読者さんの中にも…！
私がよく眠れるようにしていること
＆
朝スッキリ起きられるように
していること
が、
寝室にアロマストーンを
置くことと
鉄分を
しっかり摂ること🫶
睡眠の質を
高めていくって本当に大切🤍
鉄分といえば
サジー🍊ですが、
どうしてもあの味が苦手って人が
私の読者さんの中にも
いるみたいで😭そんな方には
やずやのプルーン黒酢
おすすめです🤍
甘いお酢で
美酢みたいな感じです🤍
これほんと美味しくて
私大好きです❤️
とくに牛乳割りしたら
クリームチーズみたいに
酸味がまろやかになって
美味しすぎてびっくり😳🤍
牛乳割りは絶対やってほしい
飲み方です🤍
プルーン黒酢は
甘みもしっかりあるので
飲みやすいと思います🤍🤍
ほかにも
調味料として料理につかったり
ドレッシングにしても
美味しそうです〜🤍
アレンジ無限なの🥺
そんな
やずやのプルーン黒酢は…
▪︎１杯40mlでドライプルーン11個分の
鉄分が摂取できる！
▪︎黒酢、香醋、りんご酢
３種類のお酢配合で
９種類の必須アミノ酸がとれる！
▪︎1杯に10億個の乳酸菌とローヤルゼリー、
ビタミンC配合！
鉄分だけじゃなく、
健康や美容にいい成分がたっぷり🤍
そして
人口甘味料は不使用で
プルーンとハチミツの甘さだけでつくられて
いるそう🤍
⚠️ハチミツ入りなので
１歳未満のお子様には飲ませないでくださいね
今までさんざん
サジーの時にも書いてきましたが
鉄分が足らないと、
☑︎疲れやすい
☑︎めまい
☑︎動悸
☑︎息切れ
☑︎立ちくらみ
☑︎頭痛
↑こんな症状がでます
女性って貧血の方多いですよね？
この項目が当てはまる人って
とっても多いと思う！🥺
私もその一人で
以前は全て当てはまってました💦
でもちゃんと
鉄分とるようになってから
すべてが改善されてる🤍
なのでサジーが苦手な方はぜひぜひ
やずやのプルーン黒酢
試してみてください🤍
もちろん
サジー愛飲者の方も
たった５００円で試せるので
ぜひー🤍🤍🤍