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一般の社会人はどのようにして家計を管理しているのでしょうか

私たちの生活の中で、ほとんどの人は命をかけて走っていて、ものすごいプレッシャーにさらされています。 このような状況の中で、当社はお客様のご要望にお応えし、お客様のニーズに合った製品を提供することを目指しています。 お金はあまり残っていません。 毎月、銀行カードにお金を入れていると、価値が下がっていきます。 毎日の仕事に疲れた」「お金の管理をしたくない」と感じている人も多いのではないでしょうか。 お金がないから管理しても意味がないと思っている。 このような考え方では、どんどん貧しくなっていくだけです。 一般の社会人はどのようにお金を管理しているのでしょうか亞洲萬里通里數

まず、生活の中でお金を貯めること、節約することを始める必要があります。 まずは、お金を稼ぐためのアルバイトや副業を増やしていくことが大切です。 財務管理には資本が必要です。 資本金が多ければ多いほど、儲かる可能性が高くなります。 資本金が少なければ、儲けも少なくなる。 ある程度のお金があれば、経済的な旅を始めることができます。

最も簡単なお金の管理方法は、「無期限」「残高」「WeChat Coin Pass」「Bao Na Youth」の4種類の金融サービスを活用することです。 労力はほとんど必要ありません。 まず、ガーデンは1ヶ月間無利息なので、毎月使って翌月に返すというように上手に活用していきたいと思います。 当月は、日常生活に必要なお金を残高やWeChatコインパスに入れることで収入を得ることができます。 収入は決して高くはないが、基本的には2%前後で、銀行のコールよりも0.3%高い。 また、いつでも入金やキャンセルができるのでとても便利です年金退稅

第二に、余裕資金を使って混合ファンドや株式ファンドに投資し、投資しすぎないようにすることが望ましいです。 このようにして、私たちは、自分たちの生活をより豊かにしていくことができるのです。 決まった金額で投資し、長期間保有することでリスクを分散させることができるからです。 一般的には、給与の10%を投資することが推奨されています。 どのファンドを購入するかは、主にファンドマネージャーとファンドの過去のパフォーマンスによって、自分自身で判断することが重要です。

最後に、定期預金があります。 必要のないお金を貯めるためのファンドで、3年から5年の長い期間を選ぶことができるのが特徴です。

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朝食を抜いても痩せられる? 朝食にこだわることで得られる5つのメリットとは!?

多くの人は、1日3回の食事で体に必要なエネルギーを確保していることはよく知られています。 一日の計は朝にあり、朝食の重要性は間違いありません。 このようにして得られた情報をもとにして、私たちは自分たちの生活をより豊かなものにしていきたいと考えています。 実は、どう考えても、毎日朝食を食べることには多くのメリットがあります。 それでは、朝食をコンスタントに食べることで得られるメリットをご紹介します大家樂會員

胆石症のリスクを低減します。

朝、断食をしていると、胆汁中のコレステロールの飽和度が高くなるという研究結果があります。 朝食をコンスタントに食べる習慣をつけることができれば、胆汁の排出を助け、コレステロールが壊れて石になるのを防ぐことができるのです。

より良い状態を維持する。

ダイエットのために朝食を抜く人が多いですが、朝食を抜くと太りやすくなります。 朝食を食べないと、昼食時にお腹が空いているので、より多くの食べ物を食べることになります。 そのため、このサイクルでは、減量という目的を達成するどころか、太ってしまうことになります。 ですから、毎日朝食を食べ続けることも健康維持に役立ちます大家樂會員APP

心臓や血管を保護する働きがあります。

心臓や血管は、私たちが生きていく上で重要な要素です。 朝起きたとき、人は血圧や血糖値が不安定になっているので、朝食を摂ることで心血管疾患を減らし、血管内のコレステロール値を下げて、血管疾患のリスクを遠ざけることができます。

朝になってもお腹が空きません。

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朝食をしっかり食べれば、朝の仕事や勉強は十分なエネルギーを保つことができますが、多くの人は朝食を食べずに、午前10時にお腹が空いたフロントを後ろにして、この時間は昼食を食べることに集中し、仕事も勉強もしないと思います米線陣

朝食を食べると、肌がきれいになります。

朝食を食べない体は、必要な栄養素が十分に供給されず、体がもともと持っているコラーゲンを使うことしかできず、長期的な乾燥肌、シワ、低血糖、老化の促進などの問題が発生します。 このような状況の中で、当社は、お客様に最高のサービスを提供することを最大の目標としています。

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会社にとって社員教育の重要性とは?

ある企業家は、「機械を動かしても、サイトを焼いてもいいが、スタッフは残しておいてくれ、私には再生のチャンスがある」と言いました。

企業の存続をかけた第一次労働生産性は、企業の貴重な財産です。 社員のモチベーションや責任感の向上をいかに大切にするか。 現代社会の競争に打ち勝つためには、企業は人材の育成に力を入れなければならない。 会社の文化を社員に伝え、会社の結束力を高めることができます。

1.スタッフのトレーニングは、企業の競争力を高めるための有効な手段です。

現代の企業競争は人材の競争であり、知識や技術の更新はますます速くなっており、企業は常にイノベーションを起こし、新技術や新アイデアを導入し、常に従業員を訓練する必要があります。

このような状況の中で、当社は、お客様のニーズにお応えするために、様々なサービスを提供してまいりました。

2.スタッフのトレーニングは、企業文化を浸透させ、企業の結束力を高めます員工培訓

研修では、企業の価値観を浸透させ、スタッフの行動や学習習慣を培い、意識的に規則を遵守し、良好で調和のとれた職場の雰囲気の形成、仕事の満足度と達成感の向上、継続的な学習と革新を通じて効率を向上させ、研修を通じて組織のスタッフの認識を向上させることができます。

3.スタッフの教育は、スタッフが働く意欲を高めるための重要な施策です。

人材育成の仕組みを作って、スタッフの熱意を十分に引き出し、発展の見通しをつけさせる。 会社のスタッフ教育は、人材とモチベーションへの重要な投資です。 このような動機付けは、長期的に実施する必要があります。 これは、仕事を通じてより良い開発や改善をすることを大切にしているからです。

4.スタッフのトレーニングプログラムは革新的でなければなりません。

様々なタイプのトレーニングの効果的な実装に加えて、企業がより一貫して人指向のトレーニングの概念では、従業員の質を向上させるために、実際の企業と組み合わせて、前提の実際の仕事に焦点を当てて、システム、ビジョンを具現化する。 スタッフのトレーニングは、現在のニーズを満たすだけでなく、将来の長期的な発展を考慮したものでなければなりません。 企業の現状と目標に応じて、部門や役職ごとに研修計画を計画的に作成する。 部門、部署、レベル、役職に応じて、具体的かつ多様なスキルトレーニングを展開し、トレーニング内容に異なる深みを持たせていきます。 継続的かつ頻繁なトレーニングの仕組みを構築しました。

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エイズの臨床症状の5つの特徴:

1.発生率は若年成人でより一般的であり、発症年齢の80%は18〜45歳、つまり性生活がより活発な年齢層です。

2. AIDSに感染した後、ニューモシスチス肺炎、トキソプラズマ症、非定型抗酸菌、真菌感染症などのまれな病気にかかることがよくあります。

3。継続的かつ広範な全身性リンパ節腫脹。特に首、腋窩、鼠径部のリンパ節の腫れはより明白です。リンパ節は直径1cm以上で、質感がしっかりしていて、可動性があり、痛みがありません雞尾酒治療

4。悪性腫瘍を合併。カポジ肉腫、リンパ腫およびその他の悪性腫瘍。

5。中枢神経系の症状。エイズ症例の約30%にこの症状があり、頭痛、意識障害、認知症、けいれんなどがあり、深刻な結果を招くことがよくあります。

エイズにかかったらどうすればいいですか

1。心理療法

他の病気への再感染を避けるため、特に性感染症やHIVへの再感染を防ぐために、前向きな気分、適切な栄養、適切な運動を維持してください。

2。薬物治療

定期的に医師の診察を受け、医師のアドバイスに従ってください。現在、世界中でHIV感染を治療するための効果的な薬はまだ不足しています。この段階での治療目標は、ウイルス量を大幅かつ持続的に減らすこと、免疫機能の再構築を獲得して免疫機能を維持すること、生活の質を改善すること、HIVに関連する罹患率と死亡率を減らすことです。この病気の治療は、一般的な治療、抗ウイルス治療、免疫機能の回復または改善、日和見感染、および悪性腫瘍の治療を含む包括的な治療を強調しています雞尾酒治療

(1)、一般的な治療

HIV感染または後天性免疫不全症候群患者の治療は隔離する必要がありますか?無症候性のHIV感染者にとって、医学教育ネットワークは依然として通常の仕事と生活を維持することができます。特定の状況に応じて抗ウイルス治療を実施し、状態の変化を注意深く監視する必要があります。エイズ前またはエイズを発症した患者の場合、医学教育|教育ネットワークは、状態に応じて休息に注意を払い、高カロリーのマルチビタミン食を与える必要があります。食べられない人は、栄養を補うために点滴をする必要があります。水と電解質のバランスを維持するために、輸血や栄養サポートなどの支持療法を強化します。

(2)、抗ウイルス療法

抗ウイルス療法はエイズ治療の鍵です。企業による非常に効果的な抗レトロウイルス併用療法の適用により、抗HIVの有効性が大幅に改善され、患者の生活環境と予後の質が大幅に改善されました雞尾酒治療

3。拡散を防ぐ

エイズは広がりやすい精神疾患の一種です。そのため、エイズにかかったときは、時間通りに治療を受け、家族に時間通りに伝え、安全保護管理をしっかりと行う必要があります。他の人への情報の拡散を避けてください。

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高齢者は時間をかけて、簡単に年をとらないようにする必要があります。

ゆっくり話します。

高齢者は特に健康を維持するために平和な精神を維持する必要があります。話すのが速すぎると、高齢者が感情的で神経質になり、交感神経を刺激し、血管収縮を引き起こし、高血圧、心臓病、その他の病気を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります余仁生滴雞精

「火」が遅すぎる

悪い感情を発散することは健康に良いですが、「火」があまりにも早く来るのは良くありません。地方の高齢者の多くは脳血管系の心臓病を患っており、一度火災が発生すると非常に危険です。何か迷惑なことに遭遇した場合は、遅い人から学ぶのもよいでしょう。急いで反応しないで、深呼吸して、繰り返し考えて、意見を述べてください。

ゆっくり起きなさい

高齢者が朝起きたとき、運動が速すぎたり強すぎたりすると、脳への血液供給が不十分になり、めまいが起こりやすくなります。ゆっくり起きなさい。人間の血管は早朝に最も緊張力が弱く、突然の活動は心血管疾患を引き起こしやすくなります。朝起きる前に、ベッドに横になって5分間目を閉じ、体を伸ばし、足をこすり合わせ、手で顔を乾かし、ゆっくりと立ち上がるのもよいでしょう。

ゆっくり食べる

唾液にはリゾチームが含まれており、口腔細菌を殺して感染を防ぐことができます。注意深く噛むと唾液の分泌が促進され、免疫力が向上します。食べるときは、飲み込む前に30秒間噛むのが最善です。

スローローイング

排便不良は多くの地方の高齢者の悩みです。会社が心配しすぎると、彼らはしばしば激しく排便する可能性があり、それは直腸粘膜と肛門辺縁系に深刻な損傷を引き起こします。特に動脈硬化症、高血圧症、冠状動脈性心臓病の高齢者の場合、排便が速すぎて息を止める力があると、血圧が急激に上昇し、脳出血を引き起こす可能性があります鴻福堂滴雞精

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外耳炎の初期症状は何ですか?

1.外耳炎の初期段階では、多くの患者が外耳道に新しい微生物を持っています。特に慢性化膿性外耳炎は、鼓膜ポリープを引き起こす可能性が高くなります無國界醫生

2.外耳炎の患者さんは、タイムリーな治療を受けないと、外耳道を示す灼熱感を発症する可能性が高く、かゆみや痛みの症状もあります。患部の皮膚は、びまん性の血液、腫れ、さらには皮膚のびらんで満たされます。

3.患者が慢性外耳炎に苦しんでいる場合、問題の多くは耳の不快感、かゆみ、および少量の分泌物を引き起こします。時にはそれは患者の聴力に影響を及ぼします。

4.外耳炎を患っている場合、多くの患者は伝音難聴と耳鳴りを患っています。重症の場合、発熱や耳のリンパ節の腫れも発生する可能性があります。

外耳炎のほとんどの患者は上記の症状を示します。耳に不快感がある場合は、病院に行って原因を調べてください。

外耳炎がある場合、何に注意を払う必要がありますか?

1.外耳炎の場合、症状をできるだけ早く、時間内に発見することは、詳細に応じて、治療に一定の利点があります。注意深く観察する限り、子供が外耳炎の影響を受けていることを発見することは難しくありません。外耳炎の臨床症状は次のとおりです。耳がどれほど澄んでいて分泌物が流出し続けても、母親は子供の症状をチェックすることに特別な注意を払い、診断と治療のために子供を小児科または耳鼻咽喉科の通常の病院に連れて行く必要があります。

2。日常生活で耳垢を簡単に拾わないでください。人生の中で、私たちのように綿棒を手に取り、耳をつまみ始める人もいます。しかし、小さな赤ちゃんの場合、外耳道の皮膚が非常にデリケートであるため、このような行動は非常に致命的です。異物を拾って耳に入れると、外耳道の皮膚が壊れやすくなります。このとき、物や下水、細菌が耳に侵入すると、外耳道の炎症、つまり外耳道の炎症を引き起こします。

3.第三に、耳垢を取り除くときは注意が必要です。耳鼻咽喉科医に処方箋を依頼してください。耳に水を一滴入れると、耳垢が溶けて耳がきれいになります無國界醫生捐款

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ラテックスマットレスの長所と短所

天然ラテックスマットレスは「自然の贈り物」として知られています。ゴムの木に由来し、ゴムの木の樹液から作られています。純粋な天然素材で、安全で環境にやさしく、軽い乳白色の香りがあり、自然な発泡によって作られています。

長所:

杭州天然ラテックスメーカーのラテックスは天然素材で、100%天然ラテックスは快適で自然でマイルドな特性を持ち、刺激的なプラスチック臭がなく、熱にさらされても有毒ガスを発生しません。ラテックスは天然植物に由来し、国際的な環境保護基準および規則にほぼ一致して、数年または4〜6か月の日光曝露後に自動的に自然に分解されます。

2.弾力性が高く、ラテックスは多孔質構造で、気泡はいつでも空気で満たされるため弾力性があり、体重の異なる人向けにさまざまな密度モデルがあり、一般的な密度は40〜45で、硬度は中程度です。密度は60〜70で、ハードベッドが好きな人は70〜85の密度を選択できます。

3.通気性があり、衛生的で、熱を放散するラテックスマットレスの多孔性により、マットレス内部に多数の小さな穴が開いて空気が自由に循環できるようになります。通気性は一流であり、マットレスを乾いた状態に保つことができるため、細菌や真菌も抑制します。カビやダストマイトの成長の抗菌性能は夏に特に実用的であり、使用することはより健康的で衛生的です。その通気性はまた、睡眠中に体から余分な熱と湿気を分散させ、体を新鮮に保ち、それによって睡眠の質を改善するのに役立ちます。

4.優れたサポート性能。圧力分散ラテックスマットレスは、他のマットレスよりも人体との接触面積が大きく、人体の重量を均等に分散できるため、体のあらゆる部分、特に首、腰、臀部にかかる圧力を分散できます。 、悪い寝姿勢を矯正する効果が得られます。

安定性と静粛性:ラテックスマットレスのもう1つの大きな特徴は、ノイズがなく、振動がなく、独自の多孔質間隔に依存しないサポート設計であり、睡眠の回転によって引き起こされるノイズと振動を吸収できるため、睡眠が妨げられず、効果的です。睡眠の質を向上させることで、隣の人が頻繁にひっくり返っても、安らぎと安定した睡眠を楽しむことができます。

デメリット:きしむ+高価格

しかし、ラテックスマットレスの手入れはより繊細です。ラテックスマットレスは酸化しやすいという欠点があり、特に紫外線にさらされた場合、酸化プロセスを根本的に防ぐことができないため、酸化プロセスが速くなります。つまり、洗浄しないことが最善です。日光を浴びないでください。天然ラテックスマットレスも製造が難しいため、市場での価格は高くなります。また、統計によると、約3〜4%の人がラテックスアレルギー、つまりラテックスアレルギーになるので、購入する前にこれらの問題に注意してくださいHong Kong Mattress

ヒント

ラテックスにアレルギーのある人は、人工ラテックス-pUラテックスで代用できます。合成ゴムラテックスは、アレルギー反応を引き起こすタンパク質を放出しません。優れたpUラテックスは、天然ラテックスの優れた弾力性やその他の利点を生み出し、タンパク質の影響を受けるという患者の心配を解決することもできます。

業界では、「ラテックスマットレス」は純粋なラテックス内部コアを指すことに注意することが重要です。しかし、市場の消費者はそれを購入するかもしれませんが、それはいわゆる「ラテックスマットレス」です。薄いラテックスクッション製品がスプリングマットレスに追加されます。この製品の金含有量ははるかに少なくなります。特に、今日中国市場に頻繁に登場している中国の石油由来の合成ラテックスマットレスの場合、そのようなマットレスは柔軟性や通気性の点で良くありません。

マットレス全体のコメント

ラテックスマットレス文化は、人体に非常に近く、人体の圧力を分散させる中国の生物学的知識人の構造的特徴を持っていますが、価格が高く、きしむので、購入する際には区別に注意する必要があります。

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人工知能モデルは、このリストの人間を上回っています

最近、テクノロジー企業であ自然言語理解の信頼できるリストで人間のパフォーマンスを上回っています。マイクロソフトは、これが「一般的な人工知能に向けた重要なマイルストーンを示している」と主張しています。

自然言語理解(NLU)タスクは、人工知能の分野で長い歴史があり、「人工知能の真珠」として知られています。自然言語の曖昧さや曖昧さのために、質の高い自然言語の理解を達成することは困難です。

人工知能モデルの自然言語理解能力を測定するために、ニューヨーク大学、ワシントン大学、フェイスブックとディープマインドは、2019年にスーパーグルーと呼ばれる人工知能ベンチマークを共同で提案しました。 SuperGLUEは、2018年にGLUEから進化しました。質問への回答、自然な言語の推論、アナフォラの解決、単語の意味の明確化など、その言語理解タスクはより困難です。

最近更新されたSuperGLUEでは、MicrosoftのDeBERTaモデルとGoogleのT5 + Meenaモデルが、人間のベースラインを超えて1位と2位にランクされました。人工知能がスーパーグルーで人間を上回ったのはこれが初めてです。

SuperGLUEテストでは満足のいく結果が得られましたが、Microsoftは、DeBERTaモデルが人間の知性の自然な言語理解のレベルにまだ達していないことを認めています。人間は、さまざまなタスクから学んだ知識を使用して新しいタスクを解決するのが非常に得意です。ここで、人工知能モデルが登場します。

MicrosoftのナンバーワンモデルであるDeBERTAには、15億のパラメーターがあります。 SuperGLUEテストでは、単一のDeBERTaモデルのマクロ平均スコア(89.9ポイント)が人間のパフォーマンス(89.8ポイント)を上回り、モデルの全体的なスコア(90.3ポイント)も人間のベースライン(89.8ポイント)を上回り、SuperGLUEで1位になりました。 2番目にランク付けされたT5 + Meenaモデルのスコアは90.2で、これも人間のベースライン(89.8ポイント)を上回りました。

SuperGLUEテストでは、人工インテリジェントシステムモデルに中国のような質問に答えるように依頼しました:

「ご存知のとおり、子供はこの病気に免疫があります」と尋ね、「この状態の原因は何ですか?」を選択してください:A。 「彼はこの病気の予防接種を受けましたmicrobit iot

これは私たちにとって比較的単純な因果推論タスクです。人間が正しい答えを選択するのは簡単です。しかし、人工知能モデルの場合、これは課題です。正しい答えを得るには、モデルは既知の条件とオプションの間の因果関係を理解する必要があります。

2021年1月6日、Microsoftはブログに詳細な分析を投稿して、私たちの調査が企業で1位にランク付けしたDeBERTaモデルを紹介します。

DeBERTaは、Decoding-enhanced-BERT-with-disentangled Attentionのフルネームであり、Transformerアーキテクチャに基づくニューラル言語モデルであり、自己監視学習方法を使用して、多数の元のテキストコーパスを事前トレーニングします。 De Betaの目標は、さまざまな自然言語理解タスクに適した一般的な言語表現を学習することです。 DeBERTaは、3つの新しいテクノロジーを使用します。個別のアテンションメカニズム、強化されたマスクデコーダー、および微調整のための仮想対決トレーニング方法です。

世界で2番目にランク付けされているT5 + Meenaテクノロジーは、主に米国のGoogleから提供されています。 Googleチームは、そのモデルがスーパーグルーの記録を樹立した理由を詳細に説明していません。ただし、Microsoftはブログ記事で、GoogleのT5モデルは110億のパラメータで構成できるとコメントしています。開発と比較して、15億のパラメータDeBERTaはトレーニングとメンテナンスでエネルギー効率が高く、圧縮の生成と展開が簡単です。さまざまなアプリケーション。

Microsoftは、DeBERTaモデルを次世代のTuringNLRv4に統合しています。次に、15億パラメータのDeBERTAモデルとそのソースコードを公開する予定です。

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これらの常識を念頭に置き、エイズを防ぎ、身を守りましょう

エイズの伝達経路

彼らの多くはすでにエイズの有害性について聞いたことがあると思います。自社の文化が関連疾患に感染するのを防ぐために、多くの人々は意図的にエイズ患者を避けます。実際、私たちはAIDS患者を「不均一」または「ペスト」として扱い、過度に意図的に回避したり、差別したりするべきではありません。彼らは人々の理解とケアを必要としています。彼らと握手したり、食べたり、話したり、車に乗ったり、勉強したりしても、病気に感染することはないので、逃げる必要はありません。 AIDSの主な伝達方法は、性的接触、母子伝達、医療機器伝達です雞尾酒療程。 AIDS患者は注意を払うべきであり、人々も注意を払うべきであり、病院はもっと注意を払うべきです。 AIDS患者は注射器を再利用してはならず、血液で汚れた医療機器は繰り返し滅菌する必要があります。 AIDS患者の血液が誤って正常な人に注入されると、正常な人は病気になります。この種の軽微なエラーは、患者の医師に影響を与えるため、治療プロセス中には許可されません。雞尾酒治療原理

エイズの予防

人生を大切にし、エイズに近づかないでください。人々は日常生活を清潔に保ち、売春を避け、セックスを買わず、恋人を頻繁に変えないようにし、結婚前のセックスを避けるべきです。薬を服用したり、不衛生な注射器を使用したり、注射器を他の人と共有したりすることは固く禁じられています。未知の血液源がなければ、許可されていない血液の提供は禁じられており、医師と医薬品の指導の下でのみ安全です。他人のかみそりを借りたり、非社会的なプロのタトゥーショップでタトゥーを入れたりしないでください。性交中にコンドームを使用し、頻繁な性的関係はありません。 AIDS患者の血液との直接の接触を避け、伝達経路を遮断してください。 愛滋病藥物

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紫キャベツの効果は何ですか?紫キャベツを食べるのに適していないのは誰ですか?


紫キャベツは一般的な野菜です。私の友人の多くはそれを食べるのが好きです。紫キャベツを食べることの利点は何ですか?健康の専門家は紫キャベツ自体が非常に栄養価が高いと指摘しています。効能?紫キャベツを食べるのに適していないのは誰ですか?紫キャベツを食べる方法?知りたいのですが、私たちは見下し続けなければなりません。大家樂

紫キャベツの効果

1、減量

紫キャベツには人体に必要な鉄分も含まれています。鉄分は血中の酸素含有量を増やし、貧血の治療効果が高く、体の脂肪消費にも効果があることが知られているので、体重を減らしたいと思います。または貧血の人はいくつか食べることができます。

2、人々の食欲を促進する

科学的研究の後、鮮やかな色の食べ物を食べることは人々の食欲を促進するのに有益です。紫キャベツの鮮やかな紫色は、人々の快感を高め、食欲を増進させることができ、食欲不振の方に最適です。

3、アンチエイジング

紫キャベツ自体はアントシアニンが非常に豊富で、アントシアニンも重要な抗酸化剤であり、病気を予防し、老化に抵抗する効果があります。紫キャベツ自体にも、効果的な抗酸化剤であるビタミンCが多く含まれています。大家樂

4。肌の健康を維持する

紫キャベツには高レベルの硫黄が含まれており、皮膚の保護にも一定の効果があります。硫黄は虫を殺し、かゆみを和らげることができます。肌のかゆみを患っている人は適切に食べることができ、湿疹の治療にも役立ちます。したがって、紫色のキャベツを食べることは肌の健康を維持するのに非常に役立ちます。

5。心血管疾患の予防

紫キャベツに含まれる豊富なアントシアニンは非常に効果的な抗酸化剤であり、血管の強さを効果的に高めることができ、血中脂質を低下させ、心血管および脳血管疾患を予防するのに一定の効果があります。大家樂

6。寒さを防ぐ

紫色のキャベツをもっと食べると、関節の痛みの症状を和らげることができます。また、寒さによる喉の痛みの治療にも非常に役立ちます。したがって、関節炎の患者は、紫キャベツをより多く食べるべきであり、また、季節が風邪をひきやすい季節には、より多くの紫キャベツを食べるべきです。

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