新聞 や

本 、

ビニール袋 などを


めくる際に、



また


小さなお子さん が


“指 をなめる くせ”

のある方は、



それにより、


口 の中に

ウイルス が入るかも
しれませんので


気をつけてみてください


ｂｙ ｋａｏｒｕ

中学校の
音楽の授業の時、


音楽の教科書の他に

歌の冊子がありました




“守ってあげたい”

“贈る言葉”

“なごり雪”

“もしも
ピアノが弾けたなら”

などの


いろんな楽曲が

載せてありました｡




授業のはじめに、


その冊子の中から、


その日に歌う

１曲 を選んで


みんなで
歌っていました｡




それまで
知らなかった歌も

口ずさめるようになり



今も歌の番組で

かかっていると

懐かしく思います｡





また

小学校時代、


合唱 に入る前に、


体育館の後ろで

合唱 の方々が

歌って練習しているのを
聴いていました｡




“気球にのって
どこまでも”

の曲が好きでした｡



ｂｙ ｋａｏｒｕ

何年先 までか
わかりませんが



長い髪 を

キープ します｡



黒髪 でいます｡




夏 は、

シュシュ で

くくってるかも…




冬 の今は、

カチューシャ して

髪をおろしています｡



ｂｙ ｋａｏｒｕ

Ｗｈａｔ’ｓ ＵＰ
ＳＭＡＰ！

ラジオ番組 にて、

“髪型”についての
話題がありましたね｡



私は、

今のキムタクさんの髪型

色気 があると
思っています｡



今、舞い込んできている

お仕事が良ければ、

そのままがいいと
思います｡



代わりの方がいない

オリジナルな作品

になると思いますので｡


でも、

髪を洗ったり、

乾かす時間がかかり

大変ですね｡



ｂｙ ｋａｏｒｕ

昨日、今日と、
出かけないで
留守番をしています｡



寒くなり、

不規則ですが、


眠たくなれば、


また眠れるように
なりました｡




その間、

私の場合は、

食欲はずっとありました



家事は

毎日すべてをこなす
のではなく、


時間やスケジュール、
元気度 をみて


できる時にしました｡




バッティング や

カラオケ

買い物にも

行けていますので



眠れない からといって

不安 に思わなくても
いいと思います｡




眠れない、

睡眠時間が短くなっても

化粧水をかえたぐらいで

急に、

老けることは

ありませんでした｡




気をしずめる 香り や

つぼ押し を試したり


何もしないよりは、

適度に身体を
動かしてみてください｡


ｂｙ ｋａｏｒｕ