さつまいもマフィン
おはようございます☀︎
今回は甘酒が残っていたので
#お菓子作り #さつまいもマフィン
今日は娘4時半過ぎくらいに起きてたので
私も一緒に起床😝💦
昨晩、離乳食のストック作りと
さつまいものマフィン作ったりして
寝るのが遅くなってしまったので
頭がぼーっとしてます😂💭
今回は甘酒が残っていたので
甘酒＋アガベシロップで
甘さをだしてしっとりさせてみました😊
今日実家の父母が
田植えをするみたいなので
娘の離乳食が終わったら
マフィン持って見に行く😁♡
さつまいもマフィン
おはようございます☀︎
奥の２つこんもりしてるけど
#さつまいもマフィン #お菓子作り
6時娘と起床➿
授乳して朝ごはん食べて
娘とパパが遊んでいる間に
さつまいもマフィン作りました🍠
奥の２つこんもりしてるけど
ちゃんと焼けてるのか心配😓
竹串とか家にないから使ってない
細めの箸を🥢突き刺してみました←
たぶん大丈夫？💦笑
明日、旦那さんのお義母さんの
誕生日なのでプレゼントと一緒に
マフィンも渡す予定😋♡
私と旦那さんの試食用にも焼いたので
あとで味見しよう〜😚
米粉のスコーン
今日からまた旦那さんお仕事☺︎
そして昨日はパパが日菓さんで
#焼き菓子 #米粉のスコーン
この5日間、沢山お出掛けしたので
またいつもの生活に戻していこう😊
そんな昨朝は米粉のスコーンを作りました🍴
レシピには卵30g？って書いてあったけど
卵余ってもどうしようもないので
まるまる一個入れたらしゃばしゃばになって
生地の形成が難しくなってしまった😇
って最近お菓子ばっかり使ってる🤣
あ、でもこれは旦那さん用に🧁
そして昨日はパパが日菓さんで
お芋のマフィン買ってきてくれて
なんだか焼き菓子祭りな一日でした🙌🏻笑
お芋ときなこの組み合わせが
さいこうに美味しい🥺❤️
さて、今日はあいにくの雨、、☔️
そんな今日はスーパーへ買い出しと
娘のサイズアウトした洋服の整理をしたいので
DAISOで収納BOXでも見てこようかな👀
玄米粉きなこマフィン
前回作った玄米粉きなこマフィンが
#玄米粉マフィン #マフィン #マフィン作り #お菓子作り
もうストック無くなってきたので
昨晩また作り足しました🧁♡
今回は甘酒の量を増やして
(前回分使い切りたかった↑笑)
焼き時間を短めにしたら
しっとり系のマフィンが出来上がりました😊
覚書としてレシピ記録✏︎
◉玄米粉…100g
◉きなこ…20g
◉BP…小さじ1
◉甘酒…180g
◉きび砂糖…大さじ2分の1
(お好みで大さじ0〜2の範囲で調整)
◉米油…45g
◉卵…1個
◉塩…ひとつまみ
粉系は混ぜ合わせておく。
その他の物も混ぜ合わせたら、粉系を入れ
むらなく混ぜ合わせる。
マフィン型に入れ、170度のオーブンで23分焼く。
玄米粉だからか？腹持ちもめっちゃ良くて
お腹膨れる👍
チョコチップマフィン
今日はお天気大荒れの一日でしたね〜😭🌀
#ワンオペお風呂 #ワンオペ #お菓子作り #チョコチップマフィン
夜は旦那さんの実家でご飯ご馳走になったけど
今日はお散歩も行かず1日お家dayでした☺︎
でも娘が朝寝＆お昼寝している間
読みたかった本読めたので良かった😊📚
そんでもってまたまたあれからマフィン作り笑
チョコチップマフィン🧁
旦那さん用に🙏🏻
これは美味しいと食べてくれたけど
玄米粉のマフィンは食べる前から
いらないと断られました🤣笑
玄米粉とかおからパウダーとか
そういう系のお菓子苦手みたい🤣
そして今日は何気初めての
ワンオペお風呂でした🛁
なんやかんや今まで旦那さんが
時間調整して娘をお風呂に入れてくれていたので
どうなるかと思いましたが…
娘、泣いたよね😇
私が髪と体洗ってる間
ハイローチェアに寝かせて脱衣所で
待機させてたんだけど、その時点で泣き始める😇
メリーとか置いてみてたけど全然ダメだった笑
そんでお風呂連れて入ったけど
さらにエスカレート😇
上がって体拭いて洋服着せる頃には
いつも通りに戻ってたけど
ワンオペお風呂大変ですね😂
自分の体拭く余裕もなくベタベタのまま上がって
スッポンポンであれやこれやしてる間に
自然乾燥しちゃったよって😇←
来月から私がお風呂入れる機会増えそうだから
娘、慣れてくれると良いなぁ🥺💭
玄米粉きなこマフィン
妊娠前の体重に
やっと、、
#ベイクドオーツ #オートミール #妊娠前の体重 #産後ダイエット
妊娠前の体重に戻りました😭😭🙏🏻🙏🏻
なんやかんや長かった…、、
この前の三連休食べ過ぎてたから
絶対増えてると思ったけど、、😭
良かった〜😭😭😭、、♡
妊娠してから約12キロ増えて🐽
出産して退院する頃には
4,5キロしか減ってなくて😱
(え？こんなもん？💦ってめっちゃ焦った😂)
そこから産後3ヶ月頃、いきなり停滞😭
しかも退院してから3キロくらいしか
減ってない😂
(100日参りの写真も顔パンパンで落ち込んだ😱笑)
そこでモリモリ食べまくっていた
食事内容を見直し😭◎
1日ご飯900g→500g、お魚中心の和食へ🍴
(って900gってなかなか食べ過ぎよね🐽💦)
そこに娘のお散歩もほぼ毎日するようになって
やーっと少しずつ体重動き出してくれました🥺
お散歩は娘も母もリフレッシュできるし
足腰鍛えられるし今では良い日課😊🌈
あとは母乳が軌道にのり始めたくらいから
食べ過ぎてもドカン！と増えることは
なくなったかなぁ🤔💭
やっぱり母乳の効果って大きいんだな🥺
母乳やめたらドカン💥と戻るのかな🤣
そして最近ハマっているベイクドオーツ🥣♡
上にトッピングしてあるものは
この前作った水切りヨーグルトチーズ風ケーキ🍰
(見た目不恰好ですが、、😱😂)
◎オートミール…30g
◎おからパウダー…大1
◎ココアパウダー…小1
◎きび砂糖…小2弱
◎お好きなミルク…100g
◎BP…3g
220度のオーブンで12分焼いて完成◎
ざっくりカロリー計算したところ
この内容だけだと280calいかないくらい💡
↑これだとけっこう甘さ控えなので
高カカオチョコレートを2,3個砕いて
焼くとチョコが良い感じに溶けて
もう完全デザート感覚で食べれます😍！！
ほんとおススメ❤️❤️
あとははちみつとかアガベシロップ🍯
かけても美味しそう〜🤤🤤
ig見てると冷凍のミックスベリーとか
入れててそれも今度試してみたいな🫐
オートミール食べ出してから
お腹もすっきりしてきて
またしばらくハマりそう🤤
購入品と水切りヨーグルトケーキ
公園とパウンドケーキ
昨日は午後から
フォトスペースがあったので
#お菓子作り #パウンドケーキ #お散歩 #公園
パパと娘と3人で公園へ♪
フォトスペースがあったので
旦那さんに撮ってもらいました笑
風が強くて寒かったけど
お散歩行けて良かった☺️
帰りの道中のもうすぐ家着くってあたりで
娘寝てしまい、そーっと家の中連れて入ったけど
起きてしまい…😂
そのまま一睡もせず…笑
グズグズだったので早めに鍋しゃぶ食べて
20時には娘寝かしつけました🥺💤
そして今朝旦那さんがまだ寝ていたので
娘がハガブーでお歌絵本で遊んでくれてる間に
米粉＆チャイのパウンドケーキ作りました🍴♡
米粉が余っていたのを消費したかったのと
無印のチャイがずっと残っていたので
使いきれて良かった、、！！
バターなしの米油で焼いてみました😆
これに生クリームあったら
絶対合いそう…🤤♡
スコーン🍪
明日は実家へ娘とお泊まり☺︎
久々にスコーン作った🥣♡
↑これのEX2💄
#リップモンスター #手作りお菓子 #スコーン
久々にスコーン作った🥣♡
父の誕生日が近いので大したプレゼント
渡せない代わりにスコーン持っていく😋
今年は旦那さんからバレンタイン
スコーンのリクエストがあったので
スコーンとスタバのドリップタイプの珈琲を
プレゼントする予定💝
毎年バレンタイン何作ろうか悩むから
リクエストがあると嬉しい😇
今更だけど、KATEのリップモンスターって
そんなにいいのかな！？
ig見てたらたまたま出てきて
この↓色味めっちゃ良かったから
思わずポチってしまった💋💦
↑これのEX2💄
今朝ドラッグストア行ったついでに
見て回ったけど、2件ともこの
リップモンスター自体売り切れで…😱
ないとなると欲しくなる笑
マスクつけてても落ちにくいのが
良いなぁーと思って💡💡
安いし普段使いに使お🥺
届くの楽しみ👏🏻♡
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