ビーチ貸切👩‍❤️‍👨🌴動画アップ🤍














🏝💭✨














想像以上に透き通った

美しい海に、大感動🥺💭✨




しかも、運良く誰もいなくて

この絶景の中に2人っきりで


のんびりプライベート空間を満喫🏝🤍















ご褒美をもらったような

贅沢なひと時を過ごせたよ👩‍❤️‍👨
























インスタにReelsをアップしたから

ぜひみてね🤳🤍 @rina_disneyworld

















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ハプニングからの、、🧔🏽‍♂️👩🏼🚗✨









最高のドライブ日和で

出発🚗☀️🌈














旅のお供にSTOJO🥤

中身は冷たいハーブティーに
レモンハニーをトッピング🍯🌼


プチ遠出の予定だったから
これ以外に水筒3つ持参!笑






大島という
海に向かってたんだけど🌴

高速で会話に夢中になりすぎた
私たち🧔🏽‍♂️👩🏼←


道をまちがえたことにも気付かず
遠く離れた所まで走ってて🚗💨💨



ほんとは行きたいけど
遠いからやめとこってなった

角島方面に向かってたの🤣💨💨


これはもう、
角島に行きなさいってことね🤍と

2時間プラスでドライブして
無事に到着🌴✨✨













そして、目に入ってきたのは


言葉にならないほど

美しい海と空🌴✨✨
























数年ぶりにきたけど

こんなにキレイだったっけ?✨✨


って大感動🥺💕💕



















雲ひとつない晴天🌞🌴



旦那さんが道間違えるなんて
初めての出来事だし、

きっと意味があって
ここへ導かれたんだな☺️🤍笑

















✨ ✨ ✨








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結婚記念日✨Dior👜👠








Outfit🖤















記念日ディナールック❤︎


久しぶりにドレスアップして

とても気分が上がったよ〜🥰🥰




小物は Diorで合わせました👜👠✨












このレディディオールは

パリのDior本店で購入したもの👜🖤



何年経っても飽きない、

本当にだいすきなクラシックbag✨










パリ価格 + 免税だったので
日本よりもお得に買えたよ🇫🇷

今は日本価格で倍くらいに
値上がりしててびっくりした、、


がんばってコツコツ
集めておいてよかった🥹🫶🤍





パリモンテーニュ通りの
Dior本店は🇫🇷

2年以上の改装を終えて、

わたしの誕生日に←
とっても素敵な空間に

リニューアルopenしたそう🤍





















すてき〜🥺🤍🤍🤍


ブティックだけじゃなく、

レストラン、カフェ🍴
庭園まであるんだって☕️💭✨



また、いつか行ける日を
たのしみに、、✈️🇫🇷















ちなみに、どこのワンピース👗?
って質問が多かったんだけど

キャミソールにフレアスカートを
合わせてます🖤







[ オーガニックコットンキャミソール ]

[ ボリュームロングスカート ]

*Mサイズ着用











🖤 🖤 🖤








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今後について😌💭✨












昨日は、講義が2つあって

計5時間受講してたから✍️📖📚


さすがに、終わったあとは

目がばちばちに充血してた🥹💭💭




今後、講師業をするための

本格的な勉強もしてます👩‍🏫📚✨




わたしは、ずっと

キレイになりたい
健康にいいものを知りたいって

世の中に出回ってる
いろんな情報に飛びついて
結局なにがいいの!?って

ひたすら答えを探し続ける
情報迷子だったの・・🔍



でも、表面だけをキレイにしたり
一部の症状に対して対処したところで

根本はなにも変わってないから
また同じ悩みがでてくるというループ



そこで、根本的な
メカニズムを知りたいって

食や体のことを
学びを始めたんだけど✍️📖



食べ物 = 体 = マインド
ぜんぶ繋がってるから

メカニズムがわかれば
腑に落ちるし、

無理をしなくても
日々の選択を意識するだけで

いろんなものが整ってくる🌿



肌もキレイになったし
太らないし、睡眠の質も良くなり
生理も整ったり、不調がない!✨

マインドもだいぶ変わった😌🤍



ひとつの学びだけだと
どうしても偏ってしまうから

いろんな人から
いろんな理論を勉強してるよ👩‍🏫


ハイブランド
爆買いできるくらい🛍←

学びに お金も
時間もかけてます✍️🥹📖📚



目先のことだけを考えると
必要ないかもしれないけど、

これから先、何十年も
生きていくことを考えると


健康的な体と
マインドがあってこそ、

やりたいことが出来るし
お金を稼いだり
楽しむことができるな〜と🤍


現代の日本では
2人に1人がガンだから
( 国立ガン研究センターの統計 )

全然人ごとじゃないし、
病気にお金と大切な時間を使いたくないから

しっかりと自分で対策をしないとね✨


知ると知らないじゃ大きな差!

知った上で、自分にとって
心地よい選択ができると最高🤲🌿



その方法を伝える人になりたいなと🤍



今年は、いろんなことに
トライしてるけど

そのうちのひとつが講師業です👩‍🏫



デビューできるまで
暖かく見守ってね🤲💭🤍🤍












その他のことも
いろいろと進行してるから、

また書きます✍️🥰








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暖かいメッセージありがとう💌🕊🤍














🖤  🖤  🖤










記念日ディナーの準備中に

生まれて初めての白髪を発見して👩‍🦳

とてもショックを受けたんだけど、、、



ありのままの自分を受け入れて、

いつもだったら
シンプルな巻き髪にするところを

ハーフアップにして、
思いっきり着飾ったよ👠💄✨✨











久しぶりにこういうスタイルにしたら
とてもテンション上がって✨

たのしいデートが
より一層たのしく感じた🥰🥰



年齢を重ねると共に
引き算したり、

いろんなことに
ブレーキをかけがちだけど


もっと好きなことやワクワクすること
やりたいことを優先して

自分の感性を
大切にしようとおもったよ😌💕💕




このことをストーリーに書いたら、


みんなからの
暖かいメッセージで

DMが溢れてたよ💌🕊🤍🤍🤍















みんな、ほんとうにありがとう🤍🤍



恥ずかしくて、この事実を
無かったことにしようとおもったけど←

さらけ出してみて良かった🤍


すこし殻を破れた気がする🐣






もう他人と比べるなんて
ナンセンスなことはやめて、

世界中にたったひとりしかいない
自分をしっかり認めてあげよう🤲🤍🤍














自分を満たしてあげると、

満杯になって溢れた愛を
他人に与えることができる人になる🤲🤍



まずは自分のことを
よく知ることからはじめよう📝✨



どんなことが好きで
どんなことがイヤで

なにをしてる時
空間、香り、食べ物、色etc..


書き出してみるのもいいかも📖



セルフケアは、そこからが
スタートなのかもしれない😌🤍










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結婚記念日💍🤵‍♂️🌹







Anniversary dinner🌹🥂✨

















結婚記念日💍


とっっても多忙な中
時間を作ってくれて

ディナーへ連れてってくれました🤵‍♂️🖤



そして、素敵なバラの花束を
プレゼントしてくれたよ🌹✨













11本のバラの意味は🌹

" 最愛・宝物 " だそう❤️


嬉しいな〜🥰🥰





ディナーのお店は
夫婦揃って お気に入りの、

フレンチレストラン🍴🇫🇷✨

" LeK2  "



















この焼き立てパンが
最高に美味しくて、、

噛めば噛むほど甘みがでて
パンだけで満足🥺🍞←






























食材にこだわった、

素材の味を楽しめる
お料理たち🍴🥂✨


そして、とても丁寧な接客が
心地よくて💭✨

料理と会話を楽しみながら
ついつい長居してしまったよ🥰🥰











素敵なデザートで

記念日をお祝いしてくれました🌹✨
















入籍して7年💍

付き合って丸14年✨



ここに至るまで
楽しいこと、悲しいこと

たくさんの出来事を共にしてきた👫



結婚式で⛪️

" 喜びのときも、悲しみのときも
愛し、敬い、慰め、助けること "

を誓ったけど💍


その言葉の通りに、

どんな時も
お互いを支え合ってきたね🤝🤍

















これから先の人生も
なにが起きても怖くない
って思えるのは、

絶対に守ってくれるっていう
安心感と信頼があるから💪🏾


いつも大きな愛で
包み込んでくれてありがとう🤵‍♂️🌹








I love you.🤍










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ピクニックday🌼🌈💕













 



Picnic day☁️🌈🌼














公園近くのある
お気に入りCoffee shopへ寄って

キャラメルラテを
テイクアウトしていったよ☕️💭🫘










 



📍AKAM COFFEE WORKS

広島市中区国泰寺1-9-7
☎︎ 082 258 5547

OPEN 12:00 - 19:00
( 土日祝 - 18:00 )
CLOSE Thursday









オーナーさんが こだわって
自家焙煎した Coffee☕️

とっても おいしい🤍











ピクニック日和な天気で🌈

マットにゴロゴロ寝転びながら
太陽浴びて🌞

サイコウに心地よかった☁️


















日が落ちる時間まで

レミちゃんと語りまくり👭🤍









ピクニック楽しすぎたから

来月は、ろみちゃんと
babyもいっしょに👶🌼🌈🤍








 




ヘビロテしてる
オーバーサイズシャツ👔

なんと、SALEで
30%OFFになってるよ🤍










わたしが着用してるのは
ストライプの Lサイズ🤍

1枚で着てもかわいいし、
夏の冷房&紫外線対策にも🙆‍♀️


水着の上から
羽織るのにも使えるよ👙🌴

期間限定SALEなので
お早めに🤍🤍


[ オーバーサイズシャツ ]
¥3,979 → ¥2,785


















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母の日🌹プレゼント👩🏻🎁









Happy Mother’s Day🌹










昨日は、母の日🌹✨


ママには
蜂蜜のセットを贈ったんだけど、

無事に届いたかな🍯🎁



国土の狭い日本では
なかなか純粋なハニーがない中

標高が高い場所にある
養蜂場で作られてる
国産のハニーを教えてもらったから、

自分が試す前にギフトしてみたの🥰


美味しかったら
自分用にも買ってみたいから
感想まってるところ🤍笑












お義母さんとは
お寿司をたべにいって🍣

プレゼントを渡したよ🎁


マトラッセ👜とか
いろいろ頂いたお礼も込めて🤲✨








相変わらず、
お義母さんは絶好調で←

笑いが止まらなかった〜🤣🤍


また近々旅行計画立てましょ✈️✨




両家のお母さん、

わたしたちを生んでくれて
ほんとうにありがとう💕💕







OUTFIT👜











発売と同時にGETした
ノーカラーのツイードジャケット🧥

ボタンとかの装飾がなくて
シンプルなデザインに惹かれたの


わたしが着用してるのは
IVORY🤍











Greenカラーも可愛くて、、

色違いでほしいなぁ、、と
ひそかに狙ってます🌿


[ ファンシーツイードノーカラーJK ]








インナーに着てる、

カップ付きの
ボーダーキャミソールはこれ🤍






[ リブバッククロス キャミソール ]


着てみて気に入ったから
色違い買おうとおもったのに、
ブラックとオフホワイト完売😭

再販まってます🤍





サンダルは NEW👡✨











[ フラットストラップトングサンダル ]







ローヒールだから、
ビーサン履いてる感覚で
めっちゃ楽ちん🩴🌴


でも、ちゃんとスタイルアップして
見せてくれるよ👡✨










毎年、リエディのサンダルには
お世話になりまくり👡🤍


プチプラなのにハイクオリティで、

デザインもどんどん
かわいくなっていく🌿✨


他にもチェックしてるものがあるから
あと1足くらい買い足すかも🥰🥰









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海へ👙🌴
















Beach day🌴🤍

It's perfect weather☀︎










マットとクッションと本を持って

ビーチへ 📖⛱🌴













GWなのもあって結構人いたよ🌴


太陽テリテリだけど、
風が吹いて気持ちよかった😎🤍


休日は、自然の中で過ごすのが
だいすき🌞🌿








裸足で過ごしてEarthing🌿🌎



日本は、プラグが二つ穴で
アースされないから🔌
帯電しまくりなの、、🔋


他国は3つ穴だからまだマシなのと、

欧米では 5Gとか
禁止されてるところもたくさんあるから

自主的な対策を👌🏠🇯🇵



体の生体電位バランスが崩れると
いろんな不調につながるから

電場をアースするためにも、
自然に触れてたくさんアーシングするのが
とっっても大切🌿🌎✨






 


OUTFIT🐚🌴


オーガニックコットンキャミ👚

デニム👖H&M

レザータッチ厚底トングサンダル👡


















シンプルで合わせやすい
お気に入りのbag

フォルムとサイズ感が好き🖤



フェイクレザーハンドバッグ👜























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