あっという間に−2.4キロ❤️

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今日は娘ちゃんと買い物行って、
スタバ❤️



スタバ好きな娘ちゃん♡
女子〜👧


ドリンクはいらないって言ってたけど、
スコーン食べたら、
喉がかわいたらしく、、、追加でミルク🥛


キッズビバレッジがあるってこと、
今日初めて知りました😳

ミルクの他にココアがあって、
どちらも180円✨



1週間経ったので、今日の体重を✨



45、8キロ!!!!

やっと念願の45キロ台にー!!!


最初の体重が48、2キロだったので、




ダイエットを始めて
1カ月ちょっとで、あっという間に
−2、4キロ達成♡


ちなみに、
理想的なダイエットペースは
1ヶ月で体重の5%以内みたいです!
これが体調を崩すことなく、
健康的にそしてリバウンドなく
痩せれるペースだそう!

私の場合は1ヶ月で2.4キロ!
ほぼ理想通り✨






私がダイエットのために、
したことはコンブチャクレンズを
食事前に飲むってことだけ!


▪︎コンブチャクレンズ🥭


以前結婚式前に、
ダイエットした時は
置き換えしてたので、
一気に体重減りましたが、
今回は置き換えはせず、
ゆっくりダイエット✨

食事前に飲むとお腹が膨れて、
食事量が減って◎




コンブチャクレンズは、
乳酸菌・オリゴ糖・酵素・酵母菌・
食物繊維・アミノ酸・ビタミン
と、ダイエット&美容に良い成分がたっぷり!


デトックスや免疫力アップ、抗酸化作用など、
良いことづくめの
ドリンク🥭


体内クレンズを毎日の習慣に!!
これだけで、
便秘が改善して毎日スッキリ✨
体内の老廃物もしっかり
排出されるので、
ダイエット効果はもちろん、
身体がスッキリして
疲れにくくなりました♡






子どもたちと飲んでるので、
あっという間になくなって3本目購入〜








定期購入は初回1200円✨
2本だと900円でお得✨
単品購入は5500円です✨



▪︎コンブチャクレンズ🥭



お盆休みで
体重が増えがちだと思うので、
ぜひコンブチャクレンズ試して
みて下さい♡


@GIRL_LICENSE


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