ↳minまで遠いけど１㎏以下はまだ
ああ↳どうにか自分保てるから安心。
ああ↳早く人間( X2㎏ )に近づきたい😢
こうして待たされてる間に #ダイエット薬
探してみるのもいいかもな💻🤔
やってきました恐ろしの #生理 期。
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