2020/7

おうちでzumba❣️

今日から

おうちでzumba
スタート❣️

いつもは

ジムでやってる

zumbaに行ってるけど

コロナで
自粛生活スタートだから🥺


おうちでzumbaだけでも
しよ〜と思って💃💕



8月は

パーソナルトレーニングは
行くけど

あとの エクササイズ zumbaは

様子見で参加しようと考えてます🥺

私は良いんだけどね🥺

家族に迷惑かけれないから🥺💔


今日は 40分したから


明日は お昼に

1時間はしよ〜〜っと💃❣️


#アラフォーダイエット #ダイエット #zumba #運動 #自粛生活 #自粛 #おうち時間

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お風呂前の一息

無性に

いつも

飲みたくなる

紅茶☕️



私は

コーヒーをほとんど飲まないので

基本
ダージリンティー
寝る前に
カモミールティー
を飲むよ💓


ジャスミンティーも好き💓


今夜は
半身浴しよ〜〜か
悩み中〜〜


明日は

土曜日なんだね😮


何も

することの無い

週末になりそぉ……

#おうち時間 #ジャスミンティー #カモミールティー #ダージリンティー #好きな紅茶 #紅茶

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4ヶ月待ちました……

やっと……


ベットが来ました🥺❣️❣️


輸入家具🇫🇷🗼

受注生産の為

3ヶ月はかかると言われてたけど

コロナの影響で

結局 4ヶ月😭



ダブルサイズだけど
前のベット
(ダブル)
よりも 広いし大っきく感じる

海外のだからかな🤔❓❓

次は

今から

サイドテーブル
シーツ
色々
買わなきゃ💦

イメージが湧かないから
来るまで
待ってたんだぁ〜〜〜🎶

嬉し💓



#自粛中の暇つぶし #楽しい #インテリア #家具 #輸入家具

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自粛生活スタート

コロナ……


ヤバい😰

私も 自粛生活スタート😫

連休は
GOTOキャンペーン
♨️温泉行きたくて

個室探したけど……

急だったから

どこも空いてなくて……😨

でも‼️‼️

行かなくて良かった🥺

晩御飯も
おうちご飯 頑張らなきゃね🎶

昨夜は

近所まで
パパっと食べに



でも‼️‼️

今日から

朝・昼・晩

おうちご飯🍽


お昼ご飯😋
朝ごはんは
ボーっとしすぎて
撮るの忘れちゃった📸

最近 ハマりすぎてる
納豆素麺💓

質素に🙏💕❣️

ダイエットもしたいから😋❣️



晩御飯🍽😋❣️
👨の好きな鯖焼き🐟
生春巻き🦐
卵入りお味噌汁
サラダ🥗

晩御飯もヘルシーメニュー😋❣️


コタラヒム310は
今日は 3包💓

痩せると良いな💓


#ダイエットサプリ #酵素 #コタラヒム310 #アラフォーダイエット #ダイエット #ダイエットメニュー #おうちご飯 #コロナ #自粛 #自粛生活

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暇で半身浴中〜

晩御飯食べて



テレビ観てたけど

👨忙しいみたいで……


暇です……‪w



なので

かれこれ

1時間ぐらい

半身浴中〜です🛀💕




コタラヒム310

飲みながら☘️💕

310種類の酵素入り💕

今日は

エステにも行ったし🎶


明日は

嬉しい物届くし〜🎶

またまた

桃尻エクササイズ🍑💓だし


半身浴終わって

スキンケアしたら

寝よ🌙💤💤



皆様も良い夢を💓



#おやすみなさい #アラフォーダイエット #ダイエット #酵素 #コタラヒム310 #半身浴中 #半身浴

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