出産レポートです🤱
次男出産の経緯を記録に✍️🤱
ありのままに書きのこします☺︎長いです☺︎
2/21 午前破水を疑い病院へ
内診して高位破水と発覚▶︎そのまま入院
破水してるので、自然陣痛をひたすら待つけど
陣痛がこなかったら
2/22 の8:00から促進剤投与で進めますとのこと👩⚕️
促進は痛そうだなあ〜とおもって、
自然陣痛を促そうとその場で足踏み🤣
※あんまり動きすぎて羊水だけが流れ出てしまうと
それもこわいので
歩いていいよって言われたので私は足踏みしてました＾＾
不規則な陣痛は既にあったので
(それでも一時間空いたりと中々本陣痛にはならない)
夜中にきてくれればなと体力温存のため就寝💤😪
真夜中2時過ぎ、お腹の痛さとナプキンが
濡れていて気持ち悪くて起床。
多めの破水と出血でトイレへ行ってる間にも
強めの陣痛を自覚。
間隔測ったら既に4分🕐
その前までの陣痛は
寝てる間に耐えよったぽい（笑）
赤ちゃんの心拍はかりに夜中も看護師さん
来られるので来られた時に
陣痛4分間隔ですと告げてNSTつける
(この時は4分間隔で強いのに何故か子宮口2.3cmで開かず
最悪だな←と思いましたw)
ただNSTで張りチェックしててもらってたので
間隔も狭いし経産婦なので分娩室へ移動🚶♀️
わたしの病院は
陣痛▶︎出産▶︎回復まで過ごせるお部屋があったので
分娩台でお産進むの待ちました＾＾
そこで再度内診したら移動の間に5.6cmまで開いていて、
痛みも増したけど陣痛ってもっと痛かったよな、とおもい
全然耐えられた🐒
旦那に
まだかかるとおもうけど立ち会い準備しとって〜と
陣痛の感覚の間にでんわ☎️
旦那がついた頃も、
痛みがない時はペラペラ喋ってたし
陣痛きても1分くらい耐えればって感じだったので
はいきた！って波がきたら腰をさすってもらい
ひたすら ふーーーーーとろうそくをイメージして
痛み以外のことに全集中🕯
子宮口全開大に向かうまでのあいだ、
陣痛を楽に乗り切る方法を実践したんですが、
結果的にわたしも絶対的に横にならないことを
おすすめします！
youtubeで紹介されてるこのポーズ🧎♂️←は
正直間隔3分とかの時はいちいち座り直すのも
体力使いそうで疲れたので笑
とにかく私は座ってあぐらで乗り切りました💛
一度横になって陣痛経験したんですが
あ、ムリムリムリムリってなった
痛みに集中してしまうかんじがありました。
もちろんあぐらかいてても、痛いですし
お腹切り裂かれそうっておもうけど
重力に逆らわずお産をすすめることができるので
赤ちゃんに声かけながら、落ち着いて過ごせるし
お産が進めば辛いけどその分長い時間戦わなくてすみます🥺
(点滴とNSTつけてても座れましたよ)
それから痛みもさらに増してきたな〜と思った頃は
涙もポロポロでてしまうし痛みが終わるたびに
おえぇって吐き気と震え来てました🐧
今思えば多分この時で9cmとか開いてたんだとおもうけど
でも、まだよね←
もっと痛かったよね！！って自分に言い聞かせて
常の痛みを構えて過ごしていたら
助産師さんにお腹を触られて
力はいってきてるね、分娩の準備しますと
まさかのいきみgoサインがでて
うそやん！！と ←
一人目の記憶の子宮口全開大頃の痛みのときは
絶望してたので
え？もう終盤？！て希望がもてました🥺
股切らずにでるかも！って喜んだくらい笑
ですが問題はここからでした。。
数回ふぅーーーーと力を抜くことを
イメージしてやってたんですが、、、そのおかげか
一気に頭が降りてきていてその痛みが
MAXのお腹と腰の痛みに合わせて
おまた付近の痛みもプラスされもう、一気にパニックに。
絶対に出ないであろう塊が
お股にはさまっている間隔
あまりの痛さにびっくりしていきむたびに絶叫、、
それまで落ち着いていられたのに信じられないって
拒絶してしまって
全身の収まらない震え、涙、酸欠。
赤ちゃんにも酸素が届かなくなったので
酸素マスクをつけられて
あぁ、やばいやばい😭と。
酸素吸って送らなきゃ、でももう波が何回も何回も
いきみたくてしょうがない。
その度に力が入りすぎて息の吸い方もわからない。
目も開けられない。
ってもう正直よくわからなかったです。
本能のままでした。
はい後一回でうまれるよー！！ていわれた後全力でいきんだら次男、どぅるるんっと誕生😭😭😭
パニクってたから産まれた後もどこ見てたのか
知らんけど←
赤ちゃん見て！って旦那に言われてからはっとして
股の先を覗くとかわいいかわいい次男が
産声あげていて、無事に産まれたことに安堵し
一気に気持ちは天国へ🤣✨✨✨
もうね、長男とうりふたつでデジャヴでしたよ笑🌍
生まれるその時までとにかく体に力をいれないお産がしたくて
ふぅーーーと赤ちゃんが降りる重力をかんじながら
産もうとイメージはしていたけど
やっぱりあの痛みは、
想像を遥かに超えてくるのでした。
ただパニックになってもそばで旦那や
助産師さんに 深呼吸！！深呼吸！！！と
全力でサポートしてもらえて
本当に一人じゃ乗り越えられなかったです
旦那はやっぱり大事な時に頼もしくて
だいすきになりました☺️✨
そんなこんなでダラダラと書きましたが
時系列でまとめると
2:50から4分間隔で陣痛を自覚してから
6:29には誕生という
4時間弱のスピード安産👶🏻という結果でした💛
一人目の13〜14時間かかった出産とは違い、
今回はスピードだったからか
産後の回復も気持ちも全っ然ちがいます！
長男の時は大量出血ということもあって
産後も震えていたし、力がはいりすぎて
歩けない生まれたての小鹿←で
安定剤もらってやっと就寝ができ、毎日ボロボロ。
後陣痛も痛く病院食も完食しきったこと無かったんだけど
今回は産後2時間で朝食完食🥲笑
産後すぐに子宮収縮剤を点滴されましたが
後陣痛も経産婦はいたいよ〜って聞いてたけど余裕でした◎
これくらいなら、生理痛重いときか
前駆陣痛で経験してるしさっきの陣痛と比べれば
屁！←てかんじで過ごせました笑
あとは陣痛中の
会陰切開は普通にイテッ！切られた！ってなったし、
会陰縫合も一部麻酔効いてなく痛い！！って先生に言ってました笑
出血を出す為にお腹をおしながら
膣に手を入れられ血を出されるんですがそれも5回ほど、、
これがまあ痛かったー😭
これは前回の病院ではしてないからびっくりした
せんで！？ておもった笑
もう痛いのは嫌だ、懲り懲りだ。と思ったけど
これだけの大仕事を終えた達成感ってすごいなと
女性は強いなと我ながら思いました＾＾
また尿の排泄の感覚ですが、
一人目の時は導尿カテーテル？をいれて
おしっこの感覚もなくなってたのに
今回はカテーテルもいれず、
普通に感覚もあるのでトイレでおしっこ
できます！しみるけど！😭
骨盤底筋がそこまでバグらなかったのは
やはりお産にかかった時間と関係があるのかな？
やっぱりお産は人それぞれだし
一人目、二人目でも全く違うものなんだなぁと
改めておもいました。
これから出産控える方はいろんな情報目にするとおもいますが、
自分が少しでも楽になるポーズだったり
考え方だったり、あると思うので
ただただ痛みに耐えるだけじゃなくて工夫して乗り切ってみてください！◎
お産を怖がらず前向きに捉えたほうが
本当に少しだけでも楽になるんだなっておもえた
出産でした♡(最後以外はね笑)
長々となりましたが、
これがわたしの出産の記録です✍️
誰かのイメージにつながれば💛
一人目の時も書いた気がするけど最後は愛が勝つ☺️✨
これから出産される方が無事乗り越えられますよう
願っています✨
さて、夜中に向けて暗くして
寝よう！