ダイエット垢
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あだ名はベイマックス
3 連休だからこっちに帰ってきた旦那に
太った .ᐟ.ᐟ デブ .ᐟ.ᐟ ベイマックス .ᐟ.ᐟ
って散々言われたから
次に帰ってくる時までに
絶対痩せてた頃に戻してやる ꉂꉂ ( -᷅_-᷄ )
悲しいことに太ったのは事実だから
反論できないんだよね ㅠㅠ
みんなまだ寝てるから
朝から久しぶりに運動した ☀︎
めちゃくちゃ疲れたけど
やっぱ体動かすと気持ちがいい ( ˙罒˙) ✌︎
体重管理のアプリも入れ直したから
また記録つけてがんばってくよ ⚑︎ ⚑︎
最近体重測ってなかったんだけど
朝測ったら立派に成長してた ㅋㅋ
1 週間後にブログで体重公開するから
まずはそれまでこっそりがんばる
今度こそダイエットの神様降りてくれ
✄ ⋰
3 連休は 2 年ぶりに家族大集合したんだけど
9 人でわちゃわちゃ楽しすぎた ///
腹筋崩壊レベルに笑ったもん
いつまで経っても変わらずに
こうやって笑い合えるって幸せなことだよね
ほんと自慢の家族だわ (灬º‿º 灬)
大人になると仕事だったりそれぞれの事情で
頻繁に会えないのが寂しいけど
これからも仲良し家族でいたいな ♥ˎˊ˗
Qoo10 メガ割
メガ割でちょいちょい購入してるんだけど
今回は結構吟味してる ㅎㅎ
CLIO の新しいアイシャドウが欲しいけど
まだおうちに色々使いかけがあるから
もったないよなーって思ったり . . .
そんなこんなで今のとこ
マスク ･ カラコン ･ ヘアアイロン
ブルダックポックンミョン GET ꉂꉂ ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
辛ラーメンとブルダックポックンミョンは
子供たちも大好きなんだよね ♥ˎˊ˗
最近買ってなかったから久しぶりでうれしい
カルボとクリームカルボのセットなんだけど
1 個あたり 1 1 1 円だから
めちゃくちゃお買い得 ( ˙罒˙) ☝︎
友達がおすすめしてたから買ってみた
ストレートヘアアイロン .ᐟ.ᐟ
普段はヴィダルサスーンの使ってるけど
今ショートボブだから
巻き髪することなくなったし
ストレートのみも欲しかったの
いい買い物ができてよかった
✄ ⋰
今日のダイエット記録
昨日は運動サボりーの暴食しーのだったから
体重爆上がりしちゃった ( ¯⌓¯ )
ダイエットめんどくせ
でもデブは嫌だしがんばるしかないんだよね
掃除機で脂肪吸い取れたらいいのにな
締めのジャンボリーミッキー ㅋㅋ
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 2 . 6 kg
どうにか戻せてよかった ☀︎
あと 2 週間しかないのに目標達成できるか不安
小さな幸せ
タイトルの小さな幸せとは
コストコの記事がおすすめに載ったこと ㅎㅎ
地味にうれしい ( ᵕᴗᵕ ) .｡o
ちなみにこのチーズケーキの残りは
冷凍庫に in して
アイスみたいにして食べてるよ ☀︎
なんか冷凍した方が甘さが抑えられて
さっぱり食べれる気がする
✄ ⋰
今日のダイエット記録
バズってるジャンボリーミッキーを
準備運動的な感じでやったけど
3 分なのに結構しんどかった .ᐟ.ᐟ
楽しく踊りながら運動になるし
ディズニー好きの方はぜひ ꉂꉂ ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 2 . 1 kg
今日はシンプルに食べすぎた ㅠㅠ
生理前の食欲にどうやったら勝てるの
毎月この期間は自暴自棄に陥る
ほんと嫌になっちゃうよ
ダイエッターの悩み
生理前ってなんでこんなにお腹すくの ㅠㅠ
ほんとダイエットがんばってる意味ないし
勘弁してほしいよ ( ･᷄ࡇ･᷅ ) .｡o
好きな時間に好きなだけ食べても
太らない体が切実にほしい .ᐟ.ᐟ
でもそんな体質の人はひと握りで
細い人は努力してるんだよね
まだまだおデブちんだけど
最近少しずつ痩せてきて思うことは
やっぱ自己肯定感上がる ☀︎
同じ服でも全然違く見えるレベルに
きれいに着こなせるし
メイクもいい感じ ( ˙罒˙) ✌︎
デブでいいことってまじないの実感するから
がんばるしかない
ダイエットとは一生の付き合いになりそう
✄ ⋰
今日のダイエット記録
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 2 . 3 kg
朝より 0 . 3 kg 増 ( ߹ᯅ߹ )
なかなかうまくいかんね
空回りした旦那の優しさ
今年の春に東京に転勤してから
まだ一回も旦那んちに行けてないんだけど
うちらが来る日を楽しみに
お菓子やアイスのストックを
かなり用意して待ってる旦那 ꉂꉂ ( ᵕᴗᵕ )
どんだけ楽しみにしてんのさ ㅎㅎ
よく 〇〇 買ったとか報告してくるけど
昨日はこんなメッセージがきたの
旦那のマンションの一階に
ローソンが入ってるんだけど
そこでうちらの分まで買ったらしい ☀︎
でも書いてある通りレッドブル苦手なの
なんなら栄養ドリンクや
エナジードリンクなんて
年一飲むかどうかのレベルだからね
せっかくだからありがたくいただくね
って言って丸く収まったけど
もう 1 8 年目の仲なんだから
それくらい把握しといてよ ( ･̆ ･̆ ) .｡o
まあ家族想いのよき旦那 .ᐟ.ᐟ
✄ ⋰
今日のダイエット記録
今日はやる気出なくて運動は少しだけ
3 分腹筋のやつ
めちゃくちゃしんどかった ㅠㅠ
明日からまたがんばろう ⚑︎ ⚑︎
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 2 . 5 kg
朝 ･ 夜の体重が昨日と同じだった
生理予定日まであと 8 日だから
減るのは期待せず現状維持して
痩せ期を待つとしよう ♥ˎˊ˗
お昼ごはん
今日のお昼ごはんは
冷凍ごはんを消費するためにオムライス
あとはコストコのからあげとサラダ .ᐟ.ᐟ
我ながらおいしくできて
がっつり食べちゃった ( ˙罒˙) ✌︎
子供たちにも大好評でうれしい ☀︎
わたし的オムライスのポイントは
チキンライスにコンソメを入れることと
卵を焼く時にバターをひくことかな
って当たり前のことだったらごめん
ほんとはもっと可愛い顔の
にこちゃんマークを描きたかったのに
なんだか不気味になった ㅋㅋ
んでコストコのからあげは安定においしい
特に揚げたては最高すぎる
おいしいもの食べてる時間まじ幸せ ♥ˎˊ˗
ちなみに血糖値が上がったせいか
これ平らげて即爆睡しちゃった件
寝豚でカオス
✄ ⋰
今日のダイエット記録
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 2 . 5 kg
結構食べたのに朝より 0 . 1 kg 増で済んだから
よかったよかった ꉂꉂ ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
ダイエット楽しくなってきたな ✰︎´-
BT21 一番くじ
今回の一番くじも可愛いーっ ♥ ♥ ♥
欲しかった 3 点を GET できたから大満足
意外と大きくてしっかりとした作りだから
めちゃくちゃ使える ( ⸝⸝•̅_•̅⸝⸝ ) ☝︎
にしても chimmy がカーラー巻いてるの
可愛すぎるんだけど ㅋㅋ
✄ ⋰
今日のダイエット記録
今日もいい運動だった ☀︎
がんばった自分を褒めたい ㅎㅎ
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 2 . 4 kg
今日でダイエットを開始して一週間経過
まだまだデブだけど
少しずつ減ってるからモチベ上がる .ᐟ.ᐟ
第一目標の － 4 kgまで
さらにがんばらないと ꉂꉂ ( ⸝⸝ᵒ̴̶̷ ᵒ̴̶̷⸝⸝ )
アイス界の推し
BAKE のアイスめちゃくちゃおいしかった
これは絶対リピる ♥ˎˊ˗
3 1 のストチーのストロベリーがない ver
みたいな感じかな .ᐟ.ᐟ
ほんとにおいしくて大満足 ( ⸝⸝ᵒ̴̶̷ ᵒ̴̶̷⸝⸝ ) ✌︎
スイーツ界ではチーズケーキ推し
3 1 はストチー推しなんだけど
これはアイス界の推しに仲間入り
✄ ⋰
今日のダイエット記録
まだ運動始めて 6 日しか経ってないけど
効果出てる気がする ( ᵕᴗᵕ ) .｡o
やっぱ運動は大事 ☀︎
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 2 . 1 kg
朝の体重が昨日の夜より 0 . 5 kg 減で
うれしかった ///
んで夜はさらに 0 . 1 kg 減
この調子でファイティン ⚑︎ ⚑︎
レアなハート
昨日カールもどきの
チーズスナック菓子を食べたんだけど
ハート型発見してテンション UP ♥ˎˊ˗
次女に言ったら写真撮りなって言われて
素直に写真を撮る母 ㅋㅋ
んで食べるのを再開したら
次から次へとハート型が出てくるオチ
思わず次女とツッコミを入れたっていう
平和 ？ な時間だった ☀︎
せっかくならハート型大集合の
写真も撮ればよかったな ( ߹ᯅ߹ )
ちなみに杏林堂のお菓子コーナーの
自然なんちゃらみたいな
1 0 0 円で売ってるやつなんだけど
今まで何度も買ったけど
ハート型なんて初めてだし
もしかしたらやっぱ運があったのかもしれん .ᐟ.ᐟ
あっ ｡ 杏林堂って静岡県だけにある
ドラッグストア ㅎㅎ
✄ ⋰
今日のダイエット記録
この暑い日に夜ごはんはキムチ鍋したんだけど
ついつい食べすぎちゃった ( ･᷄ᯅ･᷅ )
せっかく運動したし
昼間いい感じに調整できてたから
食べすぎなければ体重減ってたかもだけど
まあおいしかったからいいや ✰︎´-
開始の体重 ▸ ▸ ▸ － 1 . 5 kg
代わり映えのない体重だけど
ダイエットは毎日の積み重ねだと思うから
引き続きがんばる ⚑︎ ⚑︎
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