わたしのストレス発散🤘🏾



まだ始めて1週間ぐらいなので

なんとも言えないですが←

ずーっとずーっと

産後太りから脱出出来ずに

このままでいいか🙋🏽‍♀️

って、思ってる自分と

なんとかしなきゃ🙋🏽‍♀️

って思ってる自分が居て。

いつまで経っても妊娠後期🤰←

この間ついに旦那さんのお友達から

ごめんけど、太ったよね?

って🤣🤣笑

この一言でやる気スイッチオン←

で、自分時間確保する為には

朝か夜かしか無くて🥺

夜が弱いもので←

ほぼほぼ子供達と寝落ちw

って、ゆうよりも寝る気満々←

なので、必然的に朝🙋🏽‍♀️🤍

子供達の起きる1時間前くらいに起きて

YouTube見ながらストレッチ🤘🏾🤍!

かなり汗かく🤘🏾!

汗かいてデトックスするからか

すごい清々しいしスッキリする👍🏾

午前中は子供達とお散歩行って

更に汗だくpart2

汗かいたら気持ち良い事に気づいて

子供達との外遊びも苦じゃなくなった←

よし!汗かける!になってる思考回路w

で、最近は、子供達がお昼寝中にも

ストレッチしてるからもぉ汗だくpart3←

シャワー浴びる回数w

まだ一週間やけどお腹が少し🤏だけ

薄くなった気がする!←

ちょ、続けてみようってやる気出てます🏃‍♂️

妹がほんとに細くて

姉妹の遺伝感全くないんやけど

ちょっとでも近づけるように🤘🏾

ってゆうのもある🤝!

あと、ほんとに着たい服が着れないし

着ても全然イメージが違うくて🥺

ちょっと本気でやってみる!←

もともと体動かすの好きな方だから🏃‍♂️

体動かす楽しさを思い出してきた←









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