メニューにないオススメ
2022/12/30（金）
昨日 テニスサークルの練習が終わってから
和ダイニングたかたさんへ。
いつも 定番メニューだけでなく
その日のオススメメニューもあるので
すごいなぁと感心します。
そして メニューにないオススメも
教えてくれます。
昨日は 車海老の天ぷらでした。
以前には 蒸し紅ズワイガニをつかって
紅ズワイガニのだし巻きたまごを
つくってもらいました。
また 昨日のオススメからは
豚肉とブロッコリーネギ塩炒め
長イモのカラアゲ
若どりのハニーマスタードソース を
いただきました。
どれもアツアツで おいしかったです😋
by kaoru
焼肉ならここ！！
昨日の SAKANAランチ
2022/11/18（金）
昨日 🎾の試合が 早く終わったので
クリニカフェケイズキッチンさんへ
行きました。
NIKUランチもありましたが、
SAKANAランチにしました。
鯖の竜田揚げ
副菜は 大根のひき肉あんかけ
南瓜の甘辛焼き
白菜の和風だしサラダ
野菜が たくさんとれるランチに
なっています。
by kaoru
たかたさんのキノコメニュー
2022/11/5（土）
11月3日（木 祝）、
ミックスダブルスの試合から帰ると
夕飯どきで、
和ダイニングたかたさんを 予約し
行きました。
この日のオススメから頼んだのは
♡キノコとほうれん草 白和え
♡根菜キンピラ玉子とじ
♡若どりとキノコのバターポン酢
キノコを たくさん いただきました。
by kaoru
サーモンフライタルタル
紅ズワイガニのだし巻きたまご
2022/10/26（水）
10月22日（土）
テニスサークルの練習が終わってから
和ダイニングたかたさんへ 行きました。
本日のオススメから
♡蒸し紅ズワイガニをつかって
だし巻きたまごを つくってもらいました。
♡牛ロースと空芯菜のゴマダレ
定番メニューからは
♡トマトのサラダ
♡もち納豆に
♡炙り海鮮丼まで いただきました。
by kaoru
ごちそう定食
クリニカフェ ケーズキッチンさん
2022/10/6（木）
広域公園の近くに
医師監修・管理栄養士作成の
カロリーや塩分を計算した
栄養指導ランチ「まつおかランチ」を
提供するお店
クリニカフェ ケーズキッチンさんが
あります。
NIKUランチとSAKANAランチが選べて
週替わりになっています。
試合の日は なかなかいけないので
秋のテニス教室が終わったあと
行ってみました。
♡9月26日（月） NIKUランチに
♡10月3日（月） SAKANAランチに
♡そして昨日 NIKUランチに
おいしい上に、
主菜・副菜ともボリュームあるのに
カロリーなどを おさえてあり、
安心して いただけます。
by kaoru
２２時でも
2022/10/4（火）
１日（土） テニスサークルの練習のあと
２２時頃に 和ダイニング たかたさんヘ。
まだ お客さん いっぱいでしたが
いつも頼む シーザーサラダも
まだ ありました。
それに 本日のおすすめメニューも
頼めました。
♡肉巻オクラフライ
♡豚肉となすのみそ炒め
♡とりつくねネギ塩レモン
練習後に 行っても
大丈夫だと わかりました。
by kaoru
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