#謝罪 #コンブチャ #昨日のレコ #ガス代






こんにちわっ💗















今日は早々みんなに謝らなきゃ

いけないことがあります…









今日からのコンブチャでの

3日断食でしたが、土曜に

ちょっと仕事の勉強がてらの

会食があって、日曜も

幸嗣とおでかけあるから

翌週の木曜からに引き伸ばし

ましたっwwww







幸嗣にもせっかく明日から

美味しいもの食べれない

からって高くて美味しい

エクレア買ってきて

もらったのに…wwww











※食べかけ×美味しそうに

見えなくてごめんwwww








防風通聖散の効果ももうちょい

みたかったし、まぁ来週が

ベストかなと!!😂💓















でもさ!!!ほんと

こんな毎日デザートとか

食べてて、なんでそれでも

痩せてくんだろう!!爆笑







レコにも書いてある通り、

毎日なんかしら甘いもの

食べてるし、食事制限

もまじでしてない!!!!😂








リア友のダイエッター

からも聞かれるけど、

ほんとこれすごい!!😂













↑毎回体重体型送りあって

モチベ上げてるダイエット仲間www








国が認めた医薬品の

効果はやっぱサプリメント

とかと比べ物になりませんな。














おもしろい記事見つけたんだけどね!














私明らか味濃いもの好きで、

酒が好き、冬でも冷たいもの

よく飲む、ぽっちゃりした体型、

風邪あんま引かない、肌つや良い、

声が大きい、お腹周りに脂肪

ついてるあーもう耳が痛いwwwwwww







最近コンブチャとか防風通聖散

のおかげで便秘はなくなった

けど、もともと私病院に

運ばれるほどの便秘持ちwwww💩







浣腸って、遊びでやっては

死に関わるものだと

その時思ったものです。爆笑








最近はコンブチャと生漢煎

ダブルで飲んでるからか、

食べたらでるから

1日3食食べたら3回くらい

大きいで流してるwwww






調べてみたら、

これまた防風通聖散

の研究結果にちゃんと

記されてるんだって😂💕




















便通量を増やして、

なおかつ、出てくる便に

脂質やコレステロール

が多く入ってることが

認められた…?!🧐








もうこれだけでまずいのなんて

全然苦じゃない。爆笑

むしろ効くなら飲みますwww









しかも医学の最優秀賞

もとってる😭😭😭











本当にこれだけすごいのよ

防風通聖散って😭😭








私もこんな食生活で

普段と変わらない生活

してんのに、一年前の

同じ48キロの時より

こんな痩せてるの

まじびっくり😱😱






一年前48キロ



現在48キロ











防風通聖散飲む前から

こんな変わったよ😭😭













これは今日の朝ね!!!😂💓







見た目が全然違う!!!😳







来週コンブチャやるまで

しっかり防風通聖散レポ

してくよーーー☺️💪








飲むだけでこの効果は

さすが医薬品だから、

私とおんなじような

悩みの人は是非試して

みてね!!!☺️💓

定期の縛りもないから

はじめやすいよん💪












防風通聖散について

質問DM送ってきてくれた

人返せてない人今日

返すからねーー😭💕








さぁ昨日のレコ!!!



エクレア

防風通聖散

コーヒー

ネギ塩ささみ

プチトマト

味玉

ケンタッキードラムチキン×2

ナゲット一個

コーラS

ビスケット

クリームブリュレパイ

おやつ

ショコラエクレア

運動

仕事

筋トレ動画一個










最後に今月のバカ高い

ガス代あっぷ…















ほんとなんなのこの振り幅。笑









んでわ💗
















ファスティング三日間






#光熱費 #ガス代 #医薬品 #防風通聖散 #酵素 #ファスティング #酵素断食 #漢方 #酵素ダイエット #レコーディング #ダイエット #レコーディングダイエット

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#昨日のご飯 #アレンジ術 #MacBook購入 #断食予告








こんにちは!!!!














昨日は家帰ってから

めんどくさくて朝幸嗣が

作ってくれたトマトソース

をアレンジしてトマトクリーム

パスタにしたー🤤❤︎













ほうれん草と鶏肉のトマトチーズクリームパスタ

キャベツの豚平焼き

アボカドトマトのクリチ和え








最近また料理が頑張れない

症候群。笑








でもこのトマトクリームパスタ、

超美味しかったなぁーー😳❤︎







幸嗣のことだから、

トマト缶に軽く味覇と

にんにく、塩胡椒入れてた

んだろうけど←wそこに

牛乳とバター、コンソメ少々、

ピザ用チーズ多めにいれたら

激ウマだった😂💓







そろそろ買い出しいいかないと

冷蔵庫の中身すっからかん😭







でもまだ全然お料理

できるからまだスーパー

では買わない。←







食材使い切る寸前まで

使った方が、なんかスッキリ

するしね😏💪💓









頑張りまーす。笑







あ!それと昨日はこれが

届いたのーーー😭💓














念願のMacBookちゃん…










もう大興奮。笑

今年からお世話になりますよ😭💓









ちなみに気になるお値段は

17万wwww








まぁ先行投資ですよ。笑









さぁこれから私の勉強

について、新しい仕事に

ついてもブログで発表できるの

楽しみだな〜😂😂❤︎










さぁ最後に昨日のレコ!!






防風通聖散

エクレア←

防風通聖散

幸嗣の弁当

防風通聖散

上に載ってるやつ

おやつ

チーズクリームプリン

運動

筋トレ動画三つ

おっぱいトレ動画二つ









さぁ明日からはついに

コンブチャ断食3日やります…

ガクブル


















しっかりやりきるぞーーー!!!

月曜日が今から楽しみ!!

↑飯食えるから








それでは楽しみあれ💗













ファスティング三日間






#ガス代 #生活費 #光熱費 #家電 #パソコン #MacBook #料理 #簡単レシピ #ディナー #夜ごはん #おうちごはん #パスタ #レシピ #アレンジレシピ

#シングルマザー #就職 #仕事 #パソコン #MacBook #アレンジ #アレンジレシピ #ディナー #夜ごはん #料理 #レシピ #簡単レシピ #おうちごはん

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#彼氏弁当 #最近勉強してる事 #成長 #昨日のレコ





どーもー!!!














昨日は仕事終わってから

あやかと鍋パしてきた🥰











↑どすっぴんですいません






久しぶりのお酒だから

なんか酔っ払うの

早くて、話した内容が

すごい深かったwwww








最近私、お金の本を

読み始めて、本当に色々

考え方がかわったの!!!








若いうちからもっとその

本に出会ってたかったって

ぐらいすごいいい事、誰も

教えてくれない事かいて

あってね!!!😢







だから仕事もやめようと思ったし、

色々勉強して環境変えていこう

と思えたんだけど、それを

あやかに熱弁してたwwww






最近私が勉強してる事は、

投資

パソコン

カメラ

プログラミング

ライティング

などなど、今後必要に

なっていくだろうスキル

なんだけど、案外勉強が

すごい楽しくて!!!😂❤︎








私も勉強した事アウトプット

したいから、ブログでも

学んだ事、じゃんじゃん

書いていく!!!🧐✨





みんなの今後に何かしら

役立ってくれたらすごい

うれしいっ😭✨







またそれについても、

仕事についても、また

更新していくね!!!☺️








と、まぁ話がずれたけど

今年は勉強とスキルアップの

歳にする!!😳💓






シングルマザーだって、

子供との時間優先しながら

仕事と家事全部完璧に

できるスーパーシンママ

目指すわ!!!!😂www

※目標は高く!!!笑







とにかく久しぶりの

あやかとの鍋、チビたちも

楽しそうで何よりでした🙇🏼‍♀️❤︎














また遊ぼうね💗💗








さぁ今日はまたまた

彼氏がお弁当作って

くれたのーーー😂💓

























wwwwwww






開けて吹いたわwwww

ダイエットしてるから

ご飯の代わりにブロッコリー

らしい💗wwww









安心してください。

ちゃんと二段目もありますよ。笑














見栄えは悪いんだけど←

激ウマだった😭❤︎







なんか彼氏、職場に

料理作って持ってくのが

最近のブームになってて、

私の分も作ってくれるから

助かる助かるwwww














早いのにいつもありがとう💗😭








そして最後に昨日のレコ!!




コーヒー

防風通聖散

防風通聖散

ささみユッケ

味玉

ミニトマト

防風通聖散

生ハムアボカド

ねぎとろ

豆腐と山芋のグラタン

パイタン鍋

ジャスミンハイ5、6杯

おやつ

マーロウの焼き菓子

運動

仕事





おやつやめれない自分…。笑

防風通聖散飲んでるから

安心してる自分。爆笑








今週末はコンブチャでの

酵素断食やるから

それもお楽しみに〜🥰💕






んでわ!!!











ファスティング三日間






#就職 #仕事 #将来 #シングルマザー #ダイエット #弁当 #ランチ #お弁当 #彼氏 #読書 #本 #勉強 #FX #株 #投資

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#漢方2週間 #同じ体重で比較 #昨日のこじ飯 #レコダイ







どもどもーーー💗








※ベロベロww







そういえば、お正月太り

してからダイエット漢方

飲み始めて2週間程

たったんだけど、

今の体重こんな感じに

なりました…。










てゆか、お正月太りの

体重がまずやばいから

みんなひかないでねwwww

















ででんっ








49キロ到達ーーーーwwww







まじでやばすぎて震える…。








それがダイエット漢方、

苦いのを毎回我慢して

飲んでた結果…。

















徐々に減ってきてるーーー😭😭💓
















しかもすごいのが、

レコ代にも載せてる通り、

食事制限ぜんっぜん

してないの!!!!😭❤︎










しかも、気づいたのよ私。









これ48キロなんだけど、

一年前にお正月太りした

言ってちょい痩せた時の

48キロの写メがこれ

なんだけど。

















ぜんっぜん違くない?!www






その後にちょい痩せて46キロ

くらいの写メでこれ。















今の48キロの方が見た目

痩せてるんですけど…。www

















防風通聖散の

腹回りのお肉をすっきり

させてくれる効果は

マジですごいわ😭😭💗






前にも書いたけど、

サプリメントと違って、

漢方は医薬品で、

許可や資格がないと

作れないから安心&

確実なの!!!😖💗








その逆で、デメリットは

まずいwってこと

なんだけど、良薬口に苦し!笑








効果が確約されてるなら

それ飲まないでどーする!!笑







私薬品会社で働いてるけど、

防風通聖散は痩せたい人に

医者からお勧めされる

ほどなの!!!💓🧐







サプリメントとかって

専門知識とか無い人でも

誰でも作れる事から、

やっぱ下手な物使っても

効果わかんないよね😭







やっぱ効果が研究や化学的に

認められた安心安全な物がいいし、

薬品会社で働いてる私は漢方を

マジでおすすめする!!














私の知り合いの友達は

これで20キロ近く痩せてる

っていうし、これからも

期待です🤤🤤❤︎








漢方にはかなり質問くるし、

定期的にレポ上げていくね💪💓







気になる方はURL貼っとくから

それチェックしてみてね💗









そして昨日のレコーディング!!!








防風通聖散

イチゴ

防風通聖散

スモークささみ



焼きそば

カニいくら丼

蟹味噌

おやつ

ライザップアーモンドミルクプリン

運動

仕事

筋トレ動画3個

おっぱいトレーニング動画2個









昨日は実家からもらった

豪華セット×幸嗣が

全部用意してくれたから

ちょー楽だった😭😭💓







ありがとダーリン💗wwww














wwww







んでわ💗








ファスティング三日間





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#面接結果 #新しい仕事 #100均お皿 #日曜日







どもどもーー!!















この前何億年ぶりに

撮ったプリクラなんだけど、

目が恐ろしいことにwwww







ちなみにこのタイツが

この前言ってた裏起毛の

タイツ!!!😍















これはマジであったかいし

細見えするし、神すぎる😭😭💗













Yoube結局この前言った通り

販売終了になっちゃったみたい😭😭







今似たようなの見つけて

それ気になってるんだけど、

これ使ったことある人いる?!😳









洗い替え用にほしくて

めっちゃ迷ってる😭💓







もし使ったことある人

いたら教えてー😖💓










さぁこの前言ってた

ズーム面接の結果なんだけど…























見事合格〜〜😭😭😭💓









私ね、変に真面目

※自分で言っちゃう。

だから、シングルマザー

なんだからって世間帯に

あわせてなんとなく今の

薬品会社に就職したけど、

3年たって気づいたことは、

私がやりたいのってこれじゃない!

ってことと、私のいいところが

全然生かせてないし、

毎日毎日つまらない!

ってこと!!!!笑









いやーな仕事して、

自分のいいところも生かせず、

毎日つまんない早く帰りたい

としか思わず、向かう時も帰る時も

せかせかせかせかしてて、

いっぱいいっぱいだから

子供とか家事についても

全然完璧にできてない😢








なんかそんな毎日に

疲れちゃって、なんでこんな

ことしてるんだろう?って。笑








この拘束時間ほんっと無駄!!!

って思っちゃったのwwww









どうせなら自分の今までの

経験とかも活かして、みんなの

役に立ちたいし、影響力

のある仕事がしたいの!

アイデア絞り出して!!!








そんな時に発見したのが

この前面接やってもらった

会社なんだけど、やってる事

がすごい壮大で、ワクワクできて、

いろいろな事業を展開してる

とこだったの!!!😭








ここなら、私の得意な事

生かせるかな?と思って

すぐに自分のプロフィール

送って問い合わせた!ww







そしたら大量な募集の中から

私のDMが目に止まって

くれたみたいで、それから

ズームで面接に至りました😖💓








行動ってほんと大事だし、

日々、努力勉強は

絶対力になる!!!!💪








最近なんかすごい

色々意欲が湧いてきてて、

いろんな勉強もし始めたの!!








向上心って大事!!!!














これから自由に動ける分、

安定はするかわかんないけど、

子供達のために私は

がんばります💪❤︎









あ、ちなみに今のとこは

7月まではやる予定wwww







それまでに色々準備しておかなきゃ🥰









これについつはまた報告致す💗








最後にこの前の日曜は

ちょっと本屋に用があったから

かるくおでかけ!🥰













心媛がインスタ映えしそうな

写メ←??撮ってれたwwww








100均寄ったらなんか

かわいいお皿あったから

衝動買いしちゃったwwww













後で思ったけど、何

入れるのが正解なんだろうwwww








アクセサリートレイでも

いいかなー!🧐








そんな日のレコーディングは

こんな感じ!!!




コンブチャ

防風通聖散


防風通聖散

かっぱ寿司

(ビーフシチュー

お寿司10皿)


クリームブリュレパイ

チーズバーガー4分の1

ナゲット一個

コーラ


おやつ

スタバのバニラクリームフラペチーノ

アーモンドミルク

シロップアーモンドトフィー変更

チョコチップ

チョコソース追加


運動

筋トレ2.5動画

おっぱいトレーニング2動画








そんな感じでっ💗






ファスティング三日間






#100均 #ダイソー #ライティング #webライター #マーケティング #マーケター #プログラミング #農業 #IT #就職 #就活 #面接 #コロナ #地元 #コースカ #インスタ映え #おでかけ #子供

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#格安SIM #その後 #メリットデメリット #昨日のコーデ






こんちゃーーー😍😍❤︎














今日はなかなか更新

できなかった格安SIMに

ついて更新するよ😍😍💕
















私も心媛も楽天モバイル

なんだけど、マジで

超超超安いの!!!😭😭❤︎










今月有料電話かけまくって

ここまでいったけどww

上が私、下が心媛







大手三代キャリアの携帯

つかってる人は、月々携帯代

に一万とか行く人って

ザラじゃないと思うんだけど、

私は今、通話もパケットも

一年間無料ですwwww








一年後からは月々2980円

かかるんだけど、それでも

クソ安!!!!😳😳








docomoで十四年間やって

たけど、月々の携帯料金

が馬鹿にならなすぎて、

お金の見直しをしたら

格安SIMにたどり着いた

んだけどね!!!😳









そもそも格安SIMって

結構みんな何か分からず

手を出せない人多いけど、

docomoとかの3台キャリアが

回線をレンタルして新しい

キャリアが生まれたかんじ!!








法の改正でこの格安SIMの

キャリアが生まれたんだけど、

通信速度は大手三大キャリア

がやっぱり主流の中、高い

通信量払うなら、少し通信速度

落としてもいいなら格安SIM

は絶対おすすめ!!!








でもね!!!!

通信速度落とす言っても、

ま!!じ!!で!!

さほど変わらない会社

もあるの!!!!笑








格安SIMの選び方は、まず、

通話の頻度

パケットの使用量

繋がりやすさ

ってとこ!!!!!








私みたいにdocomoを長年

使ってたって人は

docomoの回線がいい!

って人多いと思うんだけど、

店員さん情報によると、

docomoは人気で、通信速度

は若干劣るし、あんまり

どこの回線かは気にしなくても

大丈夫!って言われたの😳😳







でも、選ぶとなると繋がり

にくいのは嫌だし、

そう言った面ではどこの

回線かって言うのは見たほうが

いいのかもしれない🙄✨








あとは通話の頻度と

パケットっていうのは、

格安SIMの会社ごとに

いっろんなプランがあるの!!!







何分以内の電話しかしない

のであれば電話し放題!

とか、月々何分でも無料!

とか…!









パケットもそうなんだけど、

15ギガまでは使い放題で、

そのあと1Gごとに課金

とか、通信速度落ちるとか!







通話とパケットの

頻度でかなりいろいろな

プランがあるけど、

通話もパケットも

無制限とか大容量のプランだと、

結局大手3大キャリアと

あんまり金額が変わらなく

なっちゃうの!!😱😱🔥








だから私は全部考慮した上で、

楽天モバイルにしました😏✨








私が選んだプランは、

通話し放題!

(固定電話とか0570から

始まる電話は別)

パケットし放題!

のプラン!!!!







え?大容量プランじゃんwww

って思ったよね。笑









楽天モバイルのプランは

楽天リンクってアプリ

を使えば固定電話とか

0570から始まる番号に

かけなければ、いくら電話

しても無料😳😳💕w








相手が楽天リンクのアプリ

使ってなくても、相手側

には普通に電話として

通知されるの💗








しかも、楽天カードと

使えばポイントも溜まって、

お得だらけ😭😭😭😭








その中でデメリットって

あるの?って言われると、

•速度制限がかかった時に

ラインとかで画像を送るのが遅い

•アプリのダウンロードと

高画質の動画視聴は遅い

•iPhoneは壊れたら保証がない

•今までのメールアドレスが

使えない

ってことだけかな!!!!🧐








ほんとそれ以外はまったく

問題なく普通〜に快適😭💗💗








格安SIMにして本当に

良かったと思ってる!!!!









ちなみに私のプランは

5ギガまでは通常速度で

使い放題だけど、それ以降に

なるとちょこっと通信速度

落ちるぐらい!

↑これのちょこっとが

わからず不安な人いると

思うけど、これ見てみて!

1Mbpsの速度検証








悩んでる人は絶対格安SIMに

したほうがいい!!!

私は解約月でもない時に

docomo解約したから

違約金取られたけど、

それでもお得だと思ったから

すぐに乗り換えた!!笑









だって解約するのに

10000円かかったとして、

月々の携帯代が10000円、

解約月まで半年とすると

60000円も払わなくちゃ

いけなくなるんだよ!!笑







だったら解約金払ったとしても

そのあとは楽天モバイル

なら一年間基本料金

無料なんだからその月から

得になる!!!! 😂😂








通信費なんか払ってるの

ほんと馬鹿馬鹿しい。

ってなったわ。笑








質問とかあれば全然

答えるし、ブログでも

インスタのDMでも、

気軽に聞いてね💗








紹介コードあるから、

契約する時

sUVspt5esn7k

を入力すれば、プラスで

ポイントもらえるから

使ってみてねー☺️💓








やっと格安SIM

更新できた!!💗wwww

だいぶお待たせしました

申し訳ない😭😭










そして最後に昨日のコーデ

と昨日のレコ💗











トップス

ANAP

950円



サロペット

ANAP

1950円



バケットハット

ANAP

2500円









塩バターマフィン

コンブチャ

防風通聖散


たらこクリームリゾット一口

防風通聖散


ブロッコリーとエビのサラダ

ローストビーフ

ウーロンハイ

ホタテとエビのサラダ

ハムチーズ揚げ

防風通聖散


おやつ

コーラ


運動

筋トレ動画二つ












ほんでわーー!!💗












ファスティング三日間





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#ナイトブラ #激かわ #今日は面接 #昨日のレコ






どもども!!














質問溜まっててごめんなさい😭😭

Gmailでの登録が難しくて😭😭








最悪登録できない場合、

記事で質問返しも考えてる

からコメント残して

おいてねっ🥺❤︎









さて今日は朝から家の掃除して、

これからちょっと荷物を

渡しに行ったり支度したり

でドタバタです www














おチビたちは自分のお年玉で

買ったゲームを堪能します。

いいよな子供は…(遠い目)









そいえば昨日の占い

めっちゃ反響あって、

いろんな人に聞かれた😂💓 www







超面白いし当たるんだよね

不思議と!!!!😳😳








私もかなり悩んでたから

背中押された感じ!!😂❤︎








んで、すぐに行動!が私

なんだけど、今日の夕方、

早速面接うけることにしたwwww









今の時代はズームで

面接とかあるから

すごいよね😳💓💓







内容はまた更新するね😏❤︎

シングル二児ママ、脱サラまで

がんばります!!! www














そいえば、ナイトブラ

新しいのゲットしたよーん💗















ヴィアージュ最近

デザイン、シンプルなのに

かわいくなったよねー😳💓















トレーニングウェアとか

にできる感じ😳✨







※ちょっとまだ痩せてなくてごめんwwww






私、いろんなナイトブラ試して

みたけど、2年前くらいから

Viageユーザーで、かわいさで

ゆったらLuna!!!















これは滑り止めがついてたり、

可愛い上に機能もすごいん

だけど、やっぱViageには

機能性勝てない!!!!😂❤︎














Viageは動いてもおっぱいが

綺麗に形成されるし、脇肉

が流れるのを防止する

脇肉キャッチャーが

マジでいいの!!!!😂✨









背中に流れたお肉が

胸に移動してくる感じが

使い続けてるとわかる

と思う😳💓







私、ナイトブラ毎日

つけるんだけど、マジで

産後たれたおっぱい

ここまで回復した😭😭😭



















ちゃんと上から盛り上がってる

し、谷間が深くなった!!!

離れ乳だったのもだいぶ

中心に寄ってきてくれたの😭😭💓

※全部私だよwwww

ほくろの位置で確認して下さい www







それが最近じゃもっと

成果出て、これ!!!!!




















もう自分ほんとよくやった

としか言えないwwww













お胸の位置!!!!

ふくらみ方!!!!

もう感謝感激です😭😭 www







マッサージも大事で

やってるけど、ほんと何も

してこなかったらって

こと考えると震えるwwww






垂れたおっぱいって

ほんと見てて自分で

はぁ…ってなるよね😭😭








でもちゃんとやれば

かわるから!!!!😳







私は産後Bカップあるか

ないかまで落ち込んだけど、

ナイトブラとマッサージで

ここまで戻ったから、

何もしてないって人は

絶対なんかしなきゃ

だめ!!!!!😭😭







マッサージだけでも

おすすめだから、悩んでる人は

私がやってる動画やってみて!!










ナイトブラはこの二つが
マジでおすすめ!!☺️❤︎












萎んだおっぱい綺麗にしたい人は

がんばってね!!!😭💓







てな感じで!!!

ドタバタしますよ〜ww

























ファスティング三日間






#ヴィアージュ #viage #トレーニングウェア #トレーニング #バスト #バストアップ #貧乳 #育乳 #おっぱい #ナイトブラ

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#子供からみた大人 #占い #私の性格 #彼氏との相性 #レコ








どーもーーー!!
















彼氏と顔交換しても

お互いさほど変わりありません

でした。菱谷です。笑

※すっぴん男顔








昨日は家帰ってから

幸嗣とゴロゴロしながら

変な写真撮りまくって

爆笑してた www

















全部やること終わって

ゴロゴロしてる時が一番

幸せだな。🤤🤤






そんな最近、心媛がこんな

本を書いて家に置いてたのね!
















なんだろーと思って見てみたら…
















キュン…🥺w












旭陽www背中の筋肉www

そればあばが何気なく

ゆってたやつやんwww









一番笑ったのはコレ。













wwwwwww







心媛は幸嗣のこと毎回

イケメンじゃないって

ディスるんだけど、

それが全面に出たねwwwwww






しかも私がかっこいいって

言ってたのも、私の弟とか、

いろんな人と心媛が

どっちがかっこいい?って

聞くから言ったやつwwww













いつも仕事帰りの髭面

キャップスタイル見てる

からそのイメージ強め

らしいwwww







ほっこりしました🤤🤤💗wwww








そいえば昨日、ずっと

気になってた占いやって

みたんだー!!!笑















最近悪いことばっかだったし、

今後仕事辞めたり、

新しい仕事をしたり、

色々悩んでたから

気晴らし程度になんとなく

やってみた。爆笑

※病んでないよ









この人、テレビで見てから

すごい気になってたんだけど、

テレビ出演の後、SNSで話題になった

人気の占い師なんだって😂💓







早速占いしてみたんだけど、

私のプロフィールですか

みたいな内容だったwww















もうそのとーーーりwww







この占い、お友達登録

30人まで出来るんだけど、

幸嗣登録して相性占い

してみたら、もうやばい www



















うちらの事知ってる人??爆笑








付き合いたてから喧嘩ばっかで

何度も別れたりしてたし、

よかれと思ってやってきたけど

みたいなのもあってるし、

幸嗣が意外と繊細で、

超負けず嫌いなのも

全部ドンピシャwwww


















ほんと私たちのことを

みてきた人ですかってくらい

ドンピシャで怖いwww







そのほかにも今年の運勢、

何年先までの運勢、

いろんな悩み事の細かい

占いとかもあって、

330円しかかかんないから、

今年おみくじコロナで

いけてないよて人は

超オススメだよ💗








私500円のおみくじで

わけのわからん古文みたいな

文章と運勢もそれぞれ一言ずつ

『待てば叶う』とかのアドバイス

と、『大吉』の一言だけ

だったから、なんなら

おみくじやんないでこっち

やればよかったwwww








ほんとプロフィール入力しただけ

でこんな当たる?ってほど

あたるからみんなも

やってみて!!!!😍













最後に昨日のレコ!!






防風通聖散

コンブチャ


彼氏特製弁当w


グランベーコンマック

コーラ

クリームブリュレパイ

梅しそささみフライ


デザート

ミスドチョコポンデリング


運動

筋トレ1動画のみ








んでわ!!!!




ファスティング三日間






#オススメ #相性占い #自己紹介 #性格 #星ひとみ #占い #イラスト #お絵描き #絵 #娘

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#ダイエット弁当 #昨日のレコ #昨日の手抜き飯 #水道代






ういっす!!












お昼休憩〜💤






昨日彼氏に弁当作ったら、

今日お弁当作り返して

くれたぁ〜😂😂💗














一応ダイエット弁当

らしい💗wwww

※揚げ物入ってるけど

ブロッコリーにマヨ足したの内緒だけど







彼氏も結構料理好きで、

お互い作りあったり一緒に

作ったりするんだけど、

それで結構料理好きになった

のあるかなぁーー😳✨







普段あんまり褒めないん

だけど、いきなしふと

この前のあれ作ってよ!とか、

最近また腕上げたべ!とか

言ってくれるから、なんか

料理やる気がすごいでる😂ww







子供達も、すごい褒め上手で、

ままの料理が一番美味しい!

うちのまま料理上手なんだよ!

って言ってくれるから

本当に毎回うれしい😂😂








でもそんな子供達に

ままのお料理で好きなものは

なに?って聞いたら…









心媛

たらこクリームうどん

※調理時間10分もない


旭陽

チーズハヤシオムライス

※バターライスにしたのに

卵とハヤシのっけただけ







wwww

まぁそんなもんwwww







遠い昔にも同じ質問したら

マック!

って言われた時にはひっくり

返ったわwwwwww






そんな昨日の料理は

仕事疲れすぎて手抜き😭😭











白菜と豚バラのレンジ蒸し

チーズ明太マヨ玉子焼き

残りの納豆コールスロー

残りの大根の旨塩煮

わかめの味噌汁








そろそろ野菜無くなってきて

彩りが…wwww






インスタも次の投稿は

レシピ画にするから少々

お待ちください😭😭😭







みんなフォローして応援

して、更新三日坊主の私の

ケツを引っ叩いてくださいな…wwww










そして昨日のレコーディング!!




防風通聖散

カレーパン

コンブチャお湯割り


防風通聖散

ささみユッケ

味付け卵

ブロッコリー

ミニトマト


防風通聖散

↑昨日のごはん


完食

コンビニのハイチーズ

コーラ3分の2


運動

仕事

筋トレ×3動画

おっぱいトレーニング×2動画




でしたっ💗









そして今回の水道代も公開〜!!













え!!!安!!!笑





この料金の振り幅の違い

はなんなんでしょう…。笑







ほんでわー!!!




ファスティング三日間






#からあげ #生漢煎 #防風通聖散 #レコーディングダイエット #おうちごはん #ディナー #夜ごはん #昨日のごはん #ダイエット #レコーディング #ランチ #お弁当 #弁当 #彼氏

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#早速チートDAY #スケジュール帳 #レコダイ開始







こんにちは🌞














昨日は仕事後、

幸嗣が領収書整理する

代わりにご飯奢って

くれるって言うから

ゆず庵いってきたー😍❤︎












wwwwww







ゆず庵って、しゃぶしゃぶ、

お寿司、揚げ物、デザート

食べ放題なんだけど、

早速チートデイしたわ。爆笑

今月はダイエットマンスなはず…(小声)







でも奢りって言われたら

食べるしかないよね!!!爆笑

食べ放題だし!!!爆笑

↑尋常じゃなく食う人









だからしっかり食べる前に

防風通聖散飲みました。















個包装だから持ち歩き

できるし、常に車に

一箱ストックしてある☺️💕















おかげで0カロリー。爆

※んなわけ







これインスタ載せたらすごい

質問あったんだけど、

漢方は、サプリメントと

ちがって、効果が認められた

医薬品だから、安心で、

なおかつ確実なの!!!😭✨












もうそこらでサプリメント

買えないよね…wwww





防風通聖散っていうのは、

漢方の種類の名前で、

私が働いてる薬品会社でも

作ってる!!!!☺️













自分の会社のやつはだいぶ前に

製造終わっちゃったから

しかたなく←他のとこで

頼んでみたの!!!🐷✨








とりあえず、漢方作ってる

私だからみんなに言えるけど、

漢方って、マジで!!

苦い!!えづく!!!w








気になる人はオブラートとか

お薬飲めたね的なので

流し込むといいかも!!😂








だけど効き目が証明されてる

薬だからいやでも飲むよねwwww

ほんと下手なダイエットサプリ

飲むより全然おすすめ!!💓😭








防風通聖散には

ちゃんとこんな研究結果

がでてるの!!!


✔️"過剰な脂肪蓄積を抑える効果"

が学会で発表されてる

✔️"防風通聖散が衰えた

脂肪燃焼力を回復させる"

✔️"サプリメントとは違って医薬品

として認められてる"

✔️"便秘改善作用もあり、💩排便量

が増えた研究結果がある"

✔️"食事によって取り込まれた

脂質を便と一緒に押し出す

作用も関与している"








私がいろんな防風通聖散

比較してみた結果、

これが一番だったんだ😳💕
















気になってるってDM多かった

けど、これは薬品会社に

勤めてる私はマジで

ゴリ押し!!!!💪❤︎







お医者さんからもオススメ

されるほどだから、

迷ってる人はぜひ☺️💕








ちなみに縛りもないから

始めやすいし、初回は

お得になってるぜ😏💓









あ!そういえば、

前にスケジュール帳

買いに行ったんだけど、

すごいよさそうなの

見つけたからそれにした💗














仕事用とプライベート用💗







ロフトってやっぱ

スケジュール帳の種類

豊富でいいわぁ〜😭✨








中身もどっちも日付ごとに

タイムスケジュール

つくれるし!!!😳💓













いい買い物した☺️💓







あ!今日からレコーディング

ダイエット、ブログで

やりたいと思います💪❤︎







さぁ痩せるぞーーーー!!!笑



















ファスティング三日間






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