どーもーー！！

昨日は会社の上司に

誘われて釣りいってきたよ💗

小さいイサキとアジを

釣って泳がせで釣りの

予定だったんだけど、

予想外にその日泳がせ

全然連れてなくて、

イサキメインの釣りに😂😂www

大量のイサキとソウダカツオ

釣って、一緒に行った上司の

知り合いからは、

ウマヅラハギ、イナダ、太刀魚

もらったから家帰って魚パーティー

したーーー😍

ヒロキあやかもきてみんなで

飲みながら魚いただき

ましたっ🥰💗

おいしかった〜😱💕💕

だけどやっぱ釣りって

朝早起きして疲れて帰ってきて、

捌くのに時間かかって、

料理するのに時間かかって、

食べるの一瞬だから

泣けるよね…。笑

日焼けも死ぬほどして、

幸嗣なんか頭うで、

真っ黒。笑

保湿しっかりせねば。笑

そういえば、最近

ヘアオイル新しくして、

めちゃくちゃ髪質よく

なったの！！！！

私ほんとガサツで、

美容とかさほど丁寧に

やらないから、これでも

だいぶよくなったほう😭😭 www

まだアホ毛は多いけど

すごいサラサラになった😱❤️

もーbeforeがやばすぎて。www

最近使いはじめたヘアオイル

は多分みんな知ってると

思われるであろう、

ナプラのNドット！！

これ、ドライヤー乾かす前に

数滴毛先から馴染ませて

乾かすと、めちゃくちゃ

まとまるし、髪の毛

サラサラのとぅるとぅる

になるから超いい😭😭💗

多分有名だから

そんなん知ってるよ！！

ってなるかもだけど、

今更人気な理由を納得😂💗ww

ニオイもいいし、

これはリピート確定だな😱💕

楽天ルームにも載せたから

是非覗いてみてね😍😍

↓

コスパでゆうなら

こっちもおすすめ！！😍😍

私はどっちかっていうと

ニオイはこちらのがタイプ😍😍

紫外線からも髪の毛を

守ってくれるし、

三代目とかEXILEの

専属ヘアメイクを経験した

ヘアメイクアーティストが

プロデュースしてて、

LDHの人も結構使ってる

人いるみたい😳😳❤️

TAKAHIROとか片寄くんとか

健ちゃんとか！！！😱💕

こちらもオススメ💗

↓

ファスティング三日間

はろー！！

今日は午前中家の大掃除して、

昼ごはんにたらこ使っちゃおう

と思って、たらこクリーム

オムライス💗

見た目はアレだけどwwww

ホワイトソースから

作ったのすごいおいし

かったぁーー😍😍

午後はプラプラして

子供達とカラオケ行って

幸嗣の家お泊まり🙆‍♀️🌻

明日は会社の上司に

誘われて幸嗣と釣りだから

釣りの道具買って、

ご飯食べて帰宅〜🙇🏼‍♀️✨

久々に酒のない平和な

休日でした💗😂wwww

そういえばさ。

散々浮気しといて結局…

たどりつくのはコレ

なんだよなぁーーー。笑

やっぱ今までのどの洗顔

よりいいんだよね😭💗

心媛妊娠してる時は

スキンケアなんて洗顔

だけいいの使って、

あとはオールインワン化粧水

みたいなのしか使って

なかったもんね！！！ ww

天然クレイを使ってる

から、クレイのマイナスイオン

が毛穴の汚れを吸着して、

洗うだけでワントーン

肌が明るくなるの💕😍

泡ももっちもちで

エステみたいだし、

泥パックも気持ちよすぎ😭😭

これはもうCROOZの時から

ずっといいよって紹介してるけど、

8年連続売上No. 1だし、

もうかなりの有名品だよね😳❤️

ひっさしぶりに使ってみた

けどやっぱりよかったぁ〜😭😭💕

洗い上がりは肌の

しっとりもっちり感が

たまんないのよ！！！😭💗

定期だと初回1280円だし、

単品でも購入できるよ🥰

ほんとどろあわわは

外れないから洗顔

いいの探してる方は是非！！💗

↓

あ、そいえばいつかの

激安コーデアップするね！！笑

この前のちびたちの

ダンスの体験の時の💗

なんかあやかが

グレイルで間違えて二つ

買ったらしく、ひとつ

くれたのー😂❤️❤️

だから激安コーデどころか

無料コーデwwww

ってなかんじで！！！

明日早いので

おやすみーーー💗

ファスティング三日間

こんにちわー！！

昨日は家帰ってから

友達からもらってた

アジを思い出してソッコー

下処理！！！！😂😂

切れないやっすい包丁で

格闘して四十分wwwwww

てゆーかそんなことより

もらってから内臓入ったまま

一日半経ってたけど、

大丈夫かな？？笑

幸嗣の釣ってきたアジで

食べたなめろう茶漬けが

忘れられず、また作った〜😂💕

たらこクリームうどん

アジのなめろう

（シソ入りシソ無し）

なめろう茶漬け

アボカドトマトサラダ

さばくのに時間とられて

他は簡単に！！！笑

※系統もあってないし、

見た目きにせずごめんねwww

たらこクリームうどんは

牛乳２００ml、生クリーム２００ml

を静かに沸騰させて、

（沸騰しすぎないように）

とろんっとするまで絶えず

かき混ぜる！！！

その中に塩とめんつゆを

味見ながらちょびちょび

入れて、皮から出したたらこを

三腹分くらいいれたら

火を止めて、茹でたうどんに

かければ完成なんだけど、

まじでうますぎてびびる！！！ w

ほぼサイゼのシシリー風だよ？！笑

おためしあれ😏💕

あ、そういえば買い出し

行ってきたんだけどね！

今回は全部で19,000円弱

でしたーー🥰🥰

これでちょこちょこ買い足しは

するけど、一ヶ月半は余裕でもつ😍

月の食費は3万くらいかなー🙄

※外食抜いて

外食中毒だから外食

減らさないとね。笑

そーいえばちょい前に私、

結構頭皮の匂いが気になる

ようになってね！！🙄

その当時、シャンプーは

ボタニカル使ってたん

だけど、あまりにも

ギトギトしておっさんみたいな

油の腐った匂いみたい

だったから←www

シャンプー変えることにして

アンククロスのシャンプーにして

一ヶ月！まじで頭皮のニオイ今

気になんなくなったわ😳😳❤️

シャンプーって洗えれば

いいと思ってたけど、

間違ったもの使うと

頭皮までおっさん化する

という事実が判明した。

きをつけないとね〜😨😨

でも、アンククロスの

シャンプーとトリートメントの

セット、髪の毛も綺麗になるし、

ニオイもいいし、ほんと

いいよー😂💕💕

ホズリーブルは高級感あって

お洒落な香水みたいなニオイ

なんだけど、大人っぽくて

好きー😍😍

長時間かぶってた帽子、

友達にかがれても

全然平気、むしろ

いいニオイ！って

言われたし🤣🤣✨

髪の毛は女の命だし、

気になる人は是非使って

みてーー😍

↓

んでわ！！！

ファスティング三日間

こんにちわ！！

昨日は夜幸嗣とひろきと

軽く飲んだよ💗🤣

仕事終わりのどすっぴん

テキトーなカッコだけどwww

謎にナツメロで盛り上がったwww

SOLDOUTとかwwww

なんだかんだ盛り上がって

そこから家まですぐだから

幸嗣と歩きながら帰った

んだけど、なんか改めて

うちらって仲良いなって。笑

まぁ周りからしたら

離れたり戻ったり

仲悪いんだかいいんだか！

ってなるかもだけどwww

最近人の恋愛相談とか

乗っててすごい思う！

こんな毎日一緒にいるのに

話し尽きないし、冗談言い合ったり

ゲラゲラ爆笑したり！笑

基本的似てるというか、お互い

恋愛に対する価値観が

一緒というか擦り合わせ

られるからなのかなって😂

付き合っても性格が

合わなかったり、お互いの

優先順位が合わないと

うまくいかないよね😂

ほんと幸嗣は私の素を

好きでいてくれてる感が

好きです😂😂wwwwww

↑こんなんいきなり

送る私もやばいやつだよな。笑

そして今日の昼。

wwwwwwwwwwww

仲良し💗wwwwww

あ！そいえばこの前作った

手抜き飯アップしてなかったから

あっぷーー！！

塩唐揚げ

山芋豆腐グラタン

ブロッコリーとコーンのオイマヨ和え

塩トマト

the質素wwwwww

昨日買い出し行ったけど、

それまでほんとに材料

なさすぎて冷蔵庫にあるもので

作った飯。笑

私最近豆腐にハマって

ダイエットレシピよく

作るんだけど、

ほんと山芋豆腐グラタンは

神だよ！！ wwwwww

豆腐一丁と卵、白だし、

山芋のすり下ろしを

耐熱皿にいれてぐちゃぐちゃに

混ぜてレンチンで５分したら

上にピザ用チーズ乗せて

オーブンで焼いて完成

なんだけど、ほんと

旨すぎてやばい。

低糖質だから夜にいつも

これ食ってたら確実痩せる。笑

ダイエット中の方は是非

試してみてねー😍

ファスティング三日間