2020/4

バチェラー



最近夕飯のときにAmazon primeで
バチェラー見るのにハマってる🌹
旦那と久保りんと女子のやりとり真似っこして
バチェラーごっこしたり←
落ちた女子達のが久保りんに理由きく回とかあって、まじで無粋だなー!!っていいながら
好き勝手言ってる🤭🤭
もう見終わっちゃったから、つまらーん!


旦那はやっと仕事落ち着いてきて休みとれるようになったーよかった
昨日はお休みで、お昼はマック🍔
ネットで予約できるんだね!
公園で食べたかったけど
駐車場閉鎖、遊具も使用禁止になってて
人もかなり少なくて
ピクニックできる雰囲気じゃなかった~😨
おうち帰って食べてから
みんなでお散歩しにいったった!
公園つく前にむすめは寝た😂

イボイボボールミニを追加購入
めっちゃ回ってる(笑)



今日も公園行ったけど、人が多かった
前は小さい公園は人いなかったのに、、
大きいとこで遊べなくなったせいかな?

小学生の女の子とおばあちゃんが
話しかけてきてくれたんだけど
マスクしてないし
女の子はむすめ触るしめっちゃ近くで話すし
おばあちゃんは止めないし、、
やめてーー!!と思ったけど言えなくて
立ち去ったよね
そんですぐ手と顔ふいた
こんなにニュースでやってるのに
気にしてるのあたしだけ?ってたまに思う😨

コロナがなかったら嬉しいのにね
落ち着いてもしばらくはピリピリしそう⚡️




#バチェラー #コロナ #自粛生活

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ハイハイ



昨日遂にハイハイをみた!!

少し前から出来てたんだろうけど
現場に居合わせなくてやっと✨

でも足がなんかおかしい
ふつう膝はついて動くところを
右足はつま先でバランスとってるから
ドッタンバッタンしてる(笑)
手と足のつま先でハイハイしてるんよ😳
なんだその野性的な動きは、、🐒
ハイハイより難しくない?笑

旦那がむすめの周りをハイハイして
お手本見せてくれてるけど、どうかな🤭
おいでおいで!ってしてもきてくれないから
動画がまだ撮れてないー🤤

生足さいこーっす👍🏻


#生後8ヶ月 #育児 #子育て #女の子ママ #ハイハイ

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テイクアウト







↑食べたいやつたち🍜
ガッツリしすぎ?笑

日曜日はいつも外食だったから
代わりにテイクアウトにして少しでも楽したい

そりゃー外で食べた方が絶対楽だけどね😳
ゴミいっぱいでるし
お弁当だとお味噌汁つかないのが残念だし←
でも作らなくていいからありがとうだよ🙏🏻
手を抜く日はトコトン手抜きなので
サラダとか汁物も作らないし
なんなら+カップ麺食べたりするし
めっちゃジャンキー🤪🤪

先週は幸楽苑のW餃子チャーハン弁当
食べたんだー🤭💕
餃子もういらん✋🏻ってなったよ
今週は何にしようかなって考えるのを
楽しみにしてるよー!

もうすぐあたしの誕生日なんだけど
外食できなくて残念。焼き肉食べたかった🤤
むすめいるし油はねとか気になって
行けなかったと思うけど←
旦那がケーキ予約してくれてるから
むさぼり食おう🍰





#おうち時間 #テイクアウト #巣ごもり

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おうちダイエット



おうちでも退屈しないようにと思っても
なかなか難しいおうち時間🤔

いつもリビングにいるから
たまに寝室行って遊んでみたり
支えながら廊下を歩かせてみたり
いつもと違う景色が見えるようにしてみてる!
アパートには限界があるけど🙄
こういうとき一軒家だったらなー!

ま、しばらくは天気いいからお散歩🐥
お外暑くて、頭が熱くなっちゃった
毛が少ないから地肌が焼けそうで心配だ🥺笑
帽子かぶったほうがいいのかな~


テレビでおうち時間で筋トレ💪🏻とか見てたら
ちょっとやる気がでた!ので
むすめとゴロゴロしてるときに
ローラー使って筋膜リリースしてる
これで足を中心にゴロゴロごりごり


こんなかんじで太もものセルライトめがけて
やってる!最初はめっちゃ痛いけど
だんだん気持ちよくなってくる~☺️

筋膜リリースって意味はよくわかってないけど笑
やると確実に細くなるしマッサージ感覚👍🏻

あとはコルセットを復活
どっちも当時はやってたやつ
効果あったからまた頑張ってみようと思って
引っ張り出してきた笑

コルセット苦しいけど締めとけばいいだけだし
姿勢よくなるし、本当に細くなる!
ガッツリ締めるから結構苦しいよ~
あたしは背中肉と脇のはみ肉があり余ってるから
コルセットの上に乗っちゃう😂😂
だからこそのおうち時間(笑)
柔らかいお肉ってすぐ移動するから
この肉全部胸にもっていければ一番いいな🙄
授乳中じゃなければホールド力あるブラするんだけど、まだまだかなあ

産後のお腹のたるたるは
前のデニムはけるくらいには戻ったし
まあまあ、、とか思ってたけど
お風呂で旦那に
「前はめっちゃウエスト細かったのにね」
って言われてはっ!!とした。笑
過去形つらみ🤙🏻🤙🏻

筋トレして筋肉つけたいけど
続けられる気がしないので
なるべく簡単な方法にした😆
ちょっとずつ頑張ろーっと!











#おうちダイエット #おうち時間 #ステイホーム #筋膜リリース #コルセット

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プラスワンプロジェクト


休校や外食の減少で牛乳の消費が
かなり落ち込んでるらしい
給食がないってでかいよね💦 

じゃあ絞らなきゃいい!と思うけど
牛さんは毎日搾乳しないと病気になっちゃうから
短期的に量減らすとかできないんだって
このままだと牛乳は廃棄
牛さんは処分しないといけなくなると知って
乳製品好きとしては力になりたいと思った🐄🥛

牛乳や乳製品を普段より1本多く買おう!
プラスワンプロジェクト🥛というのが
農林水産省からスタートしてるようです🐮



牛乳好き。
毎食牛乳飲みたいけど高くつくから
我慢して朝だけにしてる🥺笑
ご飯に合わないってゆう人もいるけど
え?めっちゃ合うよ。なんにでも合う!
菅田将暉も好きっていってたよ!!←
牛乳好きって多分少数だろうけど、、

牛乳ラバーは張り切って3本買ってきた🤙🏻
あとヨーグルトとのむヨーグルトも♥
飲んで!ってゆわれたら
毎食飲むしかないねーーー🤭



牛乳とかヨーグルトがいっぱい
売れますように🙏🏻🙏🏻🙏🏻







#プラスワンプロジェクト #牛乳 #毎日牛乳のモ

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