2021/1

#コンブチャ断食1日目 #体重 #理にかなったダイエット #驚き結果







こんにちは☺️













昨日から仙人モードです☺️www








1日乗り切ったぁ〜😭💕www













チビたちの飯の時間が本当に

苦痛。苦痛ったら苦痛。www







終わったら食べられる

終わったら食べられる。

と思って、コンビニ行って、

無駄に食べたいもの買い

まくって、終わったら食べる。

と食べないで眺めてる。爆笑








買っただけで満足するスキルを

身につけました。🤣








そんな断食1日目終了後の

体重はこんな感じ😍😍



















1キロ近く落ちてるアゲ…🤘←







体型は昨日からこんなかんじ!!






















お腹薄くなってきた〜😍😍😍






明日あたりにはお正月太り

前には戻るかな…🤤💕






でも意外とまじでヘーキ

なんだよね😳😳








そのときは食べたい!!って

思うんだけど、お腹が空いてる

というか、味わいたい!って

なるんどけど、ちょっと

すぎたら、あら?いけるな。

ってみたいな!!!🤣✨







体調もすこぶるいいし、

やっぱエネルギー蓄え

すぎてたんだなwww













コンブチャは本当に

体のデトックスに

最適で、断食って聞くと

無理なダイエット…?

って思うんだけど、

一番理にかなってるのが

酵素断食なの!!!😍






酵素って、なくなると人間は

生きていけないって

言われていて、代謝が悪いのも

酵素不足が原因でなったり

してるの!!!😱






普段摂取してる脂っこいものや

毒素を一時的に遮断して、

代わりに酵素を取り入れる

ことで、代謝を高めて、

体の中から悪いものを

流し出すってこと!!🥺💗






ゆっちゃえば酵素だけ摂取

してれば人間死なないwww








その上アンチエイジングにも

健康にも美容にもいいから

コンブチャって海外セレブが

愛飲してたり、長いこと

ずっと爆売れしてるの😳😳








ダイエットって合う合わないが

あるから、断食なんか耐えられない!

って人でも、置き換えしたり、

毎日摂取するだけで

全然違う!!!🥺💗







私の記事見て、ダイエット

頑張れそうな人はぜひ

やってみてね!!☺️💕











あと残り半分、頑張って

いきたいと思います💪❤︎









ほんでは😍😍😍










ファスティング三日間






#クラウドワークス #クラウドソーシング #webライター #ライター #就職 #ファスティング #断食 #今日の体重 #本気ダイエット #ダイエット #コンブチャ

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#コンブチャ断食開始 #ビフォアフ #最後の晩餐 #謎の斑点 #







こんにちはーーー!!













みなさん、私はもう

朝からなにも食べていません。









コンブチャ断食の日が

やってまいりましたーー🤣💕ww








ダイエッター仲間のれなと、

先週から日程決めて

やってたの!!笑



















リアルなやりとり…wwww








こうやってモチベ高めて、

昨日れなの家にコンブチャ

届けたよ😏wwww












2本定期にしてるから、

一本なくなりそうなやつ

あげたんだけど、やっぱ

一緒にやるってモチベ

あがるからすごい

楽しみっ💗💗








とりあえず昨日は断食前だから

最後の晩餐ということで、

幸嗣と焼肉いってきた💗🥓


















食べ放題で、こんな食う?!

ってぐらい食ったわwwww







んでお支払いは幸嗣の漢気。💗wwww













しかもそれだけではなく、

寝る前に缶チュウ幸嗣が

珍しく付き合ってくれたの🤣💗












※普通はれなとのやりとりにも

あるように復食期って言って、

断食前にも胃に優しいもの

をとらなきゃいけないんだけどねww








そして最後の晩餐を終え、

仕事にこいつら持参。🥺















夜も心媛のダンスだから

夜分持ってきた😭😭wwww








今のところ何っにもつらく

ないし、全然お腹空かない😳✨








れなはどーなんだろうと

ずっと気になってるなう。笑
















そんな感じで、三日で

どれだけ変わるのかって

言うので、ビフォー

撮っといた!!!!

















焼肉食いすぎてポンっとあがったよ😭www







なんで太るの一瞬、

痩せるのこんな大変

何だろうね。笑








とりあえずここから

どう体重変化するか、

楽しみにしててね😍😍






前回のファスティングに

ついても記事下にリンクして

あるから、参考にしたい人は

見てみてくださいっ💗










さぁ頑張るぞーーーー。笑











あ、そいえば今日起きたら

目の白眼部分に赤い

斑点?ができてて!!!😳

















え。なにこれなにこれ。









別に痛くもないし、

いきなりできたから

びっくりしてるwwww







詳しい人情報求む。笑












それでわー😍









ファスティング三日間






#彼氏 #晩酌 #謎 #病気 #目 #今日の体重 #痩せたい #ビフォアフ #ダイエット #ファスティング #断食 #コンブチャクレンズ #コンブチャ

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#うれしいDM #漢方の成果 #体重が… #昨日のレコ






どーもー!!!














眉毛が本当に調子いい。

どうも菱谷です🥲💗








昨日の記事はたくさんの

DMありがとうございました😭💕







やっぱみんなコロナの中

在宅でできる仕事

持っておきたいよね😭😭







私もシングルマザーで

子供二人いるから、もし

外に出て働けなくなった

時のことと、将来

考えたらめちゃくちゃ

不安でさ😭😭







一応お仕事としてやりたい

人にはzoomで面接

受けてもらう形には

なるんだけど、

変なネットワークビジネス

とかじゃないから本当に

安心して🤣wwww






私もちゃんと面接受けたし、

初期費用とかも一切

払ってないからね!!爆笑








私、ほんと自分のブログで

一人でも誰かのためになれば

いいなって言うのはすごく

思っててさ😭😭







これから私会社辞めたり、

独立するために色々

頑張ろうと思ってる

んだけど、それも

みんなの勇気とか何かを

頑張るきっかけになれば

いいと思うし、株とか、

節約とか、美容とか

ダイエットとか…








とにかく、みんなに有益な

情報をシェアして少しでも

いい奴になりたいwwww

↑なんか言ってること痛いけどw









それでいろんな人と関わり

ももちたいし、私と出会えて

よかったなって思って欲しいし、

自分にも周りの人にも幸せに

なってもらいたいって

クサイけど本当に思う!!笑







ちなみに食育についてだけ

学びたい人も募集してます🥰

お仕事、副業、食育、

プログラミング習って

お仕事までサポート

して欲しい方、詳しくは

またインスタにDM

もらえればと思います💗








ちょっと話変わるんだけど、

たくさんの問い合わせ

DMの中に、こんな

かわいいDMが😍😍ww















んで調べた子役くんが

こちら!!!!😂💗💗


















たしかにーーーーー🤣🤣💕












なんかもうこの

お知らせDMが、キュン

でした…wwwwwww








なんか、こんな携帯の画面

ごし見ててくれてる人ン家

の子なのに(言い方ww)

かわええええ🥰とか、

そう思ってそれを報告

してくれることが

かわえええええ😭😭😭💕ww







本当に優しいフォロワー

さんやら気軽に絡んでくれる

読者さん多くて、本当

嬉しいです😭😭💕
















あ!!!!!!











そーそーwwww









これまじ、大興奮案件。笑











まずは私の昨日の

レコーディングから。







食べれなかった

かっぱ寿司

10皿

醤油牛テールまぜそば

おやつ

パルム

クレープ

運動

筋トレ3動画

おっぱいトレーニング2動画









やっぱり食事制限は

してないんだよね。笑









でも今日体重計乗ったら

驚きすぎてwwww


























えええええええwwww









あんな超食ったのに、

防風通聖散はじめてから

もうトータルで、

2キロ痩せてる😭😭😭




















横幅もこの差!!!!🤣
















2キロでお腹周りが

全然違う〜🥲🥲🥲💕








1ヶ月たってないのに

−2キロってすごいよね😭😭💕








やっぱ医薬品って

だけで全然違うな😳😳








本当に毎日レコーディング

してるけど、毎日デザート

も、ご飯も普通に食べてたし、

でも、食べた分排便量

すごいから、漢方が

全部0カロリーにして

くれてるのかしら🤣💗wwww

↑サンドウィッチマンじゃ

あるまいしwww









でも今までこんな信用性

のあるダイエット薬は

見たことないし、

国が認めた効果

ちゃんとした研究結果

っていうのはでかいよね🧐


















ほんと飲めば飲むほど

これはおすすめです😭😭💕







定期の縛りもないから

ダイエットしてる人は是非💗











そして、明日からは噂の

コンブチャ三日断食する

から、みなさん成果を

お楽しみに😏💕








今日は最後の晩餐だな!!!wwww










ファスティング三日間






#体重 #防風通聖散 #漢方 #Webライター #クラウドソーシング #在宅ワーク #仕事 #副業 #DM #ダイエット #レコーディングダイエット #レコーディング

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#食育の話 #新しい仕事 #副業紹介します #無知は損 #昨日のレコ







こんにちはっ💗












今日はお仕事休みで

旭陽の小学校説明会❤︎














こやつが小学生とか

信じらんないんだが。笑







んでいまは帰ってきて、

MacBookちゃんで

お仕事の勉強と作業なう🧐















今日はみんなも今後私が

なんの仕事してくのか

気になってるだろうから、

それについてアップ

しようかな!!!🥰







まだ一応ぼやぼやとしてるには

してるんだけど、コロナの時代で

感じたことが、このままじゃ

いけないなってこと!!!








そんなときになんとなく

本屋にいったら、お金に対しての

知識の本があって、本当に

興味本位で買って暇つぶし

に読んでたんだけど、

知らないってほんと

なんだなって😱😱









私が最近いろんな勉強を

始めた理由が、お金についての

知識を身につけたことが

きっかけだったの!

















これ、中身にお金の

貯める力稼ぐ力

増やす力守る力使う力

について書かれてあるんだけど、

本当にわかりやすくて、

これ知っただけで世界が

すっごいかわった!!😱







それで楽天モバイルにしたり、

保険を見直して変えたり、

株式投資を勉強したり、

今後のスキルのためにIT系

強くなろうと思えたの!!!







ちなみにこれは楽天ルームに

乗っけてあるから是非

興味ある人読んでみて!!

本当に知らないだけでこんな

損してたんだって思うと思う😱










んで、その本読んだ上で、

コロナの中安定するかも

分からない仕事を毎日

嫌な思いしながらいくのも

嫌だし、ならスキル高めて

自分のしたいことを

しよう!と思ったの!!






んでそんな中、私が最近

やり始めた仕事が、

食育×ITに関する事業

なんだ!!!!🧐🌱








なんで食育?って思うかも

しれないけど、私、書く仕事

好きだし、Webライターにかなり

興味はあってさ!!!






そんな中探してたらこの

会社がでてきて、内容見たら

私にもできそうだし、色々な

事業展開をしてて、私もすごい

可能性感じたし、面接して、

晴れて一緒にお仕事させて

いただくことになったんだけど、

食育の新人研修?みたいな

ものの中でこの話を聞いて

ゾッとしたんだ…。







オーガニック=安心

でも、本当にそれってあってる??🤔








よく耳にするオーガニック食品

って、それなりの値段も

するけど、安心・安全!!

って思ってる人多いよね!!🧐




一般的には

オーガニック=有機農薬や

化学肥料を使用していない物

と言われてるけど、

ただ、全ての有機栽培が

無農薬かといえばそうじゃ

ないんだよね😱😱






特に有機JASマーク🌱







JASマークがついていると

安心だと思いがちだけど、

厳密にいうとこのマークを

取得するために、規定の30種類

の農薬を使用する必要

があるんだって😖







だからJASマークがついてる

ものって完全な無農薬じゃ

ないの!!!😭😭😭






農薬はたくさんの悪影響

があることはみんな知ってると

思うけど、急性中毒や発達障害、

アレルギー、神経障害、精神障害、

腸内細菌を荒らしたり、肥満体質

の原因も農薬にあるの😰







農薬だけでなく肥料にも

目を向ける必要があって、

有機肥料は化学肥料と違って

安全と思う人も多いけど、

厳密には動物が食べて

いる餌まで規定していない

ことが多いんだって!!🥶





例えば、農薬まみれの作物や

遺伝子組み換えのされた

トウモロコシとか、そういう飼料を

食べている家畜がほとんどで、

農薬がより凝縮された

ものが肥料となって使われて

いるから、人体に悪影響が

起きることは目に見えてる

ってわけなんですよ😭






化学肥料もよくないけど、

有機肥料も安心しちゃだめだから、

ちゃんと動物の餌まで規定

してる有機栽培の野菜や、

無農薬無肥料の野菜

選ぶことをお勧めしたい🙏





しかも肥料に含まれる

窒素成分は、野菜を短期間に

大きく育てるプロテインの

ような役割をしてるんだけど、

体内のタンパク質と結びついて

発がん性物質なる可能性が

高いって言われてるの😭😭





窒素で肥大化したメタボな

野菜は害虫にとっては美味しい

エサとなり、野菜にたくさん

の穴を作ります🐛

よく、虫がついてる野菜

は美味しい!って言われてる

けど、肥料を使わない

安全な野菜に虫はつきません🥶





肥料に虫がわき、農薬が必要

になるというまさに

負のスパイラル😭😭




ビーガンやベジタリアンの方

も驚きだよね…🙀

食の仕事に携わっている人でも

意外と知らないことが多いみたい💦






みんな毎日頑張ってご飯

作ってると思うけど、

栄養を!と思って作っていた

ご飯が、家族のガンや

アレルギーの元になっていた

となったらすごい嫌だよね。😭







食は人を作る源だし、

自分だけじゃなく、自分の

周りの大切な人のためにも

もっとたくさんの人が正しい

知識や現実を知ってもらい

たくて、この活動をして

いきたいと思ったの!!!😭









ちなみに、この活動は国が認めた

協会で、支援の対象になるから

自分がその活動に関わることで

支援が受けられるから、

仕事にもなるの!!!








✔️食育を学びたい、

✔️研修会、試食会に参加したい、

✔️コロナ禍の中で家でもできる

仕事・副業をしたい、

✔️在宅ワークためのスキル

アップをしたい


って人はインスタからDMを

いただければご紹介もできます☺️

初期費用を請求するネットビジネス

や、マルチではないので気に

なる人は安心してDMください💗








話ずれたけど、私が

今後やる仕事の一部が

これですっ💕🥺







なんかITってすごい

かっこよくない??爆笑







これからどんどんスキル

アップして、もっともっと

自分の夢に近づけると

いいなっておもってる🥰







みんなもコロナの中大変だけど

頑張ろうね!!!😭✨












んでわ!!!最後に

昨日のレコ!!!




コーヒー

防風通聖散

防風通聖散

スモークサーモンとクリームチーズのパン

防風通聖散

ハムエッグのせチーズカレー

無限キャベツ

太巻
おやつ

割れチョコ

アクエリアス

運動

筋トレ動画三つ

おっぱいとレーニング動画二つ







昨日はカレーで楽ちん💗wwww




































ファスティング三日間






#おすすめ #本 #読書 #仕事 #おうちごはん #料理 #食育 #スキル #スキルアップ #勉強 #ライティング #Webライター #IT #就職 #コロナ #副業

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#イメチェン #眉毛サロン #美容デー #激お得クーポン






また更新できませんでしたぁーー😭😭














土曜日は1日美容と

勉強の日だったの!!😍













これ、どっちもめっちゃ良かった

から順番にブログ載せるね😍😍






今日は眉毛サロン

について!!!😍













眉毛サロン行くから3週間

くらい眉毛ボボボーボボーボボ

だったんだけど、めちゃくちゃ

可愛くしてもらいましたぁー😭💓














黄金比眉毛…🥺💓💓








その人の骨格とか、

パーツのバランスで

眉毛を整えてくれる

から、仕上がりが

神すぎるの!!😭💕













私眉毛描くのめちゃくちゃ

苦手で、トレンドの眉毛とか

自分でやったらイモトみたいに

なっちゃって、ずっと諦めてた

んだよね…爆笑








ほんと眉毛って顔の印象

左右するし、まじで

大事なパーツ!!😱😱
















自分が毎日やってる眉毛、

実は損してるってなったら

まじでやだよね!!!😱







自分の骨格、

パーツバランス、

なりたい印象を考えて

やってくれるのが

黄金比率眉デザイン😂💕














ちなみに私はなちゅふわ眉毛、

平行眉風にしたいって

希望をゆったんだけど、

写真とか持っていけば、

その眉毛の形に近づけて

くれるみたい😭💓💓








施術はカウンセリング

してから、眉毛のデザインを

取って、ワックスで毛を

抜いていくんだけど、

ワックスだと、次の眉毛が

生えるまでの期間も長いし、

毛穴がキュッと引き締まる

から、剃るより毛抜きより

めちゃくちゃ仕上がりも

持ちもいいの😍😍❤︎








ワックスでやったところは

次生えてくる毛が細くて

ふわっとした毛が生えてくる

から、土台の眉毛を理想の

形に寄せられるの🥺✨












そのあとみんなに会ったけど、

大好評だった😂💕💕















自分の骨格とか、パーツ

バランスって自分でやろう

と思うと黄金比率とかも

まじで難しいから、

眉毛にお悩みがある人は、

まじでプロにまかせたら

いいと思うよ!!😱💓













今回私が行った

サロンが横須賀の久里浜駅

から徒歩3分くらい!

私の先輩の高橋りな指名

で、私のブログ見たって

言ってくれれば、

¥6,500が初回、

¥3,500になるから

みんなぜひ行ってみて😍😍






専用ラインもあるから、

それで予約取るもいいし、

私のブログ見た特典で

鼻下の光脱毛(2750円相当)

がプレゼントだって😍💕








専用ラインはこちら

@tbs.grace







是非ぜひ眉美人に

なってきてください🙇🏼‍♀️💕ww







ではでは💗






ファスティング三日間






#痩せた #体重 #防風通聖散 #漢方 #ダイエット #エステ #美容 #ナチュラル眉 #平行眉 #メイク #トレンド眉 #美眉 #眉毛サロン #眉毛

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