旦那帰省 ✘ 停滞期
旦那と 1 ヶ月ぶりの再会 ꉂꉂ ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
お土産の紅茶とりんごのバウムクーヘン
子供たちがおいしいって食べてた .ᐟ.ᐟ
久しぶりに家族が揃ったけど
やっぱみんな一緒が一番だね ♥ˎˊ˗
東京に戻るまで
楽しく過ごせたらいいな
✄ ⋰
－ ダイエット 1 3 日目 －
今日もがんばれた ＼( ˙ᴗ˙ )／
絶賛停滞期中だからほんと萎えるけど
これを乗り越えれば痩せれると信じて
どうにか耐えないと ㅠㅠ
夜の体重は 5 2 . 1 kg
明日もファイティン ⚑︎ ⚑︎
ご褒美は焼肉
実は今回のダイエットは
友達と励まし合いながらやってるんだけど
2 人共夏までに目標達成したら
ご褒美に焼肉行く約束してるの ♥ˎˊ˗
楽しみがあった方ががんばれるしね ( ⸝⸝ᵒ̴̶̷ ᵒ̴̶̷⸝⸝ ) ✌︎
ちなみにその友達は
3 年前に 1 0 kg の減量に成功して
それからずーっと維持してるけど
さらに絞るためにがんばってるらしい
わたしなんてすぐ投げ出すのに
ほんと尊敬でしかない .ᐟ.ᐟ
負けずにがんばらないとね
✄ ⋰
－ ダイエット 1 2 日目 －
過去最高に運動した ꉂꉂ ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
なんでか今日はやる気に満ち溢れてたの
1 2 日間も続いてる自分を褒めたい ㅋㅋ
夜の体重は 5 2 . 2 kg
昨日の夜ごはんのカレーをリメイクして
朝からカレードリアをがっつき
バウムクーヘン ･ じゃがりこを食べたら
午前の部で 5 2 . 7 kg まで増量
そこから 0 . 5 kg 落とせたから
まだセーフかな ( ･᷄ᯅ･᷅ ) .｡o
ほんと太るのは簡単すぎてつらい ㅠㅠ
にしてもカレードリアおいしかった ☀︎
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明日はいよいよ旦那が帰ってくるーっ
1 ヶ月あっという間だったけど
久しぶりに会えるからうれしいな ///
GW 期間中は鬼嫁封印して
優しく接しようと思ってるとこ ✰︎´-
粘り勝ち
タイトルはヲタク関係の話なんだけど
どうしても手に入れたい物が
再販で買えてほんとうれしかったの ♥ˎˊ˗
届くのが待ち遠しいーっ ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
人生諦めも肝心なこといっぱいあるけど
やっぱどうしても .ᐟ.ᐟ って時は
最後まで粘らんとダメだね
わたし GJ ♥ ♥ ♥
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－ ダイエット 1 1 日目 －
体重は変化ないけど
運動のおかげで見た目の変化は少し感じる
運動って大事だね ☀︎
とかまあ偉そうに書いてるけど
まだ普通にムチムチのぽちゃぽちゃ体型 ㅠㅠ
元に戻るまでどんだけかかるんだろ
夜の体重は 5 2 . 1 kg
せめて 5 1 kg 台でうろちょろしてほしい
明日もどうにかがんばろう ( ᵕᴗᵕ ) .｡o
長女のお弁当
予定通りビビンバ丼なお弁当 ☀︎
ひき肉は焼肉のタレとコチュジャンで味付けて
ほうれん草と人参のナムル
人参のナムルは千切りにした人参をレンチン
ごま油 ･ 塩 ･ いりごまと和えただけ .ᐟ.ᐟ
からあげ ･ ねぎのだし卵焼き ･ ミニトマト
ブロッコリー ･ こんにゃくゼリー
ほんとはお弁当に入れようと思って
昨日の夜に味付けたまご仕込んだけど
半熟すぎて断念 ( ߹ᯅ߹ )
万が一食中毒になったら困るしね ㅠㅠ
でも子供たちが朝ごはんに
おいしいって食べてくれたからよかった
ちなみにこの BT21 の容器
卵 4 個入るしちょうどいいサイズ
可愛いし重宝しそう ♥ ♥ ♥
これはセリアで買った抗菌シート
これからどんどん暑くなるし
気をつけてお弁当作らないとだ
正直な体
わたしの体ってほんとにアプリ通りなんだけど
絶賛排卵 week .ᐟ.ᐟ
お腹痛いし疲れやすいのはきっとこれのせい
こういうのに振り回される女の体って
ガチめんどいよね ( ߹ᯅ߹ )
思うように痩せれなくてもどかしいけど
がんばって耐えるしかないか ⚑︎ ⚑︎
✄ ⋰
－ ダイエット 1 0 日目 －
今日は結構がんばれた ( ᵕᴗᵕ ) ✌︎
どうしても食事制限できないから
やっぱ動くしかない
夜の体重は 5 2 . 1 kg で ± 0 ☀︎
明日の朝には減っててほしいな
今無性に辛ラーメン食べたいけど我慢我慢
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