#ダイエットはじめます





お腹いっぱ〜い☺️





今日は ずっとお家に居たから
夜は【モンゴル薬膳鍋】🍲


🤴🏻も完全にハマっちゃったので
行く回数増えるから
嬉しいな〜〜〜( ∩'-'⊂ )❤



お腹いっぱい食べちゃったけど
明日からダイエットはじめよ☺️





こんな ぽっこりお腹で
沖縄で水着きるの嫌だから
少し痩せよ〜う💕💕





#盛れるまつエクデザイン 🦋







✧︎
✧︎



久々にまつエクの
デザイン前に戻したの✌️




・Cカール
・9.10.11mm


ずっとまんまる目になるように
真ん中長めにしてたけど
久々に目尻長めにしたら落ち着く☺️


目尻を長めにしたら
アイラインなしでも盛れるんだよね〜✌️

笑笑




こんな感じで ☝️☝️
前はずっと目尻長めだったの☺️

これからまた目尻長めにしよ〜🦋






୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧


美肌になりすぎて
定期購入はじめました🍹





。*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*。


@GIRL_LICENSE

#まつエク #マツエク

旅行中の便秘を一瞬で治す🤭





旅行中は高確率で
かなりの便秘になっちゃう〜😢

前回のときならなかったのに
今回やっぱりなっちゃった〜😢




便秘なると
お腹すごいでてくるし
浮腫やすくなるし
ほんと太る💢




けど、今回も帰国してすぐ
快便に元通り〜🥺✨✨

青汁コーヒー飲んでたら
ほんとすぐ治る🥺✨✨




青汁の粉末入れて




コーヒー入れる〜☕️




混ぜ混ぜして完成☺️


コーヒーに入れると青汁感あまりないから
栄養価高めの青汁を選んでる☕️

青汁だけで飲むより
めちゃくちゃ飲みやすいから
コーヒーに入れる用は
栄養価高めがおすすめです☺️



便秘気味の方✨
是非やってみてね〜🍊





#青汁 #快便法 #便秘解消 #便秘 #ダイエット
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