今年の目標
写メはまーちゃんの歯医者🦷
使う写真がないので💦
タイトルと写メは関係ありません
毎年、新年にたてる目標。
今年も記録として
ここに残しておこう。
1:健康第一
これは1年前の目標と同じですが
今年はもっと細かく決めてみました。
○食生活に気をつける
○甘いものを控える
○睡眠をなるべくとる
今までは時間がもったいないからと
睡眠時間を削って何かをしてたけど
今年は体と美容のために寝ます。
とにかく睡眠は大事にしたい。
やりたいことに時間を費やすのは大切。
でもこの歳になったので
睡眠をとても大切にしようと思います。
2:語学習得
これも1年前の目標と同じ。
5ヶ月ほどでやめてしまった韓国語を
今年はコツコツやる！
ダラダラ1日2時間やるより
毎日コツコツ30分が大切。
とにかく毎日韓国語に触れることを
大切に頑張る😤
1日1つ単語を覚えれば
1年で365個の単語が身につくもんね。
地道にコツコツ
継続することを目標に！
継続って
すっごく難しい！
でも今年は継続‼️
1年前はもうひとつ
貯金をする
という目標を立てましたが
今年は必要最低限の貯金はするけど
無理をする貯金はやめよう。
自分を痛めつけるのをやめようと思います。
昨年は体も心も痛めつけすぎたせいで
かなり不調だった😭
体調も悪かったし
心も疲れることが多かった。。。
今年は自分の心に
自分の気持ちに正直に過ごそう😌
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