レコーディングdiet🐽記録
こんな時間にごめんなさい🙇💦
記録だけ🙏💦
55.1kg
朝 酵素ドリンク
納豆しらすご飯
ヨーグルト
昼 おでん(大根2つ)
鮭&野沢菜ご飯 茶碗半分
夜 酵素ドリンク
質問にあった、酵素は
前にも飲んでたナチュラルヘルシーの
だよ❤️👍
なんだかんだ、私には合ってると思うし
コスパも他と比べたらグー。👍✨
来週、7日くらいからファスティングを
3日〜6日くらい
やろうと思う(*`д´*)！！✨
一緒にやる方居ませんか←
