2021/5

今日の体重です😍






おはようございます☀︎

といってももう昼になるけど。





さてさて朝から

食べましたよ、
アスパラベーコン🥰


美味い😁




そして、今日の体重よ。





みてーーー😍



















ビックリ!!!!!!!!👀




こんなになってるとは知らず!


嬉しい嬉しい♥



先週が63.10だったから
1週間でちょうど1キロ🥰



まだまだ平均体重でもないけど


また頑張ろうって思えるよね👍

なんかそろそろ停滞期が来そう😰




停滞期みんなどうやって乗り越えてるんだろー。

どうやってモチベーション保てばいいの?🤔


まだ来てもない停滞期に
ビビる🥲💦笑










#痩せたい #今日の体重 #減量 #ダイエット

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窓閉め忘れ🥲





夜にこうゆう格好するもんじゃないな。







いつの間にか何かに刺されて
きっと蚊だろうけど

首元が痒すぎるし
同じとこばっかり🥲

点々と😫
なんかこんな星座あったよね😂笑

ムヒのおかげで
鼻スースー🤥(笑)





それにしても網戸の意味無くない?😑
勘弁してくれ😤

痒くて痒くて
報告せずにいられなかった😂



最近、YouTubeを1.75倍速で見てる👀
というか聞いてる。


何をそんなに生き急いでいるのでしょうか?





さあ、おやすみ( ˘-˘ )


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土曜の夜はやっぱり、、、





夜更かししちゃうよねー😱💦


そして、日曜の朝は
アラームかけず
パッと起きた時から1日が始まる⏰

何コレ!最高すぎっ😋❤


明日の体重気になるなー。
62キロ行ってるよねー?
不安っちゃあ不安だけど、

消費カロリー >摂取カロリー

こうなるように頑張ったつもり👌

それなりに食べたいもんは食べたけど
減らすとこ減らしたし
楽しみ😊





💁🏻なんか目が大きくなったような
気がしんこともない。

↑とかいう曖昧な表現しか出来ないんだ。

🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨
どうして、
💁🏻顔が細くなったよね👍

とか言えないかね?🤔笑
褒めるのほんと下手っぴぃ💦



まあ、なんでもいいけども。😑





明日の体重次第だけど、


もうすぐ6月に突入するから、
6月の目標体重も
設定しないとなー。

これってさー、
私の場合66,25キロがちょうど計算した日の体重だったから3.3キロ痩せていいけど


今は違うじゃん?



えーどうよ?
え?不健康には痩せたくないよー


と思って計算したけど、、、

62.95-3.30=59.65
62.95-3.14=59.81
(62.95.×0.05↑)



結果、、、
微々たる差よ😂😂😂

心配する必要のない誤差程度ww

急に痩せるのも良くないし〜とか
心配してた自分、ダサっ😖笑




ということで



6月の30日までに


59.60キロに
なれてたらいいなーと思います🙂
というか、
なります!👌

10の位が変わると大分違うよね😍❤❤❤
モチベーションアップ😋
↑モチベup大好物😎 📮



頑張るよ😗🤟


‪- - - - - - - - - - - - - - - - - ✄‬



↑これがあるから梅雨も憎めない😂笑




淡い色合いと、、、
好きなんだよね〜
なんだろうか❤





#痩せたい #目標体重 #ダイエット

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晩御飯と明日。




こんばんは👌


今日は1時30分くらいダンスしました😙
筋トレももちろんしたから

今日のお昼に食べたマックと
イチゴジャムの食パンはチャラになったかな?🤣





今日の晩御飯は



ミニトマト
ちゃんちゃん焼き
アスパラとセセリの甘辛
見栄えが悪くてごめん🙇‍♀️🙇‍♀️笑

このアスパラ
近所の朝採りアスパラっていう
旗がたってるとこのなんだけど、
初めて買った!💰
5本で200円で高いのか安いのかイマイチ🤣


でも、味はほんと甘くて
おいしかったー❤

明日の朝残りの3本を
ベーコンアスパラにして
食べようと思う😙


フライパンで焼くより
魚焼きグリルで焼いた方が
ビタミンたっぷりでいいみたいだよ👍



今週たくさん食べちゃったけど、


明日の体重大丈夫かなー?
心配だけど
確実に体のラインは変化あり!♬︎♡
ちょっとだけ鎖骨が見えるようになったし
なんか手首の骨も
うっすらだったのが
くっきり見えるようになりました。
腰骨も✨

やっぱり頑張るといいことあるなー❤

継続継続🤟
(こんなに張り切ってるけど
停滞期がきたらもう嫌だーってなるんだろうなー笑)


明日の体重乞うご期待😍






#ダンス #筋トレ #痩せる #減量 #ダイエット

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