１ヵ月半で−4.５キロ痩せた理由💓💓
最近嬉しいことに、、、
体重が45キロ台に💓
ダイエット始めた時が
50.3キロだったので
−4.5キロです💓
47キロまでは
順調に体重が減っていったんですが、
46キロ台になかなかいかなくて、、、
コンブチャクレンズを💓💓
コンブチャクレンズ飲み始めると
ほんとにスッと体重が落ちるのでびっくり！！
ちなみに私は、
置き換えはしてません！！
置き換えまではしなくても、
食事の前に１杯飲むだけで、
お腹が膨れて食事量がへる💓
それだけじゃなく、
コンブチャには酵母や乳酸菌、酵素がたっぷり💓
痩せにくい人は
酵素が足りてないのが原因の方も多いみたいで！！
私も酵素が足りてない！？のか、
コンブチャ飲み始めると
ほんとにスッと体重が落ちていく〜
やっぱり炭酸割りが１番好き💕
豆乳割りも美味しいです〜
初回は900円❤️
2本セットなら1本700円❤️
✔︎コンブチャクレンズ
http://dclog.jp/sa/bke_asm_aa0105
定期購入が心配な方は、
単品購入もできますー！
ダイエットについてはこちらにも❤️
ダイエットは
４月はじめから
妹と一緒にやっていて毎日報告しあってる💕
もちろん体重も落としたいですが、
今回はただ痩せるだけじゃなくて、
引き締めた身体にしたくて💓
YouTubeで簡単なエクササイズも
やってます！
だいたい毎日20分くらいです〜
最初の頃はお腹やお尻を
やってたんですが今はひたすら
ハムストリングを鍛えてる💓
妹と一緒に報告しあいながらやってるからか、
運動も１ヶ月半ずっと続けられてる😚
身体もだいぶ変わってきたので
また載せたいと思います😚
妹のブログはこちら💁♀️