旦那の家事🚮

こんばんは🌛
肩こり酷い、今日😇
肩こりなんて無かったのに、、、
昔の自分と比べて
年取ることに恐怖を感じる毎日、🤣
みんな、同じだよね?!笑




旦那さん担当の家事ってある?🙋🏻‍♂️
我が家は
ゴミ捨て🚮は必ず旦那!


昔は私が家中のゴミを集めてたけど
今はゴミ集めから
やってくれてます💁🏻‍♀️
ゴミの日も覚えれなかったのに
今はちゃんと覚えてて完璧✨✨
ゴミ捨てだけでもしてくれると助かる🙏
必ずやってくれた後は
ありがとう😊のお礼の言葉を💕


お互いしんどいけど
分担すれば
しんどさも半分☺️
こういう事は、子供にも教えていきたい😌



久しぶりに
映えない晩ご飯、載せときます、🤣





私用だから
少なくて、余計映えない。笑

麻婆茄子
シュウマイ
味噌汁でした🍚



私が毎日見てる占い🔮
みんなもやってる?


星ひとみ☆幸せの天星術

私的にこの↑
現在体から未来の占いが好き✨✨
何回も見ちゃう🤭



毎日の占いは
総合運〜相性まで
沢山占いが見れるよ‼️🔮
月額だから始めるなら早い方が得🙆🏻‍♀️

星ひとみ☆幸せの天星術
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仕事中も美脚へ🦵🏻✨✨

こんにちは☺️
また1週間始まりました❣️
月曜が来て、あっという間に1週間終わるね、🤣


そんな今日は仕事👩🏻‍💻
実労働、3時間半だけど
ずっと立ちっぱなし🥹
足が浮腫むけど、今日はこれを履いたから
無敵💪🏻


グラマラスパッツメディカルケアシリーズ🧦

//dclog.jp/sa/bke_kmi_aa0008

 

初の一般医療用機器モデル✨✨

私、グラマラスパッツって
とっても窮屈なイメージだったけど
全然違う‼️
足首はキュッとなってるから
そこだけ履きづらく感じるけど
履いたら、ほんとに楽✨✨
これはすごいよね?
胸下まであるし
寒がりな私には良い、🤣笑



私、低身長で
スタイルも良くないし
これ以上、足を太くなんてしたくない🙅🏻‍♀️
浮腫は太くなる原因だから
仕事中こそ、履かないとね😏


✔︎コラーゲン配合繊維を使用
✔︎温感繊維使用
✔︎紫外線からも守ってくれる



しかも今なら、プレゼントあり🎁
これは買うしかない❣️

👇🏻

//dclog.jp/sa/bke_kmi_aa0008





ズボンの下に履いてたけど

全然違和感ないよ🙆🏻‍♀️






今週も元気に頑張りましょー🎌




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我慢できずに買いました💸

こんばんは🌚

夜中、双子ちゃんがトイレ行ったり

寒かったのか起きたりと

その度に目が覚めて

熟睡できなかった😭

子供のちょっとした動きで起きるよね?🥲




今日は午前中、スーパー行って

お昼から近くの公園へ👯‍♀️

自転車、上手くなってた🚲

今日は割と温かくて

もう冬も終わりだな〜🥹と

公園で1人しみじみ、、、笑




双子ちゃん、最近

パウパトロールやパジャマスクにハマって

Netflixばっかり見てて

iPadが近くてさ〜😇

何回注意しても、画面近くて、、

テレビに繋ぐやつ買いました😇






これでストレスが1つ減った!

注意するのも疲れるよね😮‍💨




今日の服装を

スーパーの鏡で撮ったら

鏡がすごく汚かった、🤣笑






私、こんな感じで近所、歩いてます👟笑

ほんとオシャレとは無縁。。

今年は頑張ります💪🏻




そして、、

みんなも一緒のアプリ使ってるかな?

スーパーや近くのお店のチラシが

無料で見れるアプリ📲

Shufoo!🗞

👉🏻//dclog.jp/sa/bke_kmi_aa0007






これ、ほんと便利だよね?

新しく出るチラシも

前日の夜には更新されてるから

夜に明日、ここ行こ!って

計画立てれる🤎

ほんと世の中、携帯ないと

不便になっちゃったね😂




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#プチプラ コーデ

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こんな物まで売ってる‼️🚛

こんばんは🌛 
今週は旦那の仕事が忙しく
朝は早いし、夜は遅いしで
合わない日もあったり、、
今日は久しぶりに7時に帰ってきて
みんなで一緒に晩ご飯食べたよ☺️


みんな一緒だと
後片付けが楽で良いわ〜✨✨



気づけばもう2月で
あちこちで冬服のSALEしてるよね?🤔
毎年、来年用に
双子ちゃん服を買いだめするんだけど
最近は好みが出てきて
1人でSALE品を見に行けない🙅🏻‍♀️
この前、コープさんの
個人宅配のチラシ見てたら
アウターが、安くて
来年用に買いました👏🏻




妹ちゃん、花柄🌸
お姉ちゃん、雪の結晶❄️

チラシに柄載ってたから
2人に選ばせたよー
見事に好み違う、🤣笑



来年用なので130買った☺︎


この、中がボアのアウターって
なかなかなくて、、、
あと、帽子が取れるから
それに惹かれて購入〜🤎
値段も1990円と安い‼️
小学校は帽子ついてる服、ダメみたいで🙅🏻‍♀️
危ないもんね🫣


今日は晩ご飯
バタバタして写真撮れなかったけど
今日も晩ご飯にスーパーフード入れました❣️


レヨンスーパーフード🥬🫑🍅🥕



双子ちゃんには、お味噌汁とかに
入れる事多め‼️
お茶に混ぜても良いみたい😏
量は4.8gと多く感じるけど
ササッーっとすぐ溶ける🤭







偏食な双子ちゃんには
すごく良い‼️
双子ちゃんは便秘とかないから
分からないけど
便秘気味なお子さんが使ったら
どれぐらい効果あるんだろう?🤔
子供の便秘って可哀想だよね😭


いつまで、お得に買えるか分からないから
気になるなら是非、今のうちに、、
👇🏻


レヨンスーパーフード
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私も遂に、、、、❣️

こんにちは🌞
土曜日💕
双子ちゃんとゆっくり寝て
時間に追われず家事できるって
幸せ🕊🕊




今日はお家時間なんだけど


ぐふふっ🤭🤭🤭🤭



私も遂に
グラマラスデビュー💕


👇🏻
グラマラスパッツメディカルケアシリーズ🧦

//dclog.jp/sa/bke_kmi_aa0008




えっ?

遅いとか言わないでね?🫵🏻笑





初の一般医療機器モデル✨✨

らしい!

 



魅力は色々あって、、
✔︎肌に優しいコラーゲン配合繊維使用
✔︎じんわり温かい温感繊維
✔︎紫外線から守るUPF30

え?すごくない?👏🏻


お腹までしっかりあるし
すごいよ👏🏻



今までメディキュットしか履いた事なかったけど
やっぱ生地が全然違う‼️
すごいわ〜🙌🏻



今の職場、ずっと立ちっぱなしで
座れないから
じゃんじゃん使お❣️
これからが楽しみ🥹🤞🏻

売れ切れる前にゲットしないとー‼️



👇🏻

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体重測定🫣

こんばんは🌚
明日は週末😌
旦那は明日も仕事👨🏻


先週から内科行きだして
薬もらってから
体調良くなってる気がしてるねんけど
さすがに今日は疲れちゃって
体がだるい🙃



ほんとに体力無くなったな〜🥹
週3日、1日3時間半しか働いてないのに
それでも週末になると
しんどくなっちゃう😇



少しずつ体休ませながら
体調管理しよ🥹


内科の先生には👨🏻‍⚕️
✔︎水分取ること
✔︎出来るだけ食事取ること
って言われて
食事は量が増えたから
1週間ぶりぐらいに体重測ってんけど、、



え?😂
思ったより増えてない🥺
食欲は増えてきたので
焦らず40kgまでは増やそうかな、😌



出産前は
バリバリ働けてたのに、、
こんな体がたまに嫌になるけど
休みながらゆっくり働こう💪🏻




今日も早めに、おやすみなさい💤😴


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半額の手袋🧤

Hello〜☺︎

今日は仕事👩🏻‍💻

今週は予定通り

月、水、金 出勤できた👏🏻

自分、お疲れ様🥺🙏



この前、ちらっと覗いた

イトウゴフク🦖

イトウゴフクって知ってる?笑

(しまむらみたいな感じ❗️)

で手袋が半額だったので

購入〜🛒






ふわふわの優しい紫色🧤

真ん中には、猫ちゃんの顔が、😺





半額でめっちゃ安かった🤎

小学生になったら毎日手袋いるだろうし

買っといた😏

双子ちゃんも気にいってて良かった👯‍♀️




仕事から帰ってくる途中に

節分👹を思い出して

双子ちゃんお迎えしてから🚌

近くのスーパーへ🚐

無事、巻き寿司、買えました👏🏻




スーパーのチラシって

見てる?👀

私はほぼ毎日見てる❣️笑

ママになってから👩🏻

スーパー行く回数、多いもんね🤣

今日、何が安いか確認してから買い物へ🚐

私はShufooで見てるよ!




Shufoo!🗞

👉🏻//dclog.jp/sa/bke_kmi_aa0007





スーパー以外にも、しまむらとか

電化製品店もチラシが見れる‼️



名前の通り、主婦の味方よね💪🏻




👉🏻//dclog.jp/sa/bke_kmi_aa0007



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とうとう来たのか、、、🤧

こんばんは🌚


鼻の入口が痛い😇😇😇😇
そう、

花粉症🤧🤧🤧


私、花粉症全然なかったのに
出産してから花粉症になり
この時期酷い🤧


鼻水がタラ〜って流れてきて
ティッシュで拭くから 
鼻の入口痛いの。。。
毎年、旦那に鼻セレブ買ったら?🥺
って言われるけど
うーん🧐って思ってる間に
花粉症終わるの、🤣笑



花粉症の人🙋🏻‍♀️
市販の薬、どれが効くの?💊


春になるのは嬉しいけど
花粉症がな、、、
仕方ないけどね😮‍💨




2月始まったばかり!
やるなら今だよ‼️


星ひとみ☆幸せの天星術🔮

今月の占い見れたり
私はこれが好き👇🏻
大切な時期が分かる‼️
他にも相性占いもあるし
種類豊富なのに
月額396円‼️
月額払うなら、なるべく月の初めに
した方がお得💡だよね❣️🤣笑


星ひとみ☆幸せの天星術🔮





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内科に通院🚲

こんにちは☺︎
今日は仕事休みなんだけど
先週、体調悪くしてて
先週内科行って採血したから
結果聞きに
今日も内科へ🚲



実は双子ちゃんを、出産してから
毎日下痢で、、、😭
6年ほど放置してて
それが良くなかったのか、、
とりあえず漢方2種類もらって
経過観察です😌



サジーのおかげで
貧血全くなく🙆🏻‍♀️




採血で異常は感じられなかったので
それだけでも一安心😮‍💨


血圧が低めなので
毎朝血圧測って欲しいと言われて
先週、血圧計買いました😂




これ、病院で自転車降りた後に
測った血圧なんだけど
朝一測ってください。って


私、朝は100無いことが多く
それで体がしんどいんだったら
薬を考えるみたい💊


とりあえず、漢方で様子みだな、😏
今年は沢山働きたいから
元気じゃないと💪🏻
だからサジーは続けようと、、🥃







豊潤サジー_500円モニター

👉🏻//dclog.jp/sa/bke_kmi_aa0001


500円で試せるから
気になる人はぜひ試して!


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業務スーパーとラムーの買い物🛒

こんばんは🌛
もう、頭の中、ずっとスイミングの事🙄笑
とりあえず、考えても仕方ないので
色々調べて、体験の申し込み済み📲
切り替え大事よね、🫣


昨日は仕事休みだったので
スーパーはしご🚐💨


家のあらゆるものが
無くなってて
あれも買わないと!
これも買わないと!ってずっと思ってたから
買いに行けて少し安心✨✨




◯業務スーパー🛒
✔︎鍋つゆ
✔︎冷凍ポテト
✔︎強炭酸
✔︎ラップ
はリピしまくり🙆🏻‍♀️
今回は初めてチキンナゲット買ってみた‼️
国産で500g300円ぐらいだったような🤔

◯ラムー
✔︎ダブルトイレットペーパー
✔︎水切りネット
これもリピしまくり🙆🏻‍♀️
旦那の乳液が無い🫣って言ってたので
ハトムギ乳液買ってみた‼️🧴
300mlで550円ほど、、
安い👏🏻


食料品は少し高くても買うけど
日用品はできるだけ安く購入したい😂
値上げ値上げで、やりくり大変💦💦
しっかり働いて頑張りましょ🎌



今日は双子ちゃんこっち👇🏻

レヨン ブレインフード🥬🫑🥕🥦
 

1包2g✖︎30包
今なら3200円から500円引き‼️
1日100円以下で子供のタンパク質が摂れる‼️
タンパク質は知性や発育を伸ばすみたい😌

✔︎賢く育てたい
✔︎発育を促したい
✔︎大きく育てたい
✔︎栄養を満たしたい

そんな助けをしてくれます🙏


双子ちゃん育児👧🏻👧🏻
値上げ値上げで毎日は無理🙅🏻‍♀️
だから私は2日1回使ってます❣️
今日の晩ご飯、双子ちゃんが好きな
おかずないな〜🤔
って時にも使います🙆🏻‍♀️
無理な育児は長続きしない、
無理せず子供に使おう🤭💕


お得な今、試してみよー🤎


@GIRL_LICENSE




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